腰疼困然者很多女性朋友,很多上班族久坐不站坐姿不正确都或导致腰疼。那么我们腰疼了应该吃些什么来不要呢?腰疼又该如何治疗呢?厦门我们就来看看8个好吃又能治疗腰疼的食谱吧。
腰疼吃什么好
上班族常常久坐办公室,表面看似轻松简单,背后却隐藏着很大的健康隐患,腰疼就是其中之一。你是不是也曾抱怨,做了一整天,感觉腰酸背痛、脖子酸痛呢?腰疼会影响白领的工作效率和正常生活,腰疼怎么办?
1、三七地黄瘦肉汤
三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小...[ 查看全文 ]