现代的女性已经不再像古代一样大门不出二门不迈的,她们也要肩负起家庭的重担,很多女生在职场里是游鱼得水,很有成就,但是越成功的女人她们的压力就越大,压力大导致皮肤问题越来越严重,那么我们如何抵抗压力,排毒养颜呢?
排毒养颜 小心压力也是毒
一、压力,是一种精神毒素
白领人士的这些职业病症是由于人体内分泌出现失衡,无法正常排出毒素,可以说压力就是一种精神毒素,也是真正的罪魁。
排毒绝招:
1、不要熬夜,保证充足的睡眠,放松心情,避免发怒,给大脑减压。
2、不要在令你烦恼的事情上纠缠,并且告诉自己遇事要泰然处之,让心情变轻松。
二、毒素侵害“痘”频长
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