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猪肝粥的做法滋补好粥效果棒的相关文章

菜粥的做法家常做法菜粥这样做滋补效果好

标签：养生食谱

菜粥的做法家常做法菜粥这样做滋补效果好粥是人们日常生活中最熟悉的主食了，很多人都知道粥是养生的最佳滋补品，喝粥可以调养身体而且四季皆宜，大家平时可以多喝点滋补粥，那么大家知道菜粥的做法吗?菜粥的功效与作用是什么呢?下面图老师小编就为大家介绍一下菜粥的做法大全吧。菜粥的功效粥是养生的滋补佳品，喝粥可以调养脾胃，增进食欲，补充身体需要的养分，粥可...[ 查看全文 ]

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养胃粥的各种做法这些粥养胃效果好

标签：养生食谱

养胃粥的各种做法这些粥养胃效果好有些人胃不好，所以就会导致消化功能衰退，这样就会没有食欲或是不能很好地吸收食物的营养从而变得身体不好，所以养胃是很必须的，喝粥就是养胃很好的方法。朋友们想知道什么粥养胃及养胃粥的做法吗?下面就为大家介绍养胃粥的各种做法。有很多食材对胃部的调养功效是很好的比如板栗、红枣亦或是鸡肉等，用它们熬粥养胃的效果会更上一层楼，下面...[ 查看全文 ]

FENGDOU1969
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猪肝粥(宝宝营养粥)的做法

标签：主食

猪肝粥(宝宝营养粥) 1. 大米洗净下锅压，粘一点，熟了后下少许的猪油，盐，味精 2. 猪肝剁烂一点，因为我家宝宝不太爱吃猪肝，所以我剁烂点就吃不出，喜欢吃的宝宝可以不用剁太烂，切小快就可以了 3. '猪肝下锅搅拌一下就熟了[ 查看全文 ]

阿锋1978613
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猪肝粥

标签：孕妇食谱

羊栖菜沙拉制作材料：干羊栖菜20克、醋2小勺、植物油(植物油产品、植物油资讯)2小勺、盐和胡椒各少量、生姜汁少量、洋葱1/5个、盐少量、蛋黄酱（低热量的）2大勺、酱油少量。制作步骤: 将泡发好的羊栖菜放入水里煮软。趁热将调味料倒进去。洋葱切碎，泡在Tulaoshi.com盐水里，再控干水分。将酱油、洋葱、蛋黄酱调好，拌入2中即可食用。适用人群适于孕...[ 查看全文 ]

love佳一三一四
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补血吃什么好菠菜猪肝粥的做法

标签：养生食谱粥

菠菜中含有丰富的铁质，常食用对预防贫血有不错的效果，而猪肝也是铁质丰富的食物，是补血食物中最常用的食材。这碗粥补血效果是非常好的，味道也很不赖，做法简单，跟图老师一起来学菠菜猪肝粥的做法吧。步骤一：准备好所需食材，菠菜洗净去根焯熟后切小丁，猪肝洗净焯熟后切小丁，大米提前浸泡30分钟。 ...[ 查看全文 ]

露西
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南瓜粥怎么做养胃好滋补

标签：南瓜粥的做法养生食谱

南瓜粥怎么做养胃好滋补南瓜是我们日常常见的食物，营养非常的丰富。南瓜可以有很多的吃法，南瓜粥是其中比较经典的吃法之一，南瓜粥的口味是甜甜的，还具有对我们人体十分有益的养胃的作用，那么你们知道南瓜粥怎么做吗，南瓜粥的做法有哪些呢，下面就让图老师小编给大家介绍一下南瓜粥的做法大全吧。材料准备所需的南瓜1个，糯米粉1大匙，白糖适量。做法 ...[ 查看全文 ]

邪恶小吊矢
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秋季养生粥绿豆猪肝粥的做法

标签：养生食谱粥

秋季容易引起皮肤干燥，所以喝一些养生粥来调解就变得十分有必要。绿豆猪肝粥就是一种较为有效的秋季养生粥，它含有丰富的营养物质，能够滋养我们的皮肤。下面就来看看绿豆猪肝粥的做法吧。 1.猪肝先用清水浸泡三个小时。然后洗净切片，加入料酒、生抽、姜丝和葱段拌匀，盖上保鲜膜腌制一会儿。 2.将大米淘洗两遍，加两勺食油拌匀，腌制几...[ 查看全文 ]

无言歌ヽ
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山药薏米粥滋补好粥在家做

标签：山药薏米粥养生食谱

山药薏米粥滋补好粥在家做山药薏米粥是传统的滋补佳品，山药是有名的药食同体的代表，山药具有很高的药用价值，所以多吃山药薏米粥对人体有很大的好处，那么大家知道山药薏米粥的做法吗?如果大家想了解一下的话，图老师小编就为大家介绍一下淮山药薏米粥的做法。淮山药薏米养颜粥材料山药，薏米，鲜百合，莲子少许，红枣5枚，枸杞少许，红小豆。做法 ...[ 查看全文 ]

娃娃鱼NZY
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养肝护肝喝什么粥好？枸杞叶猪肝粥的做法

标签：养肝护肝枸杞饮食养生

制首乌洗净、切片，晒干或烘干，研成细末，备用。芹菜洗净，取其叶柄及茎，细切成粗末状，待用。粟米淘洗干净，放入砂锅，加适量水，大火煮沸，加瘦肉末后改用小火煨煮30分钟，调入芹菜末及制首乌末，拌和均匀，继续用小火煨煮20分钟，粥成时加精盐、味精适量，拌匀即成。养肝护肝喝什么粥好？枸杞叶猪肝粥的做法养肝护肝喝什么粥好？在养生中，养肝护肝也是很重要的，那么养肝护肝...[ 查看全文 ]

小雨通讯
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猪肝生菜粥的做法

标签：茎叶蔬菜

葱油猪肝菠菜我喜欢吃菠菜，喜欢它的味道，更喜欢它那碧绿的颜色；我不喜欢吃猪肝，我讨厌它的气味，不喜欢它那木木的口感。那么，当菠菜与猪肝碰撞，你想不想去鉴定下它的美妙滋味呢？ [ 葱油猪肝菠菜 ] 材料：猪肝半斤250克，菠菜半斤250克步骤：猪肝去腥步骤 : 1将新鲜的猪肝洗涤干净切片，再用清水反复清洗至少3次； 2将洗好的猪肝沥去水分，加入适量胡椒粉和料酒去腥...[ 查看全文 ]

sky快乐的小丑
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猪肝粥的家常做法

标签：猪肝粥

妈咪宝贝补血御寒粥——猪肝瘦肉粥将猪肝洗净，视其大小切成4-6块，用水浸泡1小时左右，使其消除残血与毒素。烹饪前将猪肝再洗净，切成薄片，然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净控干即可；猪瘦肉洗净切...[ 查看全文 ]

沙漠的小草l
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黑豆粥的做法滋补又营养的黑豆粥

标签：黑豆粥的做法养生食谱

黑豆粥的做法滋补又营养的黑豆粥黑豆中蛋白质含量高，含有人体必需的8种氨基酸;黑豆除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。今天我们来介绍黑豆粥的做法。黑豆粥食材主料黑米100g、黑豆50g、红豆100g、糯米100g、水适...[ 查看全文 ]

辽宁本溪宁广家
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猪肝粥的吃法

标签：猪肝粥猪肉

猪肝粥 1.材料准备，重要的是放鱼露，效果很不一样~ 2.猪肝洗干净用清水泡去血水，然后用生粉裹一下，这样煮会比较嫩一些~ 3.先把粥煮好，加入姜丝，再放入鱼露，少许盐，少许白胡椒粉，少许油和干贝素. 4.最后放入猪肝和生菜就ok了! 小诀窍这次买了干贝素,也可以直接扔几颗干贝肉进去,味道更鲜美~ 猪肝粥 1.大米洗干净；猪肝洗净，切成约0.3厘米厚的长方薄片，装入碗内，加淀粉、葱花、姜...[ 查看全文 ]

至爱heifenggu
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虾蟹粥的做法营养滋补粥在家做

标签：养生食谱

虾蟹粥的做法营养滋补粥在家做很多人都知道粥是秋季最养胃的食物之一，而螃蟹也是在秋季里最肥美的时候，营养也达到了最高，在粥里加入虾蟹也许味道会很棒哦，那么大家知道虾蟹粥的做法吗?虾蟹粥怎么做好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下虾蟹粥的做法大全吧。虾蟹粥材料螃蟹，虾，米，玉米粒罐头，lettuce，姜，葱，鸡精。做法 1. 大米泡半...[ 查看全文 ]

liulangkeer
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肉粥的各种做法滋补肉粥做法非常多

标签：养生食谱

肉粥的各种做法滋补肉粥做法非常多肉粥是日常生活中常见的一种美味，它的做法非常的多，而且喝粥对人体有非常大的好处，那么大家知道肉粥的做法吗?肉粥怎么做比较好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下肉粥的做法大全吧。喝粥是公认的滋补品，喝粥能够更好的吸收营养，提高人体的免疫力，下面大家就一起来看看如何制作出美味的肉粥吧。做法一材料鸡脯...[ 查看全文 ]

地震了小童鞋
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棒渣山药粥的做法

棒渣山药粥 1.备好棒渣。 2.将棒渣洗干净，用冷水浸泡30分钟。 3.煮锅加水，棒渣入锅煮。 ...[ 查看全文 ]

独刺达次
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棒茬子红薯粥的做法

棒茬子红薯粥 1. 红薯洗净备用，玉米渣适当淘洗2遍。 2. 红薯洗净削去皮。 3. 红薯切成块。 ...[ 查看全文 ]

小麥矜鋮
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菠菜猪肝粥的家常做法

标签：菠菜猪肝粥主食

猪肝洗净，放入水煮开的锅中煮两分钟捞出用凉开水洗净用料理机打成泥 ...[ 查看全文 ]

完美去哪儿了
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皮蛋猪肝粥的家常做法

标签：猪皮

皮蛋瘦肉粥菜系及功效：家常菜谱皮蛋瘦肉粥原料：瘦肉、松花蛋、大米、水、盐与鸡精若干皮蛋瘦肉粥的做法： 1、瘦肉切丁拌以少量黄酒和姜粉、松花蛋剥好皮待用； 2、将洗净的大米放入高压锅，注意二两米配2000至2500毫升水； 3、点火，高压锅盖好，不盖限压阀； 4、高压锅上汽，关小火，打开锅盖，放入瘦肉丁，盖好锅盖后大火，上汽后不加限压阀小火30分钟； 5、打开锅盖...[ 查看全文 ]

美丽的田野呀
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正宗猪肝排骨粥的做法

标签：排骨

猪肝排骨粥怎么做最好吃怎么做猪肝排骨粥好吃鲜虾排骨粥材料珍珠米，鲜虾，排骨，姜丝做法 1.珍珠米洗干净，放一小勺油浸一会 2.排骨洗净剁成小块焯水 3.虾去头剥壳，留尾部的少许虾壳，挑出虾线洗净备用 4.电饭煲放水，米，姜丝和排骨，烧开后改用小火煲1个小时 5.等粥煲好了，放入虾仁，加入盐搅拌均匀排骨粥材料猪小排 1-1.5 lbs （切成小块）炸豆腐（或...[ 查看全文 ]

为梦想燃烧66
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