经期小妙招 让你肚子不再痛

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  小妙招让宝宝不再磨蹭

  标签：宝宝 小孩

  小妙招让宝宝不再磨蹭 2～5岁的宝宝注重力不集中，很容易受环境的影响，旁边有什么好玩的事就会让他忘记初衷。边干边玩，做什么事总是磨磨蹭蹭的，许多父母为此头疼不已，那么，如何改善宝宝磨蹭呢？ 早晨，囡囡在床上磨蹭了半个小时不起来，爸妈急得不得了，在抱怨的同时赶忙给她系扣子，可囡囡一点也不急。洗脸时又是磨磨蹭蹭，把手按到洗脸盆里半天不动，爸爸说她，囡囡有理地反...[ 查看全文 ]

  飄渺的沙

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  8个小妙招让你不再有起床气

  宝宝起床气大 这些好方法可以缓解   1.用 宝宝 喜欢的音乐当闹钟。 传统的闹钟铃声很机械化，让人更容易烦躁，宝宝大脑就习惯忽视这样的声音，所以，不妨用手机设置一个悦耳的闹钟铃声来叫醒宝宝吧。像莫扎特等小提琴协奏曲的类似音乐都有促进脑部氧气和血液流动的功能，让身体也跟着律动放松。 2.让阳光叫醒宝宝。 科学研究发现，全光谱的阳光可以调节人体血液中...[ 查看全文 ]

  smile小小小宝

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  六个小妙招让你避免经期发胖

  标签：经期 月经 女性 饮食养生

  六个小妙招让你避免经期发胖 1、多吃全谷类，让血糖平稳 甜食中的精致糖分，虽可让体内的血糖浓度快速上升，带来短暂的愉悦感，但当血糖浓度快速下滑时，又会让人躁动、不安，想要再多吃一点甜食来补充糖分，是一种甜甜相扣的恶性循环。 这些额外摄取的多余热量，若没有被消耗掉，当然，还是会让体重逐渐增加，建议月经前，易胃口大开、嗜吃甜食的女性，可改吃需要充分咀嚼、糖分较低...[ 查看全文 ]

  DS男stay

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  让宝宝不再赖床的小妙招

  标签：育儿知识

  小妙招让宝宝不再赖床 看到宝宝睡得又香又甜，每个父母脸上都会洋溢着幸福的笑容。可是，眼看着上幼儿园的时间就快到了，宝宝却还赖在床上，怎么喊都不起来，这时，您除了抓耳挠腮之外，是不是感觉一点办法都没有了呢？别着急，请注意如下对抗宝宝赖床的6大妙招，以及诸多妈妈的宝贵经验，相信一定会让您茅塞顿开！ 宝宝赖床4大原因     小孩子平时又没有太大的学习压力，难道还会休息不...[ 查看全文 ]

  感性的有点颓

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  精挑细选补钙食物 让你秋天不再浑身痛

  标签：秋季养生 健康

  发现有些朋友最近喉咙嘶哑、嗓子不舒服，菊花茶也跟着流行起来，食神翻阅医书发现，这种做法不一定对哦！最近多为秋燥引起的嗓子不舒服，最好用杏仁、梨、百合来降秋燥。 .hzh {display: none; } 主题：杏仁雪梨饮 食材：苦杏仁10克，梨1个，冰糖适量。 做法： 1.苦杏仁去皮尖打碎；梨去核切块； 2.把杏仁粉、梨块加水适量同煮半小时，后加冰糖少许煮10分钟，冷却后饮用。 39食神提醒： 一、秋...[ 查看全文 ]

  田螺菇凉Lori

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  经期杜绝这几类食物让你不再痛经

  标签：女人养生

  经期杜绝这几类食物让你不再痛经 说到日常的女性保健，最重要的几个时期就是经期、孕期、哺乳期等等。其实月经跟女性朋友的健康息息相关，女性初次月经标志着青春期的开始，月经的停止标志着女性迈入更年期。一般来说，月经要伴随着女性朋友长达三四十年的时间，很多人对大姨妈的“造访”感到苦恼，毕竟痛经的滋味不好受。如果经期能杜绝这几类食物，我们就可以轻松告别痛经的苦...[ 查看全文 ]

  大话音乐的悲伤

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  经期水果丰胸法 让你不再为平胸自卑

  标签：月经

  摘要： 月经期间吃木瓜比仅对身体不会有伤害，还可以丰胸哦。木瓜属温性水果，且带有酸性。可舒经活络，化湿调中之功效。很适合在月经期间吃，而且木瓜具有美白、丰胸等美容功效。下面推荐月经期间木瓜丰胸的吃法。     月经期间吃木瓜比仅对身体不会有伤害，还可以丰胸哦。木瓜属温性水果，且带有酸性。可舒经活络，化湿...[ 查看全文 ]

  栗子揉碎

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  如何抗衰老 生活8妙招让你不再老去

  标签：女人养生

  如何抗衰老 生活8妙招让你不再老去 抗衰老是每个女人都必须做的事情，你知道女人该如何抗衰老吗?今天图老师小编就为大家推荐一些能够帮助女人们抗衰老的方法，希望能够女人们锁住青春的脚步，不让岁月在她们脸上留下痕迹! 抗衰老的方法 1、常吃海藻制品 海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰...[ 查看全文 ]

  爱情我们再见

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  让宝宝不再说谎的九个小妙招

  标签：分娩

  孩子说谎是家长十分关注的情况，认清楚孩子说谎的原因，根据原因来解决孩子的问题。 在日常生活中，小儿“说谎”的情况十分常见。导致小儿“说谎”的原因通常有下列几种： 1、认知能力的发展未臻成熟 孩子年龄小、个子小，他所观察、体会到的事情，和成人自然不一样。因此，他说的话有时就会显得很夸张，例如：“我家里有一个像房子一样大的球”。 2、为了引起...[ 查看全文 ]

  szd438

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  五个小细节 让你产后不再脱发

  标签：产后 孕妇

  五个小细节 让你产后不再脱发 人们总是认为产后体虚，需要进补，尤其是母乳喂养的新妈妈还被反复告诫：杜绝水果，少食蔬菜，若出现脱发后则更要接受大补特补了，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。 产后脱发元凶”是谁？ 雌激素水平与女性头发的更新速度密切相关：当雌激素水平高时，头...[ 查看全文 ]

  茁某地孕

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  5妙招来对付“经期拉肚子”

  标签：月经

  摘要： 有些体质不好的女生在来“大姨妈”的时候总会拉肚子，相信大家身边肯定会有这样的姐妹。那么经期来“大姨妈”的时候拉肚子该怎么办呢？现在我们就来看看缓解经期拉肚子的妙招。     有些体质不好的女生在来“”的时候总会拉肚子，相信大家身边肯定会有这样的姐妹。那么经期来“大姨妈”的时候...[ 查看全文 ]

  女王范511

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  女人当心 让你经期更痛10行为

  标签：经期 女性健康

  女人当心 让你经期更痛10行为 情绪激动 经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。 营养不足 因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏...[ 查看全文 ]

  宅男好囧

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  肚子减肥方法小妙招

  杨丽萍身高1.65米，体重却只有90斤。她的食谱是这样的———早上9时喝一杯盐水;9时至12时喝三杯普洱茶;中午12时吃午餐，内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果；傍晚吃晚餐，只有两个小苹果和一片牛肉。 杨丽萍从来不吃米饭，因为她认为碳水化合物较难消化。鲁豫惊讶地问她“饿不饿”，她平静地回答：“热量已经够了。你看我还不是照样跳舞，从没有倒在台上。”此外，只要有演出，之前杨丽萍肯定不吃...[ 查看全文 ]

  半城花洛半城殇

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  白领减肥有妙招 3个微运动让你不再胖

  标签：久坐 健康常识

  白领减肥有妙招 3个微运动让你不再胖 三大微运动助久坐白领轻松瘦 1、“小动作”舒展筋骨 整天面对电脑，颈椎病、腰部酸痛当然就成为许多白领无法避免的职业疾病。 不需要多长时间，你可以用3-5分钟时间，头往左转，看左肩；往右转，看右肩，然后做做“眼球保健操”，闭上眼睛，眼球从左转到右边九圈，再从右到左九圈。 另外，白领们还可以十指相扣，向...[ 查看全文 ]

  阳光的小青年v5

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  防治经期拉肚子的5个妙招

  标签：月经

  摘要： 一些女性一到月经期就拉肚子。这是为什么呢?在中医里，认为女性月经期拉肚子，主要是因气血不足引起，这属于“月经病”范畴，被中医称为“经行腹泻”。那么，女性如何防治月经期拉肚子呢?下面为您介绍五个小妙招。     一些女性一到月经期就拉肚子。这是为什么呢?在中医里，认为女性月经期拉肚子，主要是因气血不足...[ 查看全文 ]

  狗牙大军

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  让Win8.1系统不再自动更新的小妙招

  标签：电脑入门

  随着XP系统退出历史的舞台，大部分的用户都选择把系统换成最新的Win8.1系统。有时候难免会想起XP系统的黑暗历史，比如在装好系统的时候就得把自动更新关闭，那是因为XP系统是盗版的，而作为一直走正版路线的Win8.1系统，则一直是开着的。 不过也正因为如此，很多之前的老XP系统用户，仍旧想要如同XP系统一样来关闭Win8.1的自动更新功能，好让系统不再自动更新。 现在便同大家分享下此类操作的小妙招： 1...[ 查看全文 ]

  爱上乐优优

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  3习惯让你不再“竹竿”

  标签：养生 健康养生 养生保健

  胖的人天天盼着瘦下去，而瘦的人则天天梦想自己能够强壮一点，让自己看上去不那么弱不禁风。其实，想胖也不简单，需要健身运动和饮食配合，最主要的饮食则需要注意三方面。 3习惯让你不再“竹竿” 常听见一些很瘦的人说现在的社会不正常，问其原因，原来是抱怨减肥广告一大堆，却没有合适自己的，因为太瘦想要增肥却苦寻无方。的确，在我们 身边或多或少都能见到一些瘦骨如柴的“竹...[ 查看全文 ]

  nvhuijia

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  治疗经期肚子痛 还是专家的方法好

  标签：月经

  摘要： 你是否也在为来“大姨妈”肚子痛而烦恼呢？一般情况下，不良情绪，营养不良，妇科疾病都可能在月经来时肚子疼，女性应该注意调理身体，养成良好生活规律来避免痛经。现在我们就一起来看看来月经肚子痛如何缓解能让自己舒服些。     你是否也在为来“大姨妈”肚子痛而烦恼呢？一般情况下，不良情绪，营养...[ 查看全文 ]

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  这些食物献给所有经期肚子痛的妹子

  标签：月经

  摘要： 每次来“大姨妈”的时候，小腹左边都会出现隐隐作痛的症状。这腹痛我们称之为痛经。痛经还分轻度痛经、中度痛经、重度痛经。痛经该怎么办?痛经吃什么好？     每次来“大姨妈”的时候，小腹左边都会出现隐隐作痛的症状。这腹痛我们称之为痛经。痛经还分轻度痛经、中度痛经、重度痛经。痛经该怎么办?痛经...[ 查看全文 ]

  唯诺丫丫

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  护眼小贴士让你眼睛不再干涩 护眼饮食小禁忌

  标签：眼睛 生活小窍门

  1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。 ...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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