太极拳视频 如何学太极拳的顺劲和摸劲
太极拳视频 如何学太极拳的顺劲和摸劲
在太极拳的练习中，关于劲法的运练习与运用是非常关键的，当中常被提及的就是顺劲”和摸劲”，这两者在太极拳的各项技法中运用尤为广泛，下面图老师小编就为大家介绍顺劲”和摸劲”的相关概念。
首先，我们来了解一下顺劲的相关含义，看它在太极拳中有着怎样的作用。
顺劲”是体验自身劲道的循环，掌握身体各部位劲圈的形成。过去老前辈称为划圈”，是提高自身太极拳功夫及身体素质必不可少的练功方式。
太极拳里的顺劲是拳术中的一种功法。利用顺劲的功法来捋顺身体的各部，这种功法练出的功力，有其特殊的含义及内容，不同于一般生活或工作的习惯用力方式方法。一般称自身的先天之力为本力”，而通过拳术功法训练得出的力则称为功力”或内劲”。这种功力是增加太极拳术的技术含量各项素质所特有的力，通过自身的顺劲习练，在运动中就能训练出身体的松柔、圆活、顺整。
太极拳是一门非常高深的武学，顺劲的学习也需要建立在一定基本功基础上。
