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太极拳视频 太极拳换劲之破规矩循规矩

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  在太极拳的换劲”方式中,最长用的就是从有规矩到破规矩循规矩转换”,今天图老师小编就为大家讲述一下其中的含义和要领,希望通过本文的介绍,大家对于换劲”的理解可以更为深刻,并能在实际中得到运用。

  换劲的练习,首先需要建立在我们各种劲法已经掌握较为熟练的基础上。

  当循规蹈矩,拳架熟练,上下贯通,初尝太极内劲滋味之后,转入全方位对练和接近实战阶段,对手为了取胜,会不受拳规约束,乱招袭来,这就需要破规矩又循规矩而应对。

  破什么?循什么?根据本人实践,认为主要做到以下三点:

  1、破外形之规,循内转带外转之规

  这是最基本的一点,做到这点,需要我们了解太极拳的相关规矩。

需要我们了解太极拳的相关规矩[ 查看全文 ]

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