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太极拳视频 论太极拳中力与内劲的区别

太极拳视频 论太极拳中力与内劲的区别

  在我们初学太极拳的时候,需要先注意区分一些容易混淆的概念,比如力”与内劲”,这两者在太极拳中的概念是不一样的,今天图老师小编就以这两者的区别为大家做介绍,希望大家通过此文可以对太极拳有新的认识。

  力与内劲的区别

  关于这两者的区别,我们可以先从性质去解释。

  力的表现是克服外界的阻力,可以以一定的数量来显示。人体由于肌肉的收缩,使关节屈伸而产生了力,而这种力是人体本身所具有的能力。

  人的力量是由肌肉收缩克服外界的阻力做功表现出来的。力量的三要素:大小、方向和作用点中的每一种要素对一种力量来说都只有一个数值。

  所以说,力量的主要特征是有数值的。

而内劲虽一样具有力的特征[ 查看全文 ]

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