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春天养胃食谱 六款养胃食谱呵护你的胃

春天养胃食谱 六款养胃食谱呵护你的胃

  你的胃还健康吗?拥有一个健康有活力的胃是每个人都梦想的,这样吃饭香香,身体棒棒。那么你知道春天如何养胃吗?春天养胃食谱有哪些呢?今天图老师的图老师小编就来推荐给你六款养胃食谱,一起来学习一下吧。

  番茄排骨汤

  材料:小排500克、番茄250克、番茄酱40克。

  制法

  首选将排骨汆烫,然后再加入一定量的开水,将姜片、排骨、料酒一起放入。

  待排骨烂熟时,再加入番茄、番茄酱、盐,再炖上一会就可以了。

  功效:能促进胃液分泌,帮助消化,调整胃肠功能。

番茄排骨汤

  水果山药[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:
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  • 莲子红枣羹 材料:红枣、莲子各200克,糖适量。 做法:先将红枣浸泡在水中,再将莲子用沸水冲一下,去皮去掉莲心之后。将莲子、红枣一起入锅煮,直到煮熟。要注意的是莲子比较难熟,可以在莲子稍稍开花的时候再放入红枣。最后加糖即可。 功效:补血护肝,养胃和胃。 花生小米粥 材料:小米50克,食盐、调和油、花生、鸡粉适量。 做法:将花生...[ 查看全文 ]
  • 标签:春季养生
    莲子红枣羹 1 材料:红枣、莲子各200克,糖适量。 做法:先将红枣浸泡在水中,再将莲子用沸水冲一下,去皮去掉莲心之后。将莲子、红枣一起入锅煮,直到煮熟。要注意的是莲子比较难熟,可以在莲子稍稍开花的时候再放入红枣。最后加糖即可。 功效:补血护肝,养胃和胃。 花生小米粥 2 材料:小米50克,食盐、调和油、花生、鸡粉适量。 做法:将花生用水提前浸泡两个小时以上备用,将小米放入锅中,加入...[ 查看全文 ]
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  • 标签:秋季养生
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  • 标签:夏季养生
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  • 标签:四季养生
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  • 标签:养生食谱
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  • 冬季健脾养胃健康食谱 1、参芪猴头菇炖鸡 猴头菇100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱、绍酒、清汤、淀粉各适量。 将猴头菇洗净去蒂,发胀后挤干水,切片待用。将所有材料放入炖盅内,文火慢炖。 功效:此汤水具有补气、健脾、养胃的作用。 2、神曲陈皮粥 神曲15克,陈皮10克,大米50克。 将神曲、陈皮研为细末,放入锅中,加清水适量,浸泡5...[ 查看全文 ]
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  • 如何养胃 10个养生食谱还你健康胃 很多人都喜欢抽烟,但是如果你想戒烟的话那是非常困难的,那应该怎么办呢》吸烟是有很大的危害,吸烟者的肺是有很大伤害的,尤其是对于车内吸烟那更是危险,对于司机而言,戒烟是很有必要的,到底该如何戒烟呢?戒烟吃一些什么食物最好,下面图老师就问您介绍戒烟吃什么最好! 很多司机在困的时候总是喜欢抽一支烟,抽烟可以提高注意力,排出一些...[ 查看全文 ]
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  • 标签:养生食谱
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