教你中医经络养生疗法

教你中医经络养生疗法的相关文章

• 
  中医经络的养生方法

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  随着冬天的到来，天气越来越冷，人们都会选择自己的养生方法。那么你这个冬季的养生方法是不是已经选择选择好了呢?今天图老师小编就给大家介绍一个非常适合这个寒冷的冬季养生的方法，那就是利用中医来养生。 中医经络的养生方法 一般中医药养生三步曲是：“食疗养生、经络养生、中药养生”，从而达到：“天人合一、阴阳平衡、五脏调和、气血通畅”的四大功效。本文主...[ 查看全文 ]

  RAY1540189968

  41
• 
  中医经络有哪些养生方法

  标签：养生 健康

  下面我们主要来介绍的是中医养生中的按摩篇。  中医经络养生是现在经常听到的一种说法，很多人对此还不是非常的了解。其实中医经络养生的方法是通过经络操能活跃全身经络，把人体脏腑的功能趋于平衡，使我们身体从亚健康向健康状况转化的方法。一般中医药养生三步曲是：食疗养生、经络养生、中药养生，从而达到：天人合一、阴阳平衡、五脏调和、气血通畅的四大功效。本文主要介绍的是中医养生中的按摩...[ 查看全文 ]

  奋斗中的小象

  101
• 
  讲解中医经络养生之道

  标签：养生 健康

  经络养生是中医特有的养生方法，可以帮助排毒养颜，下面我们具体来了解一下中医的经络养生之道。  经络是中医养生很重要的一部分，人体经络通畅，身体就没有病痛，日常经常拍打我们的各个经络会有很好的养生功效，能帮助我们排毒、减肥。  中医经络养生  1、心包经：让你吃不胖  从乳头外侧一寸的天池穴开始，到中指指尖末端，为心包经。心包经的始端在心脏外围，中医所说(ww...[ 查看全文 ]

  蓝蓝蓝阿鲁纳

  61
• 
  闭目养神中医静养经络养生

  标签：养生 健康

  闭目养神可以自动平衡和调节人体阴阳，实现春夏养阳、秋冬养阴，达到人与自然社会的和谐，可以同时实现滋阴补阳，并且适合所有体质的人，可以促进人体的全面健康。     养神百法静为高，静养的过程实际是高度放松的过程，首先会滋养人体先天之本，从而加速肠胃蠕动、促进血液循环，静养时人体任督二脉是通畅的、放松的，所以调节阴阳的效果往往比睡养要好很多。   现代人...[ 查看全文 ]

  我还在这里看贴

  261
• 
  中医经络养生让你健康过冬

  标签：中医养生 中医保健 中草药

  冬季到了，我们的体内新陈代谢就缓慢了，再加上人们整天吃大鱼大肉，加剧了有毒物质在身体内堆积。如果这些有毒物质不被及时排除体外，造成身体的不健康。今天就由图老师小编给大家介绍一下怎样用中医经络来养生吧。 天气寒冷，越来越多的人不愿意出门锻炼，导致体内的毒素物质不能快速及时的排除体外，那么，有没有有效可行的办法来加速全身的血液循环呢?下面就为大家介绍一种中医经脉养生疗法哦...[ 查看全文 ]

  cxh19870429

  31
• 
  中医经络养生术 清除体内毒素

  标签：养生 健康

  春节假期，好吃的东西太多了，年夜饭免不了摄入过多的脂肪和热量。吃太多、饮酒等春节宴席司空见惯的行为，是会在身体内堆积有毒物质的，节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等病症。如果这些毒素不被排出，造成肠道毒素长时间储留，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。所以春节大餐后，需要多吃排毒减肥的食物，如此才能吃饱喝足、大饱口福之余清除体内毒素，...[ 查看全文 ]

  linzi44944

  51
• 
  中医十二时辰的经络疗法 调理健康体魄

  标签：养生 健康

  什么是经络疗法？中医经络疗法一般都讲究清、调、补。清是指分清体质和症状，清理体内垃圾；调是指调节身体机能，重点是调节人体免疫机能；补是指根据寒症和热症辩证施法，补充均衡营养，使身体达到平衡。  【子时心脏最脆弱】  时辰时间对应经络  子时23：00－01：00胆经  人体状况：胆汁需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢。但这个时候心脏功能最弱，心脏病患者...[ 查看全文 ]

  baby一转千年

  91
• 
  中医经络减肥

  减肥特效经络按摩方法: 1、按摩顺序： 上半身，包括手总体都是先左后，手臂和颈部，都是由上至下的按摩。 下半身，腿和脚都是由下向上按摩。 腹部，要顺时针画圈按摩，从左到右顺时针画圈。 2、按摩力度： 很多人都是非常非常用力的去按摩，甚至有的刮伤皮肤，我想说不一定非要跟刮痧一样，把皮肤刮出痧来才有效果，只要力度足够大，长期坚持，就会有效果。 ...[ 查看全文 ]

  第九娱乐丶

  351
• 
  中医教你如何养生

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  中医是我国的国粹，中医在调理、预防以及治疗疾病方面有很大的作用。中医养生保健的方法也非常多，而且特别的是不同体质人的中医养生保健方法也是不一样的。不过，中医养生也有十大禁忌哦。图老师小编带来大家一起了解吧。 目录 1、中医养生保健方法 2、中医养生保健常识 3、如何做好中医养生 4、中医养生保健食谱 5、中医养生的七个“按时” 6、不同体质人的中医养...[ 查看全文 ]

  飞翔的猪大肠

  151
• 
  中医经络养生法让女人舒缓气血

  标签：养生 健康

  女人相对男人而言比较容易血虚，而中医经络养生法格外受到女人的推崇，是女人进行自我身体的调理的极佳方法之一。因为，经络养生不仅可以强身健体，还可以帮女人舒缓经络气血。下面，让我们来看看最受推崇的中医经络养生法，是如何让女人舒缓经络气血。 一、小指尖端——心脏健康。 所属经络：手少阴心经。 具体方法：经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健...[ 查看全文 ]

  Liuchao52baby

  11
• 
  中医减肥经络减肥

  【经络减肥方法】 现在比较流行的一种减肥方法就是经络减肥，这种方法是在中医的基础上发展过来的，它的减肥的原理主要是通过穴位刺激来达到减肥的效果的，所以这种方法相对来说会简单一些，对于那些比较不爱运动的减肥人士来说是一个非常不错的选择，当然了想要通过经络减肥看到效果的还是需要坚持的。 经络减肥的疗效是非常好的，基本上每一个试过的人都能看到非常显著的减肥的效果，经...[ 查看全文 ]

  孙大腾腾

  81
• 
  经络养生

  标签：养生 健康

  给身体排毒的方法有很多中，其中经络排毒养生是以中医经络为基础的养生方法，通过轻松简单的按摩经络，就能达到我们需要的排毒养生效果，那么经络排毒养生具体有什么好处呢?  肺经：让你皮肤不再干燥  从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。肺主皮毛，经常敲打肺经的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过肺经运转到真皮层，使你的皮肤不再...[ 查看全文 ]

  W936935

  331
• 
  中医教你春季如何养生

  标签：中医养生 中医保健 中草药

  中医是我国的传统医学，有着悠久的历史以及博大精深的内容。那么中医养生指的是什么呢?中医春季养生的方法是什么呢?男性中医养生的方法是什么呢?女性中医养生的方法是什么呢?中医养生有哪些食疗配方呢?下面就一起来了解下吧! 目录 1、中医养生基本介绍 2、中医春季养生 3、中医夏季养生小常识 4、中医秋季养生 5、中医冬季养生 6、男性中医养生方法 7、女性中医养生方法...[ 查看全文 ]

  GM3V6W

  61
• 
  介绍中医经络养生的四大方

  标签：养生 健康

  中医学中最神奇的就是经络，因为它能够让人体中所有大大小小的经脉全部分的一清二楚，这是何等的深奥。那么大家知道中医经络养生的方法吗?今天图老师图老师小编就来给大家详细的介绍一下经络养生的有关知识。 中医经络养生 按摩三要穴 1.合谷穴在手的虎口处 一只手的四只手指头并拢，然后撑开虎口并且将另一只手的大拇指指横纹的位置放在虎口之处，再讲大拇指弯曲所指的穴位就...[ 查看全文 ]

  瘾心迹

  51
• 
  经络养生：观中医手诊图治病保健康

  标签：养生 健康

  中医博大精深，包含各个方面，望闻问切是最基本的诊断手法。很多时候我们去看中医，只要观其脸色大概就知道有什么问题，其实中医看病不仅仅就是观面色知晓健康情况，手掌也是医师们最喜欢观看的部位，因为手掌上经络繁多，接连着身体多个器官，医师们也都通过观看手掌即可知道你的病情。今天我们就主要来看看中医们的手诊图，让你不用去看医生只需看手掌就知健康情况。 风湿病...[ 查看全文 ]

  HGjiangxiao

  191
• 
  教你治腿抽筋的中医疗法

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  提到腿抽筋，大家应该都不会觉得陌生吧。腿抽筋的时候痛苦不堪，尤其是晚上睡觉的时候，痛的会立马惊醒。那么，有没有什么好方法缓解腿抽筋呢?今天，图老师小编就腿抽筋怎么办，腿抽筋的原因及腿抽筋是怎么回事来跟大家讲讲。 目录 1、腿抽筋的原因 2、晚上睡觉腿抽筋怎么办 3、孕妇腿抽筋是怎么回事 4、中医治疗腿抽筋 5、腿抽筋吃什么中药 6、缓解腿抽筋的按摩方法 7...[ 查看全文 ]

  SevenLonely33

  301
• 
  中医经络减肥瘦手臂

  中医经络减肥是在辩证施治的基础上，通过针灸、耳疗、脐疗等方法对人体穴位进行有效的刺激，以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用，最终使多余脂肪分解，达到减肥的效果。中医经络减肥是一种标本兼治的减肥方法，被世界肥胖协会誉为快速健康减肥方法。中医经络减肥的要求，必须按疗程进行，这就要求减肥者在减肥期间要连续接受治疗，一般间隔时间不能超过两...[ 查看全文 ]

  一qq961540416

  111
• 
  中医教你冬季养生知识

  标签：冬季养生

  都市的生活总是很忙碌， 压力 也很大，压力如果长时间积累就会影响我们的身体健康，于是现在越来越多的人开始注重起养生，因为只有拥有了健康，才能拥有一切，身体是革命的本钱嘛?近几天气温骤降， 感冒 等很多冬季疾病都蠢蠢欲动，让人更加重视期 中医 养生，可是冬季中医如何养生，才能让身体健康不生病呢? 中医养生 要对症进补 冬令进补时，为使肠胃有个适应过程，最好先做引补，就是打...[ 查看全文 ]

  乐乐旗号

  571
• 
  中医经络减肥的过程

  标签：瘦身

  中医减肥：如何辨证治疗肥胖？（上） 中医看病提倡望、闻、问、切，辨证论治，肥胖病的治疗亦不例外。中医认为肥胖病的起因，不外乎四大方面：先天票赋有关，如陈修园说，"大抵素票之盛"，即现代医学所述的遗传因素。嗜食膏粱厚味，饮食超量，营养成分供过于求，即＜黄帝内经＞所述"肥贵人，膏粱之疾也"。嗜卧少动，使体能消耗明显降低，致营养过剩，使脂肪充于肌肤而致肥胖。脏腑功能失调，肝郁气滞，脾虚...[ 查看全文 ]

  lmzxcwy

  261
• 
  中医天灸疗法

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  一年一度的天灸治疗又要开始了，由于天灸疗法无需服药打针，是一种绿色环保疗法，而又具有服药打针都无法比拟的调理体质的作用，因此深受家长及患儿的欢迎。 天灸疗法又称发泡疗法，由医生将中药贴于患者穴位上，以达到“冬病夏治”的目的，对哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、反复呼吸道感染等顽症尤其奏效，通过天灸疗法还可以使儿童增强体质，提高免疫能力。我院中医科、理疗科去年开始开展天灸...[ 查看全文 ]

  蔯奕訊

  411