女人过了30岁不可不看的养生保健知识

女人过了30岁不可不看的养生保健知识的相关文章

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  不可不看：月经量决定女人的命运

  标签：月经

  摘要： 月经量决定着女人的命运你信吗？有的人，每次月经经量特别少，而且一两天就结束了，这就是月经过少。月经过少是怎么回事呢？很可能是由血虚引起的，患者一般还会伴随头晕眼花、心悸失眠、皮肤干燥等症状。导致血虚的原因有两个，一个是脏腑失养，另一个是血不载气。     月经量决定着女人的命运你信吗？有的人，每...[ 查看全文 ]

  北京虎王

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  股票入门基础知识 炒股新手不可不看

  标签：炒股 股票

  什么是上证指数 你可以不会炒股，但是不能不知道什么是上证指数，特别对于城市居民来讲，当大家一起谈论与股票有关的话题时，如果你一点也听不懂，则会显得很落后，很不合群。而你只要知道什么是上证指数，就能插上一两句话。 上证指数是一种股价加权平均指数，包括上证材料指数，上证工业指数等等，一般我们讲上证指数，是指上证综合指数，投资者谈论的大盘指数一般也是讲上...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  职场新人不可不看的礼仪

  tulaoShi.com 情人节必知餐桌礼仪 情人节那天，完美打扮的你可不要在餐座上失礼哦。不管是中餐还是西餐，为了向心爱的他/她，表现出自己的最先风度，餐桌礼仪不可不知哦。下面就介绍一些饮食的礼仪，标准和情人节约会注意事项： 1、 准备情人节晚餐的时候尽量选取刺激性气味小的菜品，生葱、姜、蒜做配料的菜尽量避免，否则吃完如果有亲密行为的话会直接影响双方的感觉...[ 查看全文 ]

  吕衍琰

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  春季养生保健知识

  标签：养生 春季养生

  春季养生妙招 喝花茶来排毒，其实在春节的时候，很多人都是大鱼大肉的来吃的，所以说在春节时候吃的热性食物大鱼大肉吃的太多了，我们需要给自己的肠胃来排毒了，那么喝花茶就是一种很好的选择，而且在早上喝花茶是可以有利于排毒的，在这里小编推荐茉莉花茶。 保持大便通畅，其实我们每天的饮食是很重要的，尤其是对于一些女生来说，还是建议在饮食上要多多调理的，你可以适...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  夏季养生保健知识

  标签：夏季养生 养生

  饮食调理 夏季是女性妇科病高发期，并且更易复发，另外一点在夏季人们的消化系统会变得较为脆弱，因此，夏季饮食应该以清热利湿、健脾益气以及消暑生津为主，食用一些清淡的食物最佳，过于油腻的食物要尽量少吃。为你推荐几种很适合夏季食用的食物：绿茶、香瓜、西瓜、黄瓜、绿豆汤、番茄等。夏季切记不要食用过于生冷的食物，小心使肠胃受到伤害。 调整情绪 ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  父母不可不知疫苗知识

  接种疫苗不知道的秘密tulaoshi 医生告诉你宝宝 疫苗接种 的秘密！图老师小编 接种麻疹疫苗的不良反应 ◎ 不良反应  ■ 常见不良反应有：  接种疫苗后24小时内，在注射部位可出现疼痛和触痛，多数情况下2-3天内自行消失。  接种疫苗后6-12天内，少数儿童可能出现一过性皮疹，一般不超过两天可自行缓解。  接...[ 查看全文 ]

  小超UMM

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  你不可不看的最全的开车宝典

  标签：开车 生活常识

  你不可不看的最全的开车宝典 你不可不看的最全的开车宝典 行车篇 1、请一定要系好安全带，副驾驶也是。 2、变线前一定要先看后视镜，学会用镜中物体大小判断距离。 3、开车期间不要打电话！不得不接的话请靠边闪危险灯。发短信玩微信更加危险！ 4、养成打转向灯的好习惯，因为转向灯是给其他车看的，不是你怎么方便怎么打的。 5、技术还没到家就安份地在慢车道开，...[ 查看全文 ]

  孽小小草

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  不可不看 WindowsXP系统宽带应用技巧

  标签：windows 操作系统

    现在，使用ADSL、LAN等宽带方式高速上网的朋友是越来越多了，例如笔者所在的城市所提供的LAN方式宽带上网，不限时（但流量被限制为512KB）每月只需80元，真是不亦乐乎。如果你已经升级到WindowsXP操作环境，那么，下面这些宽带使用技巧不可不看哟： 1.查看宽带连接状态 只要从“开始/控制面板”下打开“拨号网络”窗口，如图1所示，就可以看到这里已经在“LAN或高速Internet连接”下建...[ 查看全文 ]

  筷訆爺

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  不可不知的备孕知识

  标签：备孕

  备孕：8大受孕误区你知道吗？ 很多夫妻想要孩子，可是一直都没怀孕，不知道是什么问题，那么你是不是犯了备孕的误区呢？下面小编整理了一些备孕的误区，一起来了解这些备孕误区，看看你有没有犯呢？ 备孕误区1 如果计算好排卵期，我们的性生活次数足够多，就一定能够怀孕了。 备孕妈妈：郑徵，30岁，小学老师 过了30岁之后，我确实有些着急要宝宝了。问了不少朋友，都说两次月经中间是排卵时间，于...[ 查看全文 ]

  2312440

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  孕妇不可不知的临产知识

  标签：分娩

  孕妇须知 分娩恐惧症该如何克服     当预产期慢慢的来临的时候，准妈妈们都是特别担心自己能不能顺利生产的，心中难免紧张，特别是分娩的时候紧张的情况是不利于生产的。那么，孕妈妈们该怎样克服分娩恐惧症呢？下面就随图老师小编一起了解下吧。         1、转移对分娩的恐惧      这是船到桥头自然直的想法。根据兴趣做一些转移注意...[ 查看全文 ]

  dzcsh

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  女人经期保健知识问答

  标签：月经

  摘要： 众所周知,女人在经期的抵抗力会下降,此时身体特别容易受到各类病菌的侵袭而引发一系列疾病,所以女人在经期的保健显得特别重要。那么经期保健该如何进行呢？     众所周知,女人在经期的抵抗力会下降,此时身体特别容易受到各类病菌的侵袭而引发一系列疾病,所以女人在经期的保健显得特别重要。那么经期保健该如何进行...[ 查看全文 ]

  卍佛国番鬼

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  风水禁忌：厨房不可不看的风水禁忌

  标签：家居风水 风水禁忌

  在家庭居室中， 厨房 也是有风水的，而且很重要。 厨房风水 好坏关系着你家的财运以及你家人的事业运、桃花运，所以厨房风水一定要足够重视。下面我们一起看看 厨房不可不看的风水禁忌 。     厨房悬挂镜子的禁忌之一，就是镜子不能照到炉火。镜子若悬挂在炉子后面的墙上，而照到锅中的食物，伤害更大。此谓之“天门火”，会使住宅遭受火灾或不幸。   在古籍<<阳宅三要>>...[ 查看全文 ]

  阳光的深深深深

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  女人秋季养生不可不知八要穴

  标签：女人 秋季 养生 女人养生

  女人秋季养生不可不知八要穴 秋季是由热转寒，“阳消阴长”的过渡阶段。人体的身体也随之而改变，因此，秋天养生首要保养体内阴气，以适应自然界的规律。正是女性养阴补肾的好时机！居家做做穴位按摩降服秋老虎，强身健体保平安。 第一要穴：丰胸美体 中府穴：立正、叉腰站直，用手可以摸到在锁骨外侧下端的三角窝，那里的中心就是云门穴，在这个窝的正中垂直往下...[ 查看全文 ]

  传统文化救中国

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  不可不看 Win XP系统宽带应用技巧

  标签：windows 操作系统

  现在，使用ADSL、LAN等宽带方式高速上网的朋友是越来越多了，例如笔者所在的城市所提供的LAN方式宽带上网，不限时（但流量被限制为512KB）每月只需80元，真是不亦乐乎。如果你已经升级到WindowsXP操作环境，那么，下面这些宽带使用技巧不可不看哟： 1.查看宽带连接状态 只要从“开始/控制面板”下打开“拨号网络”窗口，如图1所示，就可以看到这里已经在“LAN或高速Internet连接”下建立了...[ 查看全文 ]

  鸿兴1105

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  不可不看 Windows XP系统宽带应用技巧

  标签：windows 操作系统

    现在，使用ADSL、LAN等宽带方式高速上网的朋友是越来越多了，例如笔者所在的城市所提供的LAN方式宽带上网，不限时(但流量被限制为512KB)每月只需80元，真是不亦乐乎。如果你已经升级到WindowsXP操作环境，那么，下面这些宽带使用技巧不可不看哟: 1.查看宽带连接状态 只要从“开始/控制面板”下打开“拨号网络”窗口，就可以看到这里已经在“LAN或高速Internet连接”下建立了一个可用连...[ 查看全文 ]

  亲爱的艾艾闯

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  《欢乐西游》不可不看 首日刷装备技巧

  标签：手机游戏 IOS

  《欢乐西游》不可不看 首日刷装备技巧 8月7日更新正式开放装备系统，大家都憋着一口气要抢先获得装备。那么如何在首日比别人刷出更多的装备呢？图老师图老师小编为大家提供一个小技巧。 大家都知道，装备大部分都来自大闹天宫的掉落。而大闹天宫每人每天只能重置一次，就算V12都不可能增加购买次数。而副本重置的次数的计算在于选定地图。选定地图之后，重置次数减1，玩家获得副本推进机会。 如果选...[ 查看全文 ]

  无名12345940

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  不可不知的防晒基础小知识

  标签：防晒

  炎炎夏季里，防晒可是许多美女重点关注的对象。如果你想拥有白皙的皮肤，在夏季里你最重要的是做好美白防晒，而想要美白防晒有好效果，首先就要充分了解防晒知识，选择合适、正确的防晒方式和产品。今天就由小编带给大家一些不可不知的防晒小知识，让你轻轻松松防晒，拥有白皙的皮肤。 首先，防晒度数不是越高越好 在室内工作的女性可选用SPF10左右、PA+的产品，比较容易晒黑或...[ 查看全文 ]

  逢妞必泡鲁N

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  孕妈妈不可不知的胎教知识

  标签：分娩

  相信各位准妈妈们对于各种各样的胎教都是有所了解,但还是存在一些鲜为人知的胎教秘密,本文就将其中的3个公开,快来看看这些秘密你知道了吗? 几乎所有的孕妈咪怀孕时要多听音乐,多看可爱的婴儿的照片,要抽空多与宝宝说说话,要多散步,保持心情愉快等等,做到以上这些,对胎儿的生长发育确实帮助很大,但很重要的一点是:在这过程中,孕妈咪也在学习对胎儿表达爱,为做好母亲角色作准备.关于胎教,你还想知道...[ 查看全文 ]

  草木相依

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  不可不知

  标签：家居设计

  有飘窗的房子光线充足，飘窗的布置离不开飘窗窗帘，飘窗窗帘怎么装是很多人都想知道的问题，今天小编就带大家了解下飘窗窗帘安装技巧。 窗帘 安装方法一：在飘窗里面安装吊顶滑道 优点：安装方便，遮光性好 缺点：只能安装半长窗帘，窗帘的装饰效果无法充分体现。 窗帘 安装方法二：在室内沿飘窗安装滑轨 优点：可以安装2.8M大窗帘，起到很好的装饰效果 缺点：受室内石膏线位置影响，窗帘滑轨...[ 查看全文 ]

  风俊才子真实哥

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  中年女人必知的保健知识

  标签：保健 女人 女性健康

  中年女人必知的保健知识 下面就来介绍这个时期应知的一些保健知识。 一、天天都要运动 蹦蹦跳跳、蹲蹲站站、前后左右抡抡手臂等。天天竭尽所能地做这些动作有助于保持体形，改善血液循环。 二、不要急于起床 早上醒来后先仰卧、伸展身体，然后四肢着地，伸伸背，给脊柱留出“苏醒”的时间。 三、不要久坐 边看电视边做些简单的体操。工作时，不要把同事...[ 查看全文 ]

  猩猩再唱歌

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