排骨冬瓜汤 营养汤品助您健康养生

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  海米冬瓜汤的做法 自制健康营养冬瓜汤

  标签：冬瓜汤怎么做 养生食谱

  海米冬瓜汤的做法 自制健康营养冬瓜汤 海米冬瓜汤是一道很常见的家常菜，它的材料比较少，主要就是海米和冬瓜，而且海米冬瓜汤的做法也比较简单，没有太多的工序，所以非常受欢迎。想知道冬瓜汤的做法大全以及冬瓜汤怎么做吗？那就一起来看看吧。 海米冬瓜汤的营养非常的丰富，因为海米富含多种微量元素，多吃些对身体好，下面就介绍几种海米冬瓜汤的做法给大家。 方法一 ...[ 查看全文 ]

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  排骨冬瓜汤

  标签：家常菜 排骨冬瓜汤

  排骨冬瓜汤 猪 排骨除含 蛋白、脂肪、 维生素外,还含有大量 磷酸钙、 骨胶原、骨 粘蛋白等,为女人较好地补充钙质。 冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、 痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、 痔疮便血、脚气浮肿、 小便不利、暑热难消等现象有效。菜品名称:排骨冬瓜汤所属菜系:全部排骨500克,冬瓜...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家排骨冬瓜汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

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  鲫鱼冬瓜汤有什么营养？鲫鱼冬瓜汤怎么做？

  标签：鲫鱼 冬瓜汤

  鲫鱼冬瓜汤味道鲜美，营养丰富，有蛋白质、脂肪和多种氨基酸以及一些微量元素，人们食用这种汤品，不但能享受到鲜香的味道，还能预防多种疾病，像动脉硬化、高血压以及冠心病等，都能鲫鱼冬瓜汤的预防对像，经常食用还能起到保护眼睛的提高身体免没力的重要功效。 鲫鱼冬瓜汤有什么营养？鲫鱼冬瓜汤怎么做？ 喝鲫鱼汤有哪些好处？ 在日常生活中人们对鲫鱼是偏爱有加，因为中医上讲，鲫...[ 查看全文 ]

  清虚老贼

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  排骨冬瓜汤的吃法

  标签：排骨冬瓜汤 根茎蔬菜

  排骨冬瓜汤 1.排骨焯水洗净，加水、姜、料酒煮二十分钟 2.然后依次加入木耳、笋干和冬瓜，材料煮熟后，调入盐即可。 薏米排骨冬瓜汤 1 薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用； 2 冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片； 3 砂锅中加开水，将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅，大火烧开后，撇去浮沫，转至中小火炖一小时左右，加入...[ 查看全文 ]

  夏三滥凉

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  排骨冬瓜汤的做法

  标签：排骨冬瓜汤 汤羹 汤

  准备好原料，排骨洗净、冬瓜去皮切块，姜片、桂皮、大料、备好，香菜切末，葱切段（家里没有葱了，切了几片圆葱代替） 排骨洗净后放肉凉水中煮开，撇去浮沫，另一个灶上放上烫锅清水煮开 ...[ 查看全文 ]

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  冬瓜汤

  标签：家常菜 冬瓜汤

  冬瓜汤 冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜,冬瓜软烂,汤味清香。美容养颜,营养价值丰富。具有减肥降脂、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以冬瓜汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 减肥降脂晚餐-双耳冬瓜汤and辣炒苦瓜的做法步骤 1. 首先把苦瓜洗净去瓤(不爱吃苦味的刮瓤时刮的干净些，可以适当减少苦瓜的苦味)切...[ 查看全文 ]

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  排骨冬瓜汤怎么做

  标签：排骨冬瓜汤

  排骨冬瓜汤 1. 将肋排600克剁成8厘米长的排骨段备用；将冬瓜500克去皮去瓤，切三角块备用；将20克生姜切片备用；将50克大葱切段备用 2. 将剁好的肋排在沸水中焯水1分钟去血沫 3. 另起锅，将焯水后的肋排放入冷水中；依次放入姜片、葱段。煮沸后继续加热20分钟，将葱段捞出，撇沫；并放入半汤匙食盐（约5克）及鸡精半汤匙（约5克）和花雕酒一汤匙（约10克），将切好的冬瓜和10粒红枣...[ 查看全文 ]

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  香菇排骨带皮冬瓜汤

  标签：家常菜 香菇排骨带皮冬瓜汤

  香菇排骨带皮冬瓜汤 泡干香菇时,用水先将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约一小时,注意浸泡的时间不要过长。然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,以脱去泥沙。自排二斤,蘑菇一斤 步骤1:干香菇买回来,泡30分钟,然后去蒂对半切块。史上最全的香菇排骨带皮冬瓜汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 排骨海带冬瓜汤的做法步骤 1...[ 查看全文 ]

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  排骨冬瓜汤的家常做法

  标签：排骨冬瓜汤 猪肉

  排骨冬瓜汤 1.排骨焯水洗净，加水、姜、料酒煮二十分钟 2.然后依次加入木耳、笋干和冬瓜，材料煮熟后，调入盐即可。 薏米排骨冬瓜汤 1 薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用； 2 冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片； 3 砂锅中加开水，将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅，大火烧开后，撇去浮沫，转至中小火炖一小时左右，加入...[ 查看全文 ]

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  排骨酥冬瓜汤的做法

  标签：排骨

  排骨冬瓜汤 菜名： 排骨冬瓜汤 菜系及功效：家常菜谱 原料 ：准备的材料：排骨250克，冬瓜250克，姜4片，盐适量，味精少许，热开水4碗。 排骨冬瓜汤的做法 ： 冬瓜、排骨切成小块，姜切细丝。取一只大汤碗，盛4碗热开水，将冬瓜块、排骨块及姜丝放入，以微波高段火力煮15-20分钟，取出加盐及味精调味即可。 排骨酥冬瓜汤 食材： 小排骨1/2斤,冬瓜300公克,香菜少许,葱...[ 查看全文 ]

  东_容天下

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  正宗排骨冬瓜汤的做法

  标签：排骨冬瓜汤

  【菜谱换礼2】冬瓜排骨汤 原料图如图。 排骨焯水，捞出洗净备用。 葱切段，姜切丝。 ...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：夏日清热素汤：绿豆冬瓜汤

  标签：夏季养生

  夏日多宜滚汤，夏日亦多宜素汤。绿豆和冬瓜均有清热解毒、消暑止渴、利水消肿的功效，可是往往两者同煲或滚十分罕见。现两者同一汤，其食疗功效更为倍增，而这对全素组合全无通常与禽肉或鱼类同煲的腻腥之弊。且清甜润滑，有清热解暑之功效。 材料：冬瓜1000克、去壳绿豆200克、陈皮1/4个、生姜1片、葱花少许。 烹制：把冬瓜去瓤、籽后连皮切为方粒状;绿豆洗净，浸透。起油镬下姜片爆香，加入清水2000毫...[ 查看全文 ]

  liv酒吧姚经理

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  虾皮冬瓜汤

  标签：家常菜 虾皮冬瓜汤

  虾皮冬瓜汤 非常清淡却很营养的一道汤,和西红柿蛋花汤一样是一道快手菜,我们家一般煮意面或是红烧排骨之类很荤的菜,都会配这款汤,非常清淡爽口,解油腻哦1简介2原料3做法虾皮冬瓜汤既是入夏时滋味清润的家庭靓汤,又是养骨补钙的食疗汤水。同时我们每次烹制清润滋补的汤水时都宜加入一些虾皮。虾皮是广东沿...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天虾皮冬瓜汤教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫...[ 查看全文 ]

  榴莲persoq

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  虾米冬瓜汤

  标签：家常菜 虾米冬瓜汤

  虾米冬瓜汤 特色简单朴实的冬瓜虾米汤,口味清淡爽口. 用料三碗水(750毫升)冬瓜400克虾米15克鸡味 浓汤宝1块 做法冬瓜洗净去皮去籽切块,虾米用温水浸泡片刻,发好后取出。 锅中倒入三碗水,煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝一块,搅拌至溶解,再加入虾米。 中火煮5分钟后加入冬瓜,至煮熟后即可。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以虾米冬瓜汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 虾...[ 查看全文 ]

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  排骨薏米冬瓜汤怎么做

  标签：冬瓜

  排骨薏米冬瓜汤怎么做最好吃怎么做排骨薏米冬瓜汤好吃 海米冬瓜汤 菜名： 海米冬瓜汤 菜系及功效： 家常菜谱 特点 ：汤鲜味美，清淡爽口。 原料 ：冬瓜250克，海米15克、熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250克。 海米冬瓜汤的做法 ： 1.将冬瓜去皮去瓤、洗净，切成长 4.5厘米，厚2厘米的片；海米用温水洗去泥沙待用。 2.将锅放在旺火上、加入高汤烧开，再投入...[ 查看全文 ]

  北京林清泉

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  怎么做排骨冬瓜汤好吃

  标签：排骨冬瓜汤

  准备好原料，排骨洗净、冬瓜去皮切块，姜片、桂皮、大料、备好，香菜切末，葱切段（家里没有葱了，切了几片圆葱代替） 排骨洗净后放肉凉水中煮开，撇去浮沫，另一个灶上放上烫锅清水煮开 ...[ 查看全文 ]

  碰你小菜菜

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  排骨绿豆冬瓜汤怎么做

  冬瓜绿豆排骨汤 1. 绿豆清洗干净 2. 冬瓜洗净连皮一起切厚块 3. 冷水下排骨，开火加热煮出浮沫撇走 4. 捞出出过水的排骨 5. 全部材料放入烫煲，加入约2升的热水 6. 盖盖大火烧开，然后转中小火煲约1个半小时 7. 喝前加盐调味 海带冬瓜排骨汤 1. 买回来的干海带要用水泡20分钟，然后清洗干净 2. 排骨剁成小块，...[ 查看全文 ]

  灭火器小童鞋

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  怎样做排骨冬瓜汤最好吃

  排骨冬瓜汤正宗做法/图解/步骤： 1. 排骨切块，放凉水锅里焯血水，捞出放进高压锅，放入姜片，倒入较多料酒，中火煮一会，去除腥味，盖上盖子，上气几分钟关火，等气没了，放入切成片的冬瓜，开火煮一小会就好了 搜索排骨冬瓜汤做法大全[ 查看全文 ]

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  排骨冬瓜汤如何做好吃

  标签：排骨冬瓜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  排骨冬瓜汤 tulaoShi.com 1.将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净 2.将排骨、姜和适量清水放入电饭锅，快煮至水沸，然后放入黄酒，按键转2小时煲汤 3.冬瓜切厚片，时间过去1小时后，放入...[ 查看全文 ]

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  玉米排骨冬瓜汤怎么做

  玉米排骨冬瓜汤 1. 鲜玉米去掉外壳，去除玉米须，洗净，切几段待用，冬瓜去掉外皮儿，切滚刀块 2. 排骨买回来洗一下，焯水后再次洗净（我本来都已经将材料混在一起了，想起没拍照片，又取出玉米拍的） 3. 将玉米，排骨放入高压锅里（其实我个人觉得用砂...[ 查看全文 ]

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