学习太极拳,需掌握对劲”的理解,今天图老师小编就为大家讲一讲太极拳当中的听劲”和喂劲”,借此让大家进一步了解太极拳当中的劲”所存在的意义与内涵,请大家耐心阅读本文,相信会在后续的练习中对大家有帮助。
在太极拳中,劲”往往发自于内,通常被称之为内劲。
听劲
听劲”的听”字,不能从字面理解为用耳听,而是手的末梢神经在与对方接触时,感觉其劲力的大小、方向等,故称听劲。久练太极拳,手上的触觉异常敏锐,能感觉到对方肢体的劲力的来路去向,这就是太极拳家的听劲功夫。
《太极拳论》云:由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。”如果将太极拳分为三乘功夫:着熟”为初乘,懂劲”为中乘,神明”为上乘,修炼太极拳到中乘功夫,也就到达听劲的境界,即懂劲之后自然懂得听劲。悟性好的人,练拳不久也可具备听劲功夫。有了听劲功夫,则可深研太极拳,一般不会再走弯路。
[ 查看全文 ]