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女人25岁之后吃什么补充荷尔蒙

女人25岁之后吃什么补充荷尔蒙

  荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素,尤其是多食黄色食物,对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。

荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,荷尔蒙的种种变化

有色食物影响荷尔蒙的分泌

  荷尔蒙25岁开始减少

  人体会分泌75种以上的激素,它们在人体内扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性,比体内荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来要年轻很多。

  21至22岁是青春的巅峰时期,也是分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始,体内荷尔蒙的分...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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