蛏子的做法蛏子的家常做法相关文章推荐,蛏子的营养价值,蛏子的做法,豉椒炒蛏子,2018养生食谱

蛏子的做法蛏子的家常做法的相关文章

蛏子的家常做法

标签：蛏子蛏子的做法

蛏子的做法与步骤 1. 炒锅放入清水烧开然后将蛏子放入 2. 当煮到蛏子开壳的时，将蛏子倒出沥干水份 3. 将蛏子的壳去掉然后将蛏子里面的内脏去掉清洗干净 4. 将蛋液倒入不粘锅中小火慢烫熟 5. 为了保存蛋皮表面的光滑，无需翻转。盖上盖子保存锅里的温度将蛋皮的表面焗熟 ...[ 查看全文 ]

偏执116
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葱油蛏子的家常做法

标签：葱油蛏子

葱油蛏子 1. 买回来的蛏子，用盐水泡一下，去泥沙和杂质。泡好之后沥干水分，备用。 2. 大葱切段。备用。 3. 开火。热锅，入油。热了下葱，煸炒。 4. 煸炒至出葱的香味道，放入蛏子开始煸炒。 ...[ 查看全文 ]

畏天道无常
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铁板蛏子的家常做法

标签：铁板蛏子

铁板蛏子 1. 洗净 2. 放入水中焯，放入生姜料酒去腥，等蛏子张开 3. 铁板加热放入一小块黄油，把张开后的蛏子码整齐 4. 放入姜蒜，盐调味 5. 撒上胡萝卜丁和青椒丁 ...[ 查看全文 ]

孤心泊途
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蛏子炒蛋的家常做法

蛏子炒蛋蛏子泥很多，要多洗几遍，然后掰开壳取出蛏肉蛏肉完成，加入两个鸡蛋，因为蛏肉会带有水分，所以水可加可不加，这就随大家的口感自己调整加入少许盐，鸡粉，搅拌均匀取平底...[ 查看全文 ]

美好未来904
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葱爆蛏子的家常做法

标签：葱爆蛏子

葱爆蛏子 1. 蛏子浸泡在淡盐水中待吐出泥沙后刷洗外壳冲洗干净控掉水分入沸水锅中烫至开口捞出 2. 剥去外壳摘除内脏和裙边清洗干净挤掉水分放姜料酒抓匀 3. 炒锅烧热...[ 查看全文 ]

影视人阿杜
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蛏子的做法

标签：蛏子蛏子的做法

蛏子 1. 蛏子入有黄酒和花椒的沸水，煮至壳张开，倒入水槽冲凉，去掉外壳整理干净沥水。 2. 洋葱切成丝。 3. 起油锅，油热后先炒蛏子再倒入洋葱，炒至洋葱变色，加入盐。盖锅盖大火l分钟左右。 4. 打开锅盖翻炒片刻，此时可加入少许生抽，放入香菜翻炒几下，出锅。[ 查看全文 ]

做田的
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葱油蛏子「蛏子肥美时」的做法

葱油蛏子「蛏子肥美时」 1. 新鲜蛏子放入淡盐水中，半个小时左右，让蛏子吐净泥沙 2. 蛏子入锅焯一下。出锅后用牙刷刷净蛏子壳，并将蛏子肉剥出来，除掉裙边和内脏。蛏子壳备用。 3. 锅中放入油，将生姜切丁入锅翻炒，再放入剥好的蛏子肉，加酱油，啤酒...[ 查看全文 ]

不离不弃爱晖
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葱姜蛏子的家常做法

标签：葱姜蛏子

葱姜蛏子 1. 蛏子放入淡盐水中浸泡1个小时，使蛏子吐尽泥沙。再用牙刷刷洗干净滤水。 2. 炒锅烧热后放入油烧热，放入葱姜丝、红椒圈编出香味，放入蛏子大火翻炒。 3. 烹入料酒，加盐、生抽、白糖炒匀，等蛏子壳张开后即可出锅装盘。[ 查看全文 ]

木子李88106
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蚝油蛏子的家常做法

标签：蚝油蛏子海鲜

蚝油蛏子食材：蛏子,葱,姜,红辣椒,蚝油,胡椒粉做法： 1.锅中加水、黄酒煮沸，入蛏子煮1－2分钟（不用太长，一会还要炒的） 2.冷却后，把蛏子壳、肉分离，同时去除裙边 3.起油锅烧热加葱、姜、红辣椒煸出香味后，加蚝油煸炒 4.放入蛏子肉，加盐、胡椒粉翻炒出锅蚝油焗乳鸽材料乳鸽两只，姜2片，葱结25克，老抽1茶匙，味精1／3茶匙，水淀粉30克，二汤600克，料酒2...[ 查看全文 ]

湖西123
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清炖蛏子的家常做法

清炖蛏子 1. 将买来的蛏子洗净后一个个的竖在不锈钢的杯子中，注意每个蛏子都要挤紧。然后撒上适量的盐、白糖、料酒再加些葱花。 2. 等锅里水烧开后将杯子盖上盖放在锅里盖上锅盖炖十分钟. ...[ 查看全文 ]

517宝贝2015
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蛏子汤的家常做法

1准备食才---蛏子放淡盐水浸泡半天，换几次水，再用刷子刷干净外壳，洗净待用。 2锅里水开，放下姜，葱结，料酒。 3放下蛏子，大火煮开。 4待蛏子开口，撇去一些浮沫，放点盐，胡椒粉，葱花即可。烹饪技巧：1、蛏子已经有咸味，盐要少放。 2、此物比较寒，胃寒者少吃。[ 查看全文 ]

yuluwinwin
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蛏子的清洗鲜美蛏子的清洗及做法

标签：蛏子的做法养生食谱

蛏子的清洗鲜美蛏子的清洗及做法蛏子是非常常见的的海鲜之一了，蛏肉味道鲜美，营养丰富，蛏子还有一定的医药作用，具有补虚的功能。蛏肉甘、咸寒，用于产后虚寒、烦热痢疾，壳可用于医治胃病，咽喉肿痛。蛏子是很好吃的海鲜，但是因为它的生长环境，它的内脏里有很多泥沙，那么用什么办法才能清洗干净蛏子呢?下面就来看看吧。蛏子的清洗第一步，准备一盆清水，水的...[ 查看全文 ]

我叫丶王兽医
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豆芽蛏子汤的家常做法

标签：茎叶蔬菜

丝瓜豆腐圆子汤材料丝瓜400克、胆水豆腐半箱、肉圆子150克、生抽、豆粉、葱花、姜、盐做法 1、丝瓜削皮切长条段、豆腐切块用开水煮哈，肉喳喳用生抽、豆粉、姜末调好，做成圆子。 2、热油锅放丝瓜炒哈，加水，放姜片烧开，再放圆子和豆腐煮，不能盖锅盖哈，盖锅盖丝瓜会变黄。 3、圆子煮熟了就放盐和葱花即可。蛏子汤材料鲜活的蛏子做法鲜活的蛏子，倒进盆...[ 查看全文 ]

臭臭小安康
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蛏子炒鸡蛋的家常做法

标签：鸡蛋

蛏子炒鸡蛋怎么做最好吃怎么做蛏子炒鸡蛋好吃洋葱秋葵炒鸡蛋秋葵营养丰富，含有果胶和铁、钙等多种成分，具有帮助消化、保护胃黏膜和预防贫血的功效。秋葵正是由于独特的口感、丰富的保健功效，,引起了不少"尝鲜一族"的兴趣因而成为现在餐桌的新宠。最近菜场和超市都会出现秋葵的身影，这种新兴蔬菜正逐渐走进我们的餐桌，上网查了查，秋葵确实有很多的保健功能，不过被商家有些夸大其词，...[ 查看全文 ]

微信1819208945
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韭菜爆蛏子的家常做法

标签：韭菜爆蛏子

原料图。韭菜洗净切断，茎叶分开，红椒切丝和韭菜茎放一起，蛏子煮开口取肉洗净备用。姜切丝。锅里放油，把姜丝爆香，放入蛏子炒均匀。（爆炒）蛏子因...[ 查看全文 ]

天天向上世纪场
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韭菜炒蛏子的家常做法

标签：韭菜炒蛏子

韭菜芽炒蛏子 1. 食材：韭菜芽（已清洗切段）、蛏子（已洗净焯熟）、胡萝卜丝 2. 将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用 3. 在锅中加入2.5汤勺油烧热，下入胡萝卜丝翻炒翻炒 4. 接着，合入切好的韭菜芽翻炒翻炒 5. 然后，合入剥好的蛏子翻炒一下 6. 最后，加0.5勺盐 7. 加0.5勺味精 8. 调味炒匀，即成辣炒蛏子 1. 主...[ 查看全文 ]

寒彻忻
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油葱蛏子的家常做法

标签：油葱蛏子

油葱蛏子蛏子洗净——在开水煮熟——剪去另外一半撒上葱花油加热倒在蛏子上倒上酱料（黄酒少许、盐、酱油）[ 查看全文 ]

_yi休哥_
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葱姜炒蛏子的家常做法

标签：葱姜炒蛏子

葱姜炒蛏子 1.蛏子用淡盐水浸泡2个小时左右去泥沙，表面用刷子清洗干净 2.葱切寸断、姜切丝，蒜切片，干辣椒切2截 3.热锅冷油爆香葱白、姜蒜、干辣椒 ...[ 查看全文 ]

养生农场
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青椒炒蛏子的家常做法

标签：海鲜

青椒炒猪心猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。自古即有以脏补脏以心补心的说法，猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡。猪心对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。同时，它的安神定惊、养心补血的功效也非常突出，对惊悸失眠有较好食疗效果。猪心的吃法很多，可炖...[ 查看全文 ]

控心虐心
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正宗家常炒蛏子的做法

标签：家常炒蛏子

家常炒蛏子 1. 将蛏子浸没在盐水中半小时，如果不用盐水，滴少许香油替代也行。 2. 油加温至五成热，将葱姜蒜倒入锅中翻炒后，加辣椒继续翻炒。 3. 加入蛏子大火爆炒，加入适量黄豆酱、生抽、老抽，翻炒至蛏子开口后，加入盐和黑胡椒调味即可。 4. 出锅喽[ 查看全文 ]

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