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怀孕腰酸背痛是什么原因

怀孕腰酸背痛是什么原因

  怀孕腰酸背痛是什么原因   因怀孕导致体内的激素分泌发生变化。为了分娩时婴儿能顺利通过产道,孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素,使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用,导致脊椎的弯度加大,所以容易感觉腰痛。是孕期常见病症,轻者腰酸背痛,重者还伴有腿抽筋、坐骨神经痛等症状。   可以说大部分孕妇在怀孕期间都容易出现腰酸背痛等症状,而这些症状是孕期的常见症状,如果没有及时缓解的话对孕妇将会造成更加严重的后果。导致孕妇腰酸背痛的原因有很多,比如像过分卧床休息、子宫增大、过度劳累等,这些都是引起腰酸背痛的主要原因。了解原因之后孕妇应该做好各方面的防护措施,以免症状更加严重。   解决孕妇腰疼的方法   良好姿势   很多孕妇在怀孕早期阶段最容易出现有腰酸背痛的症状,对于这部分孕妇而言,只需要多注意休息便可有效的缓解不适症状。除了要注意多休息之外,同时还应该注意平常的各种姿势,否则的话很有可能会导致症状更加严重。在各种姿势中,以站姿、坐姿及睡姿最为重要,尤其是在怀孕中期及后期最好是避免长时间站立,一旦有不适症状就应该马上坐下或者是躺下。   在坐着的时...[ 查看全文 ]

2015-12-03

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