患者如何进行心理调节

患者如何进行心理调节的相关文章

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  工作狂如何进行心理调节

  标签：职场 职场礼仪

  成功后抑郁症 【病例】 事业有成是令人羡慕的好事，但是越来越多的成功人士却被成功所累，患上抑郁症，痛苦得不能自拔，甚至想以死来解脱。在某外企工作的陈女士在各方面都出类拔萃，一直深得领导赏识。前不久，陈女士凭借自己的实力被提拔为分公司总经理，让同事们羡慕不已。但对陈女士来说，这竟成了噩梦的开始。 坐上高位的陈女士压力极大，她每天最担心...[ 查看全文 ]

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  如何进行心理护理

  标签：心理健康

  慢性支气管炎是一种非常常见的慢性病，在日常的生活中也是非常普遍的。而慢性支气管炎的治疗方法是非常的多的，并且很多都是非常有效的，而不管采用哪种治疗方法，对于患者的心理护理及调理是非常重要的，今天图老师小编就为大家介绍一下吧! 慢性支气管炎的心理护理 慢性支气管炎是老年人的常见病，由于疾病本身的特点，病程长反复发作，加之病人对疾病的认识程度有限，常常产生焦虑、恐惧...[ 查看全文 ]

  老夫是色鬼

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  心理健康：白癜风患者如何调节心理

  标签：心理健康

  由于白癜风严重影响患者容貌，从而影响患者的生活、家庭婚姻、社交活动和工作，大多数患者出现不同程度的焦虑和抑郁。而这种焦虑和抑郁形成的心理压力又反过来影响白癜风的治疗，甚至会使白癜风加重。哈尔滨空军医院白癜风治疗中心专家们提醒白癜风患者一定要注意调节心理，保持乐观开朗的情绪，这样的心理调节对白癜风治疗是有利无害的。针对白癜风患者的心理调节，哈尔滨空军医院白癜风专家提出一些建议。 ...[ 查看全文 ]

  无敌风火轮8686

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  心理健康：恐惧症患者 应该如何进行自我舒缓

  标签：心理健康

  恐惧症患者在日常生活中，经常对某些事物或情境感到异常恐惧，甚至产生恐慌。某些患者或会慢慢演变成杯弓蛇影，不单处身于惊慌失措的情况，在提及相关的字眼时，也会毛骨悚然，甚至出现严重的逃避行为。 四大恐惧对象 1.动物型 害怕动物或昆虫 2.自然环境型 害怕自然环境事物，如暴风雨、高度和水 3.血/打针/受伤型 害怕见血、伤口、打针或其它医疗步骤 4.情境类型 害怕某些特定...[ 查看全文 ]

  今夜谁陪我啊

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  心理健康：心理疏导如何进行

  标签：心理健康

  心理健康已经成为大多数人关心的热点话题，人们也开始更加热衷与寻找各种解决心理问题的方法。但对一些社会上流行的心理疏导方法却不甚了解，本文对如何进行心理疏导进行简单的介绍。 心理疏导的治疗遵循以下模式：不知→知→认识→实践→效果→再认识→再实践→效果巩固。由于这种 治疗是一个循环往复逐步深入的过程，所以它的效果不仅仅是求得症状的消失，而是以远期巩固...[ 查看全文 ]

  BX破烂王

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  心理健康：心理疏导要如何进行

  标签：心理健康

  心理健康已经成为大多数人关心的热点话题，人们也开始更加热衷与寻找各种解决心理问题的方法。但对一些社会上流行的心理疏导方法却不甚了解，本文对如何进行心理疏导进行简单的介绍。 心理疏导的治疗遵循以下模式：不知→知→认识→实践→效果→再认识→再实践→效果巩固。由于这种 治疗是一个循环往复逐步深入的过程，所以它的效果不仅仅是求得症状的消失，而是以远期巩固...[ 查看全文 ]

  精S☆A选

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  晚上睡觉打鼾如何进行自我调节

  标签：睡眠 生活小窍门

  使用加湿器 持卧室空气湿润能避免喉部和口腔干燥，也能预防鼻腔中积累起过多的鼻屎。可以有效的预防打鼾。 蜂蜜 有助于润滑喉咙，通畅呼吸道，所以可在睡前饮用的安神茶中添加一些蜂蜜，也可以起到预防打呼噜的效果。 坚持锻炼身体 健康的体魄才能保证有健康的身体。肥胖的身体是引起打鼾的重要原因。 睡觉姿势改变打鼾。...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  强迫症如何进行自我调节

  标签：心理健康

  强迫症如何进行自我调节 无论是重度强迫症还是轻度强迫症，无论你采用哪种治疗方法，其中最终要的治疗方法之一就是自我调节的方法。无论什么病症道理是相同的，无论你请到多么高深的医生，多么有用的治疗方法。都抵不过自我调节的作用。所以我们非常有必要了解强迫症的自我调节方法。 1认知调整 强迫症并不可怕：我们说过，强迫症的本质是心理上的自相搏斗，治疗强迫...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  心理健康：失眠 该如何进行心理调适？

  标签：心理健康

  失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。有研究表明，持续1周失眠会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时可出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。 有人曾对失眠症患者进行心理健康状况的研究，发现失眠症患者症状自我评量表中的躯体化、人际关系、敏感、抑郁、焦虑等因子分较正常对照组...[ 查看全文 ]

  谁动了我的名片

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  产后妈妈心理如何进行恢复

  标签：月子

  产后妈妈心理如何进行恢复     很多剖腹产的女性朋友们，都是想要顺产的，但是迫于无奈才采用了剖腹产的方式分娩的，所以她们的心理多少会有些难以接受的。那么，到底女性的心理该如何进行恢复呢？下面就随图老师小编一起了解下吧。        1、剖腹产后身体的恢复因人而异，除了身体上的伤口之外，心灵上也有创伤。女性在剖腹产需要度过五个阶段，才...[ 查看全文 ]

  男人很难很快乐

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  孕中期孕妇如何进行心理调适

  孕中期的自我心理保健法 一般到了孕中期，妈妈们只要注意感受就能感受到胎动，那是幸福的感觉。可是这时候也是 宝宝 生长发育的特殊时期，因此不仅孕妈妈们要保证均衡的营养，宝宝在这个时期需要的营养能量较多。而且这个阶段孕妈妈的心态非常重要，要学会调整自己的生活和工作的时间安排，做个合理的时间安排，然后要保证一个积极乐观的心态。 一是不要过于放松，觉得...[ 查看全文 ]

  p_草样年华

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  流产后该如何进行自我心理调整

  标签：怀孕

  流产不是一个单纯的医学问题、法律问题或伦理问题，而是一个人类的社会问题，涉及妻子、丈夫、家庭成员及社会。妊娠对妇女来说是一生中的大事，加上妊娠生理变化、家庭人际关系、工作与学习负担，造成孕妇很大的压力，本身对孕产妇心理有很大影响。如果不幸发生流产，则使得欲要孩子的妇女（尤其是反复流产的妇女）产生虑焦躁情绪，不利于流产后的康复。因为心理压力、情绪焦虑会引起体内变化，肾上腺素与去...[ 查看全文 ]

  檀香者

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  心理健康：如何进行心理上的自我锻炼?

  标签：心理健康

  人体中任何东西都和心理发生联系。心理因素能有效渗透到人体各个微妙之处。四通八达的脑内联系加之人脑积蓄的大量过剩的情感能量，在整个进化过程中形成了一种人体内最强大的感官。该感官的潜在能力有时表现为心灵联系的奇迹，有时表现为疾病。暗示和自我暗示的解剖生理基本机理大体上已很清楚，她完全是物质的，是可认识的。 在几千年民间医学发展的基础上形成了一种催眠疗法。今天在治疗许多由于某种程度...[ 查看全文 ]

  chenguang99688

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  早泄患者如何进补？

  早泄经验分享 图钉问： 想通过食疗治疗早泄，早泄的患者如何进补呢？ 图老师答： 早些患者可以通过我给你推荐的食疗方法进补，但是要注意进补的时候忌辛辣、禁烟酒。 食疗方一 材料：冬虫夏草、人参、淫羊藿各15克，乌鸡1只、生姜数片 做法：将上述药材洗干净，与乌鸡一同加水炖熟服用。 功效：补精益髓、补血益气的功效，适用于男性早泄。 食疗方二 材料：狗肉500克、大茴香、小茴香...[ 查看全文 ]

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  心理健康：关键时期怎样进行心理调节

  标签：心理健康

  用经历过考研的同学的话说："考研征程，痛并快乐着。"当你选择了考研，就要忍受在漫漫长夜灯下苦读的痛苦，就要准备好淹没在漫无边际的题海当中;可当你真心投入到考研复习的时候，你就会发现为理想而奋斗的那种快乐和充实比什么感觉都好。 1. 要时刻相信自己，相信自己付出之后的成功 缺少自信，无论做什么事都很难成功，自信心总是那么的重要，考研也不例外。很多时候，准备研究生考试的压...[ 查看全文 ]

  飞尚奢侈品专卖

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  如何进行孕期

  标签：孕期乳房护理

  如何进行孕期 如何进行孕期       怀孕乳房如何护理？怀孕期间，孕妇的乳房迅速增大，正在为宝宝出生后的母乳喂养做好准备。适当的孕期乳房护理能够帮助你的乳腺发育，疏通乳腺导管，从而促进分娩后的泌乳。同时孕期乳房护理能够改善皮肤弹性，防止乳房松弛下垂。怀孕期间乳房的护理应从乳房的支撑、清洁和乳头的护理三方面做起，保护乳房。 1、选择合适的胸罩支托乳房...[ 查看全文 ]

  轻吻耳垂i

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  如何进行纸黄金交易 纸黄金如何进行交易

  标签：理财方法 理财小知识 理财 投资

  刚刚接触这个行业的人还不太了解纸黄金如何进行交易，下面分享如何进行纸黄金交易相关内容，一起来了解一下吧。 如何进行纸黄金交易 纸黄金是指黄金的纸上交易，投资者的买卖交易记录只在个人预先开立的“黄金存折账户”上体现，而不涉及实物金的提取。盈利模式即通过低买高卖，获取差价利润。相对实物金，纸黄金的交易更为方便快捷，交易成本也相对较低，适合专业投资者进行中短...[ 查看全文 ]

  淮南小茉莉

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  心理健康：心理专家介绍空巢老人如何进行心理自救

  标签：心理健康

  人到老年，儿女都成家立业飞离了身边，于是老人原本热闹的家变得冷清起来。面对“空巢”，有些老人感到孤独、寂寞，而有些老人却活得轻松、自得，这是为什么呢？心理学家认为，这主要与老人的性格特征有关。 首先，人际反应特质不同。不同的人际反应特质，造成了人们对人际交往需要的不同强度。有些老人交往的需要不是很强烈，不希望受到别人的干扰，虽然儿女离家或孤身一人，他们却没有孤独...[ 查看全文 ]

  守株待兔的疯子

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  如何进行唇部护理

  唇部护理就是对嘴唇进行养护。双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易衰老的。唇上的皮肤一直裸露在外，很容易受环境的侵害，因此保湿、补水就是冬季护唇的重点功课。 护理技巧： 动人的双唇，能在一动一静、一颦一笑间，演绎出千种妩媚、万般风情。不要以为涂唇膏是一件简单的事情，要使唇部更迷人，光凭一支唇膏是做不到的，个中的学问还不少。 ·碰到唇部皮肤容易...[ 查看全文 ]

  shanddd923

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  如何进行美学胎教

  四种切实有效的胎教方法(图) 四种切实有效的胎教方法 一、音乐胎教 目前使用最广泛的胎教方法有以下4种方式： 母亲欣赏：听乐曲时，一定要心静，努力进入音乐的意境中，还可以想象腹中胎儿欢乐静听的样子。孕6周起进行。 一般固定在临睡前较合适，每天1—2次，每次15—20分钟，音乐强度在65—70分贝左右。乐曲要选择节奏和旋律都比较平缓、柔和的，如《梦幻曲》、《小夜曲》、《春江花月夜》等。 胎...[ 查看全文 ]

  看热闹阿

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