教你艾灸五个穴位
进入冬季后，天气越加的寒冷，对于很多人来说会有手脚冰凉的症状，尤其是女性朋友居多，那么手脚冰凉到底是怎么回事呢?同时手脚冰凉怎么调理呢?下面图老师小编为大家介绍中医艾灸疗法，一起来看看艾灸哪些穴位可以调理手脚冰凉吧。
其实中医认为，阳虚体质容易手脚冰凉，所谓的阳虚体质就是阳气不足，导致体内产生的热量不够，进而就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，而且年轻人更多一些哦。具体的大家就一起看看吧。
艾灸属阳，配合灸火。 灸法是利用艾绒在体表穴位上的烧灼，借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的功能，通过经络的传导，起到温通气血、透达经络、扶正祛邪的作用，达到治疗疾病和保健目的的一种外治法。
保健灸法是自古以来的防病之术，对于肢体寒冷有很好的治疗作用。艾灸以下穴位，帮助你温通经脉，改善虚寒体质。
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