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排骨炖藕 一道让你垂涎欲滴的美食

排骨炖藕 一道让你垂涎欲滴的美食

  排骨炖藕是一道地地道道的养颜美食。不仅是因为排骨炖藕营养丰富,能补充人体所需的微量元素,而且排骨炖藕还有美容养颜之效。想知道排骨炖藕的做法或怎样做排骨炖藕吗?那就一起来看看吧。

排骨炖藕是一道地地道道的养颜美食

  做法一

  主料:排骨500克(小排为佳),长节莲藕2—3节。

  配料:葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量。

  做法

  1.将莲藕切成楔形块状。

  2.烧一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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