办公室一族在工作中,男人由于工作时精神高度集中,总是会处于身体亚健康的状态,考虑到这样的一个状态,先认清你的坏毛病吧。毕竟,好的身体也有干革命的本钱。
男人七大恶习 见招拆招见分晓
1:饮水不足
夺命理由:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。
办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓缩及黏稠度增大,容易导致血栓形成,诱发脑血管及心血管疾病,还会影响肾脏代谢的功能。
见招拆招:多喝水,勤上洗手间;但要注意,...[ 查看全文 ]