红豆沙怎么做 养生美食红豆沙的几种做法

红豆沙怎么做 养生美食红豆沙的几种做法的相关文章

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  养生美食~麦麸红豆沙面包怎么做

  标签：麦麸红豆沙面包 烘焙 烘焙食谱

  准备好所需用的主要原料。（酵母这里忘拍进来了） 将红豆沙搓揉成小圆球待用。（每个约25克） 将原料除玉米油外，全部混合均匀后再加入清水搅拌匀，揉成...[ 查看全文 ]

  向暖爱北洛

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  美食DIY ――红豆沙的家常做法

  标签：豆制品

  怎么做美食DIY ――红豆沙好吃 红豆沙椰蓉糯米糍 绝对的低糖低脂饱腹减肥食品~~~而且制作过程超简单。 材料 1.糯米粉160g，2.牛奶150g，3.糖30g，4.植物油10g，5.红豆沙30g，6.椰蓉少许。 做法 1.糯米粉、牛奶、糖、油揉匀； 2.取10g左右糯米面揉圆压扁，包入少许红豆馅； 3.蒸锅加热至沸腾； 4.糯米糍底部粘椰蓉（防止粘锅）放入蒸锅，两个糯米糍之间留2厘米左右间隔； 5.中火蒸8分...[ 查看全文 ]

  薰衣草没有回忆

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  红豆沙的做法 在家做的美味红豆沙

  标签：陈皮莲子红豆沙 养生食谱

  红豆沙的做法 在家做的美味红豆沙 红豆沙是很多人喜爱吃的美食，营养丰富多吃红豆沙可以帮助人体消化，起到排毒的功效。红豆沙的做法很多很多，不知道大家都了解多少。今天图老师小编为大家介绍几款红豆沙的制做方法，希望大家喜欢。 养生健康红豆沙 材料 1. 煮熟开花红豆2.5杯(240ml的量杯)。 2. 麦芽糖 - 2汤匙。 3. 白砂糖或赤糖 - 1～3汤匙。 ...[ 查看全文 ]

  朱政霖的号

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  红豆沙怎么做

  标签：红豆沙

  红豆沙 1. 红豆洗洗，加适量水，压力锅煮熟。 2. 装入料理机打碎。 3. 这些是打好的 4. 锅内放适量油 5. 倒入打好的豆沙，放白糖。这个甜度由自己喜好决定。 ...[ 查看全文 ]

  四季青tanmu

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  红豆沙的做法

  标签：红豆沙

  红豆沙 1. 电饭煲里加水和红豆，熬煮1个多小时成这样 2. 将上一步滤出红豆沙，放进锅里加水，不停搅动以防糊锅 3. 加入白糖，颜色越来越深，会更浓稠 4. 最后炒到这种程度就可以停火啦。enjoy～[ 查看全文 ]

  我是丘吉尔首相

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  红豆沙汤圆怎么做

  标签：红豆沙汤圆 豆制品

  红豆沙汤圆怎么做最好吃怎么做红豆沙汤圆好吃 豆沙汤圆怎么做 豆沙汤圆 原料 糯米粉100克、澄粉10克、开水10克、冷水60克 馅料 豆沙馅少许。 豆沙汤圆做法 1、糯米粉加入60克左右冷水， 2、揉成团， 3、澄粉放入小碗中， 4、倒入开水， 5、用筷子搅拌成团， 6、然后趁热倒入糯米粉团中， 7、揉成滋润的面团， 8、豆沙馅分成10克一份的小剂子备用。 豆沙馅做法 1...[ 查看全文 ]

  水瓶无罪

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  自制红豆沙怎么做

  1将红豆洗净有浸泡2小时，煮的时候既省火，又容易起沙。。锅中加入水烧开，水与红豆的比例3:1。把浸泡好的红豆倒入锅内。 2把洗净的干百合，莲子下锅(开水下锅可以避免原料糊锅)。用勺子把锅内的豆子搅拌一下，防止粘锅。开锅后，小火煮10分钟。 3关火焖30分钟，让锅中剩余的热量把红豆焖熟，这样煮的时候更省火。焖30分钟后，豆子和莲子，百合都熟了。 4再开火，小火煮30分钟，边煮边搅拌。这样...[ 查看全文 ]

  liuchaijin80

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  细腻红豆沙怎么做

  标签：红豆

  细腻红豆沙 步骤 1. 备料红豆，冰糖，色拉油。 2. 红豆提早一晚泡发好备用。 3. 将泡发好的红豆加适量清水及冰糖。 4. 选择18烘烤炖煮键，进行二小时的煮制。 5. 将煮好的红豆出桶，过滤磨筛红豆，压磨的越细越好哦， 6. 将压磨好的红豆沙加少许色拉油加至在面包桶里 7. 这样子一份红豆沙就完成了。 [ 查看全文 ]

  墓夜维维

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  冬瓜红豆沙怎么做

  标签：水果

  冬瓜红豆沙 1.红豆泡二十四个小时后放入锅中，同时加入冬瓜皮和几大块冬瓜一起煮到红豆开化关火，待稍凉后去掉冬瓜皮把所有东西放搅拌机里搅成汁，再倒回锅中加热. 2.放片糖或冰糖.片糖味道更好.煮好后放冰箱冷藏.冷藏后的红豆沙会稠一点.所以水量要自己掌握. 小诀窍 绿豆也一样做.最后加点马蹄粒吃起来爽爽的更可口. 冬瓜皮红豆汤 1.冬瓜皮和红豆分别洗净 2.红豆先放入锅内，加清水煮到滚以...[ 查看全文 ]

  YuKi_Cky

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  怎么做红豆沙好吃

  标签：红豆沙

  红豆沙 1. 将500克红豆浸泡过夜，放入高压锅内，加入适量水淹没红豆，上压后约30分钟，煮至酥烂（或者用普通地锅子也可以~我是用普通锅子做的~也放适量的水 一直煮一直煮，煮至酥烂就可以了，当然~高压锅快~普通锅子就要多些耐心煮了！） 2. 准备一盆清水，放入一个筛网（水量不用太多，...[ 查看全文 ]

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  红豆沙吐司怎么做

  标签：烘焙 烘焙食谱

  植物油和白糖放入盆中。 打入鸡蛋。 搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

  ________19女王

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  陈皮红豆沙怎么做

  标签：陈皮红豆沙

  1备好材料红豆和陈皮。将红豆泡一下，比较易煮，还可去除一些豆腥味。2将红豆和陈皮都清洗一下，捡除一些坏红豆。3将红豆和陈皮都放到锅中，注入1000ml的水。4高压锅设置到豆类档，接通电源。5解压后放入冰糖，或白糖、红糖都可以。 烹饪技巧：红豆泡的时间的长短根据你用的锅决定，用高压锅可以不泡。糖要最后放。陈皮可切条，也可象我这样大块的放到锅里。[ 查看全文 ]

  小白龙lei

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  莲子红豆沙怎么做

  标签：莲子红豆沙 菜系

  莲子红豆沙 1.红豆先洗干净，如果可以，浸一晚备用。莲子洗干净，在温水浸泡1个小时左右，剖开去芯。陈皮洗干净，在温水中浸泡1个小时左右，用铁匙刮去皮内的杂质。 2.如果红豆没有浸泡过夜，则可以准备一大锅水，一烧开马上转中火，煮红豆至裂开为止，如果中途水干，就加水，这个个过程大约需要2-3个小时。 3.如果浸过夜，红豆已经变软，所以会可易裂开，所以步骤一样，但水和时间就不需要太多。 4....[ 查看全文 ]

  灵玉翡翠a

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  初恋红豆沙怎么做

  标签：口味食谱

  初恋红豆沙 1. 将大冰块放到挫冰机中，刨出一盘清冰，备用。 2. 于做法1的清冰上淋上糖水，再放入蜜红豆。 3. 最后倒入炼乳，放上薄荷叶即可。[ 查看全文 ]

  五粮液散装酒

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  红豆沙冰激凌怎么做

  标签：红豆沙冰激凌

  红豆沙冰激凌 5颗蛋黄与40g白砂糖、1汤匙玉米淀粉搅拌均匀 取蛋黄糊加入250ml牛奶中火加热至浓稠后放凉备用 用电动打蛋器高档将300ml鲜奶油打发至7成膨胀 ...[ 查看全文 ]

  1次2小时

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  牛奶红豆沙怎么做

  标签：猪肉

  牛奶红豆沙 1.煮一锅浓浓的红豆沙。 2.煮好的红豆沙捞出比较厚的，加在糖牛奶里。 3.冰过就可以吃了～～ 牛奶红豆沙 1.红豆和水 1：3入锅煮到粒饱满 (大概30-40分钟) 2.牛奶+红豆 1：1 放入搅拌机 3.放一些整红豆在杯子最下面， 倒上2就可以了 4.喜欢的话， 放些红糖，蜂蜜，桂花，炼奶什么的. 不放也别有一番风味， 因为红豆和牛奶本身就不是有异味的食才. 圣诞的温暖问候—牛奶红豆沙 1...[ 查看全文 ]

  王大九子

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  红豆沙(红豆馅)的家常做法

  标签：口味食谱

  红豆沙(红豆馅) 1. 一碗红豆三碗水1：3放入电压力锅压30分钟 2. 找个细网网络笊篱过滤，拿个勺子不停压挤，这样红沙会流下去，豆皮与沙分离。 3. 炒锅加热放入少量花生油，待油热加入分离好的豆沙。 4. 开中火用木铲...[ 查看全文 ]

  Perfect岳

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  怎么做冬至养生红豆沙银耳粥好吃

  标签：豆制品

  冬至养生红豆沙银耳粥怎么做最好吃怎么做冬至养生红豆沙银耳粥好吃 陈皮红豆沙怎么做 陈皮红豆沙是广东传统精典甜品，或叫糖水，将陈皮与红豆一起煮，煮好后加点冰糖就可以食用了，做为下午茶或餐后甜点。 陈皮具有止咳化痰，降血压，疏通心脑血管等功效，红豆沙有清心养神、健脾益肾功效，这样搭配在一起可以有效地调理身体机能和达到保健作用 陈皮红豆沙 食材：红豆100g,陈皮20g,冰糖...[ 查看全文 ]

  天亮之后是晴天

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  红豆沙热量

  红豆薏米银耳的功效 薏米含蛋白质，脂肪，糖类，维生素B1，氨基酸及薏苡仁酯，薏苡仁素，味甘淡，性凉，利水渗湿，清热排脓。有健脾，补肺，利水的作用。 红豆含结晶性皂甙，蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，钙，磷，维生素B1，B2，尼克酸等成分。能清热利水，祛湿排毒，降脂降压，消肿减肥。红豆清热利血，利水通经，宽肠理气。 薏米红豆银耳羹，银耳滋阴润肺，养胃生津，润肤美容。经...[ 查看全文 ]

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  芒果圆子红豆沙怎么做

  标签：豆制品

  红豆酒酿小圆子 红豆酒酿小圆子 元宵节，汤圆吃起来。 手边有煮好的红豆, 于是用来做个红豆酒酿小圆子, 加了桂花糖,撒了桂花,香香糯糯,好吃哦! 红豆酒酿小圆子 原料：速冻小圆子，三大勺甜酒酿，红豆，桂花糖 红豆酒酿小圆子的做法 1.锅里放水煮开,入速冻小圆子煮到小圆子浮起,捞出放入冷开水中防止粘连. 2.干净锅中放三大勺甜酒酿,如果有甜酒酿的汤,也一起倒进去,再加少量水...[ 查看全文 ]

  金星人女人

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