红豆可以制成多种美味的食品,有很高营养价值。红豆汤是由红豆加白砂糖制作而成的一种汤。提前放入冰箱冰镇一下,特别适合夏季食用,但是如何做出美味的红豆汤呢?今天就和图老师小编来看看怎样制作美味的红豆汤吧。
做法一
清热解毒红豆汤
主料:赤小豆500克,白砂糖200克。
1.先将红豆洗净,加水用旺火煮沸后;
2.改用文火焖至酥烂,然后加白糖煮沸后即可。
养生功效:赤小豆味甘酸性微寒,健脾利水,解毒消痈,消利湿热的作用。
此汤消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾等功效。...[ 查看全文 ]