太极拳视频 谈太极拳内劲与内功的运用
太极拳视频 谈太极拳内劲与内功的运用
太极拳的内劲运用是非常广泛的，其虽运于内，但也有很多的表现形式，今天图老师小编就和大家讲讲当中的相关知识，希望对大家有所帮助，通过本文的学习，会在后续的实践练习中有所运用和提高的。
内劲的运用在太极拳中是非常广泛的。
拳中之内劲，是将人散乱于外之神气，用拳中之规矩，手足身体动作，顺中用逆，缩回于丹田之内，与丹田元气相交，自无而有，自微而着，自虚而实，皆是渐渐积蓄而成。
以修内劲为宗，不求奇异之形、惊人之式，则修习之法必能简约。内家明劲、暗劲、化劲随气机饱满卒级而上，由公尺劲，进而为尺劲，再进而为寸劲分劲，周身一气。
对于以上三种劲法，我们要加以学习和运用。
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