健康的身体是呵护而来的,做为女人更加要懂得呵护自己的身体,让自己的身体处在最佳的状态中。说到女性身体的呵护时,要知道女性身体的这五个部位的保健方法哦,而且呵护的方法只要注意水的使用情况就可以了。那么,到底是呵护身体的哪些部位呢,且又应该要怎么做呢?
1、保健措施 —— 温水刷牙
人的牙齿在35~36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,会使人产生一种清爽、舒服的口感。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,则可能导致牙龈出血、牙髓神经痉挛或其他牙病。
2、保健措施 —— 热水洗脚
用热水泡脚,可...[ 查看全文 ]