太极拳视频 论如何掌握好太极拳推手的发放
太极拳视频 论如何掌握好太极拳推手的发放
推手是太极拳的检验阶段，学习太极拳的目标应是推手。太极拳的特点是动作连贯，在柔中有刚，刚中有柔，练到推手时都会有这样的领会。但是练好推手要学会发放，太极拳教程如何讲解发放，下面我们学习一下太极拳视频。
太极拳推手的发放
若想做到推手中的发放致远，我们还需进一步的学习，以下练习中的几点注意事项。
一、合拍—对方向我发手时，我应按动急则急应，动缓则缓随的原则顺应其势，不丢不顶，接住彼手，引进使其落空，待其力尽，必有回意，我即可顺势而发。
《打手歌》中说引进落空合即出”的合”字应该是指对方力尽我即发出的转化时刻，即合拍时刻。《十三势行功心解》中说收即是放”也就是收到最后就是放，转化并不明显，但是要掌握这一时刻，才能顺势发出：
太极拳作为我国武术中的内家拳，其结合了古代哲学思想和中医经络学，是当代人学习的好武术。
二、牵动—引进对方来手时如对方来手停止不前，对方重心稳定，我若发劲必然效果不佳，难将对方发出，我应牵动对方来手，使其重心前倾，对方必急回撤，我即顺势而发，可收事半...[ 查看全文 ]
