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凉拌海蜇皮的做法 怎样做出美味的凉拌海蛰皮

凉拌海蜇皮的做法 怎样做出美味的凉拌海蛰皮

　　凉拌海蜇皮是我们日常生活中非常常见的食物了，凉拌海蜇皮是以海蜇皮为主料的凉拌菜。辅菜可以因人而异添加。属于浙江菜系，具有清热解毒调理，祛痰调理，便秘调理，消化不良调理等功效。那么怎样做出美味的凉拌海蜇皮呢?接下来一起去看看吧。

　　主要原料

　　主料：海蜇皮(300克)，黄瓜(200克)。

　　辅料：新鲜的鸡胸脯肉(25克)，火腿(25克)，青椒(15克)。

辅料：新鲜的鸡胸脯肉(25克)

　　调料：大蒜(10克， 白砂糖(10克)，香油(15克)，醋(15克)，酱油(20克)，味精(2克)，盐(15克)。

　　制作方法[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:
凉拌海蜇皮 养生食谱

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