中医说减肥 喜食甜食多因脾虚
在现实生活中，很多女孩都特别喜欢吃甜食，且很多身材肥胖的女性，更嗜甜食。中医认为，女性嗜甜食，多为脾虚，脾喜甘，故脾虚者多爱巧克力、奶油等。所以，如果是因吃甜食而肥胖的女性，想减肥必须治脾。
脾胃被称为酒囊饭袋，仓廪之官，其掌管人体的受纳运化之功能。但是甜食生痰、甘生湿，而脾脏最怕被痰湿所困，故常吃甜食必将伤脾阳，影响脾的运化能力。《四圣心源》里说到：脾升而善磨，即水谷入胃，全依赖于脾阳来运化，脾有多好运化能力就有多强。另外，脾主肉，故太过则滋腻，防碍胃的消化。
在中医中，脾虚以脾气虚和脾阳虚多见，大多数病患会出现饱胀、消化不利、水肿、肥胖、大便泄泻等。那么，脾虚常见有哪些症状呢?
1、 食欲下降
我们都知道脾主...[ 查看全文 ]
