女人要想长久的保持美丽,那就要抓住了你身体生理周期的密码,这样才能起到事半功倍的作用。对于女性来说,一个月可以分成四个阶段,下面我们就来看看这四个阶段里你都该怎么做?
第一阶段:经期前一周
保养重要度:★★★★★
皮肤质量:★★★
生理表现:肌肤的出油量大大增加,平常若隐若现的斑点在这一阶段加深。
原因:女性体内的黄体荷尔蒙分泌增加,刺激皮肤引起变化。
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