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木耳菜的做法如何做出美味木耳菜的相关文章

木耳菜是什么？木耳菜的吃法

标签：木耳菜健康饮食健康饮食小常识

木耳菜得名，一种说法是因为它的叶子近似圆形，肥厚而黏滑，很像木耳，另一种说法是它的味道清香，咀嚼时如吃木耳一般清脆爽口。虽然味道仁者见仁，但是木耳菜的营养素却是不容置疑的。木耳菜是什么？木耳菜的吃法木耳菜是什么？夏天的“桑拿天”让人吃不消，不但人不舒服还容易没有胃口，这个时候多吃点清淡的很有必要，今天给大家推荐木耳菜，每斤售价在3元左右。木...[ 查看全文 ]

家明爱的是柒月
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蒜泥木耳菜

标签：家常菜蒜泥木耳菜

蒜泥木耳菜咀嚼时如吃木耳一般清脆爽口,故名木耳菜。木耳菜是我国的古老蔬菜。因为它的叶子近似圆形,肥厚而黏滑,好像木耳的感觉,所以俗称木耳菜。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天蒜泥木耳菜教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 蒜泥黑木耳的做法步骤 1. 黑木耳提前泡发好； 2. 大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥； 3. 胡萝卜刨丝； 4. 锅中把水烧...[ 查看全文 ]

眼Bu看花紅柳綠
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木耳菜的吃法

标签：木耳菜木耳菜的做法猪肉

木耳菜 1.鸡块和姜片一起下沸水抄一下，过凉水（一排图1，2）。 2.重新烧一锅水，水开后下入鸡块，米，葱，姜，枸杞，关小火煮1个小时。 3.粥煮稠后放入切碎的木耳菜菜嫩叶，放盐和鸡精调味。 4.粥再次煮沸后，再煮3分钟即可。 5.锅内放少许油，烧热后倒入蒜末和火腿翻炒至略微变色。 6.倒入木耳菜梗，中火炒约5分钟。 7.放盐，鸡精，白糖调味。我新买了一罐鲍鱼汁，就顺便放了些进去.... 8.木耳...[ 查看全文 ]

yanlinganghy
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清炒木耳菜

标签：家常菜清炒木耳菜

清炒木耳菜木耳菜是千里光族、千里光亚族、菊三七属的一种被子植物。主要产于四川(木里)、云南(凤仪、漾濞、顺宁、贡山、福贡、怒江、楚雄、景东、安宁、临沧)、西藏(吉隆、通麦、察隅),印度、尼泊尔、缅甸、泰国也有分布。木耳菜的营养含量极其丰富,其钙、铁等元素含量最高,因富含维生素A、维生素B...小编今天推荐一道清炒木耳菜教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定...[ 查看全文 ]

寻求正义201325
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蒜香木耳菜

标签：家常菜蒜香木耳菜

蒜香木耳菜木耳菜适量,蒜末1勺,花椒及辣椒少许。木耳菜适量,蒜末1勺,花椒及辣椒少许。1、锅里少油加热,冒轻烟时候下花椒辣椒,炝出香味。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来蒜香木耳菜教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 蒜香木耳菜的做法步骤 1. 木耳菜买回来要仔细的清理一下，有的叶片背面会藏着蜗牛，记得一定要清除干净。去掉烂叶老梗不要...[ 查看全文 ]

榴莲persoq
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蒜蓉木耳菜的吃法

标签：蒜蓉木耳菜

蒜蓉木耳菜 1. 木耳菜洗净切段 2. 蒜去皮切碎 3. 锅里油热加入蒜碎炒香 4. 加入木耳菜翻炒 5. 加入味极鲜酱油翻炒 6. 最后加入盐调匀即可蒜香木耳菜 1. 木耳菜撕成片，切葱花，蒜末 2. 热油锅下葱花 3. 下木耳菜炒 4. 菜叶子炒倒了以后加入蒜末，盐 5. 最后撒上鸡精出锅即可 ...[ 查看全文 ]

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肥牛木耳菜的吃法

洋葱木耳牛肉丝 1. 胡萝卜去皮洗净切丝。 2. 洋葱洗净切丝。 3. 木耳泡发洗净切丝。 4. 牛肉洗净切丝。 5. 锅里油热加入牛肉丝煸炒。 6. 加入胡萝卜丝煸炒。 7. 加入洋葱丝翻炒。 8. 加入木耳翻炒。 9. 加入味极鲜酱油炒匀。 10. 加入蚝油翻炒均匀。 11. 最后加入盐炒匀出锅。 ...[ 查看全文 ]

收藏秀2012
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凉拌木耳菜如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

凉拌木耳菜 1.用冷水将黑木耳泡发。 2.葱姜蒜切末。 3.将糖盐鸡精五香粉和葱姜蒜搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

o还是我是不是o
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蒜蓉木耳菜如何做好吃

标签：蒜蓉木耳菜菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

蒜蓉木耳菜 1.木耳菜洗净沥干水分。 2.蒜瓣切小丁。 3.锅内放油，烧至五成热。 tulaoshi.com 4.将蒜末爆出香味。 ...[ 查看全文 ]

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木耳菜卷如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

木耳菜卷 1.将面粉加适量的水活成面团，用纱布盖好醒10分钟。 2.利用醒面的时间将木耳菜去黄叶，清洗干净，尽量将水控干. 3.将醒好的面用擀面杖擀成大面饼状。 ...[ 查看全文 ]

汤晓伟nice
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木耳菜煎饼如何做好吃

标签：木耳菜煎饼菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

木耳菜煎饼 1.自己种植的木耳菜 2.准备好材料 3.木耳菜切碎 4.木耳菜、...[ 查看全文 ]

随走随看88
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蚝油木耳菜的做法步骤

蚝油木耳菜正宗做法/图解/步骤： 1. 木耳菜洗净沥干水 2. 红椒切条不用太细，大蒜切末 3. 锅中倒入油，油温热了放红椒大蒜末爆香（呜呜转小火迟了呀，，大蒜被我折腾坏了。。） 4. 放入木耳菜翻炒 5. 放入适量蚝油翻炒，再放适量盐与味精翻炒 6. 盛出木耳菜装盘即可 [ 查看全文 ]

大金针菇Tj
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木耳菜炒鸡蛋的做法

标签：鸡蛋

韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋虽然是一道极为平常的家常菜，可却是特别适合秋天的菜谱，朋友们别光贴秋膘，也要补肝补肾补血哟。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有"春食则香，夏食则臭"之说。所以，秋天多吃韭菜对身体很好的。晚秋的到来，气温渐渐偏低，秋季进补是这个时期的主题，调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有其独特的香味。韭菜...[ 查看全文 ]

Mc_宝宝
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肥牛木耳菜如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

肥牛木耳菜 1.木耳菜入沸水汆烫装盘 2.肥牛片烫熟摆在木耳菜上 (www.tulaoshi.com) 3.平底锅内一大匙色拉油炒香蒜蓉，加入所有调料熬开后浇在肥牛木耳菜上即可。 ...[ 查看全文 ]

cccccccc丶活宝
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木耳菜天妇罗

标签：家常菜木耳菜天妇罗

木耳菜天妇罗的做法大全基隆天妇罗,台湾特产。【菜肴口味】鲜香。【涉及食材】鱼类。下面就由图老师网为大家提供木耳菜天妇罗，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。日式炸鸡块&杏鲍菇天妇罗£牛油果生菜沙拉￥的做法步骤 1. 鸡腿去骨（去骨方法请看小贴士）切一口大小。 2. 把姜和蒜切末，放在鸡肉上。 3. 鸡肉上淋料酒，然后我又淋了一丢丢清酒（我把这两样结合了，哈哈，有钱就是任性，这样说好像...[ 查看全文 ]

feinyegou434
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咸蛋上汤木耳菜的吃法

标签：咸蛋

上汤娃娃菜今天就上一道上汤娃娃菜，这个菜在饭店里作为素菜的出镜率也很高，因为口感鲜嫩清甜，虽清淡但绝不失鲜美。虽说是家常菜，烹饪工艺也不复杂，用来搭配宴席很合适，不仅营养维生素有了，还能化解下餐席上其他菜的厚重口味。尤其这个夏季，很值得这道菜出镜哦。上汤娃娃菜准备好：娃娃菜2棵，皮蛋1个，红椒半个，青椒半个调料：盐1/4匙、蒜1头，香葱末适量，高汤1碗、水淀粉一...[ 查看全文 ]

as8825328
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蒜香木耳菜的吃法

标签：蒜香木耳菜茎叶蔬菜

蒜苔木耳炒肉丝上次做尖椒榨菜炒肉丝只用了一半的鸡胸肉，所以这次就把剩下的鸡胸肉炒了蒜苔。现在的蒜苔很脆又嫩，没有特别大的辛辣味，炒好了还有一点淡淡的甜。绿尖椒买回来一直没吃完，都变成红色了，刚好放在菜里调剂一下颜色。家常小炒—— 蒜苔木耳炒肉丝材料：鸡胸肉一块，蒜苔一把，泡发木耳适量，红尖椒一个，蒜两瓣，盐少许，生抽一匙。腌肉调料：料酒少许，生抽少许，淀粉一...[ 查看全文 ]

都是大便
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香干炒木耳菜如何做好吃

标签：香干炒木耳菜菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

香干炒木耳菜 1.材料：木耳菜 2.香干、蒜末 3.将木耳菜清洗清洗。 4.捞出待用。 ...[ 查看全文 ]

爱生活V爱小伟
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木耳菜鸡蛋汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

木耳菜鸡蛋汤 1.把种植的木耳菜剪下部分绿叶，冲洗后切小片 2.鸡蛋打成蛋液 3.炒锅烧热后放入少许油烧热，下木耳菜煸炒至略软倒入汤锅 ...[ 查看全文 ]

波斯菊丶
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蒜拌木耳菜如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

蒜拌木耳菜 1.木耳菜焯水，投冷水后捞出，撒上蒜蓉，然后把由糖、盐、醋、香油拌好的汁浇上即可凉拌木耳菜花 1.将菜花洗净，菜花掰成小块儿。 2.木耳提前泡...[ 查看全文 ]

雅房阁居
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