夫妻晚上这样睡小心少活十年

夫妻晚上这样睡小心少活十年的相关文章

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  俏一俏 十年少

  标签：生活常识 养生 健康

      通过穿着打扮，不仅可以减少岁月风霜带来的老态，体现出老年人特有的仪表、风度，心理上也会变得愉快些、年轻些。如果倚老卖老，整天穿得灰溜溜，暮气沉沉的，人www.Tulaoshi.com的心理也会受这种影响而暮气沉沉。笑一笑，十年少。俏一俏，也能十年少。 .pagination ul{overflow:hidden;}.pagination ul li{float:left; margin:0 5px;}.pagination .thisclass a{background-color:#...[ 查看全文 ]

  隔壁书虫

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  坐月子不吃它定能多活十年

  标签：坐月子吃什么好 孕妇

  坐月子不吃它定能多活十年 有人说，坐月子比怀孕还要重要，因为做月底期间就是身体恢复期间，一定要把坐月子不能吃哪些食物给记清楚，因为有些食物对于坐月子的人来说就是毒药，所以坐月子不吃那些食物定能多活十年。想知道坐月子吃什么好以及冬天坐月子注意事项吗?那就一起来看看吧。 坐月子有多重要，相信许多生过小孩的人都能知道，所以在坐月子期间千万要谨慎小心，别因为一时贪...[ 查看全文 ]

  戒指——

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  女人刮一处竟能多活十年

  标签：女人养生

  女人刮一处竟能多活十年 编者按 ：“衰老”的现实无法逃避，“衰老”的过程却可以延缓。其实，打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我们的身体里，藏在我们的日常习惯里。那么现在就让我们一起把他们挖掘出来吧。 按摩指压“抗老穴” 让你容光焕发 迎香穴 取穴方法：位于人体鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。>>>震惊 一天中这5...[ 查看全文 ]

  联平枪

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  多活十年的九大锦囊妙计

  标签：美容

  1.在健康问题上，你自己比老天爷管用 个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。 你知道吗?吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。 营养...[ 查看全文 ]

  maying900

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  女人晚上少做这件事多活20年

  标签：熬夜的危害 女性健康 女人养生

  女人晚上少做这件事多活20年 由于现代生活节奏的加快，很多女性朋友都有了熬夜的习惯。其实熬夜的危害对于女性来说是非常大的，是一种十分不利于女性健康的行为。那么今天我们就从女性养生的角度出发，来了解一下女性熬夜的危害，以及有益于女性养生的正确方法有哪些吧。 女人晚上拒绝这件事对养生大有好处 随着年龄的增长，美丽的容颜也会随之消失，女人保养好要坚持拒绝熬...[ 查看全文 ]

  bd140814

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  每天少做这件事等于少活二十年

  标签：女人养生

  每天少做这件事等于少活二十年 随着各类疾病发病率的逐年升高，现在很多朋友都开始关注女性健康保健这个话题。的确，所有人都希望自己能够健康长寿。那么今天我们就从女性养生的角度出发，来和大家一起讨论一下女性的长寿养生方法有哪些吧。 想长寿先护心 心脏是人和脊椎动物身体中最重要的一个器官，主要功能是提供压力，把血液运行至身体各个部分。这么重要的器官我们理应...[ 查看全文 ]

  HELLOUKUVE

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  寿命长十年

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  长寿几乎是所有人都想要追求的目标，长寿就是指人的寿命更长，可以活的很久，在我国的传统文化中，长寿已经变成了各个民族的追求，但是长寿最基本的前提就是我们的身体是要健康的，这样才可以让我们的寿命变得更加长久，没有了健康的身体支撑，长寿只是空话，所以今天，图老师小编就要告诉各位一个长寿的秘诀，只要我们掌握好了，长寿自然不是问题。 长寿的老人，通常都会有这么一种表现，说话利落...[ 查看全文 ]

  我男神大白浩

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  婚姻物语：十年树人

  夫妻血型不合怎么回事？ 妊娠期间，母儿ABO血型不合可以引起新生儿溶血病。ABO血型系统中，大多数孕妇为O型，丈夫血型为A型、B型或AB型，孕妇可被胎儿的A或B抗原致敏，产生抗体，此抗体可经胎盘进入胎儿血液循环引起溶血。       ABO血型抗原广泛存在于自然界中，孕妇可由肠道吸收而在体内产生相应的抗体，故ABO溶血病也可在第一胎发病。 母儿间Rh血型不合不但可以使胎儿在宫内发生溶...[ 查看全文 ]

  SYH711020

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  饮食养生 这样子吃可以让你增寿十年

  标签：健康 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  饮食养生 这样子吃可以让你增寿十年 健康就是最大的财富。有人生动地用数字比喻健康与生命各项要素的关系，健康是1，事业、财富、婚姻、名利等都是后面的0，拥有健康就有希望，就拥有未来；反之，失去健康，就失去了一切。在饮食养生方面，这样子吃或许可以让你增寿十年。 10种吃饭方式增寿十年： 1、食物多样，谷类为主，粗细搭配 不要吃的单一，多吃稻米、小麦、玉米、高粱、...[ 查看全文 ]

  白月dengni

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  吴氏太极拳 常做这运动至少多活十年

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  吴氏太极拳 常做这运动至少多活十年 现代人不缺吃不缺穿，就缺精神。为什么呢?因为每个人每天都面临着各种不同的生活压力，导致精神萎靡不振。太极拳的好处能帮助人们缓解压力，太极拳的特点柔和缓慢，非常适合人们练习。下面我们一起学习一下吴氏太极拳。 练吴氏太极拳缓解压力 研究发现近代人严重需要精神鼓舞，而太极拳中的放松对人们缓解精神压力效果非常好。 美...[ 查看全文 ]

  小巴34

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  吃荞麦能长寿？长寿食物让你多活几十年

  标签：荞麦 海带 健康饮食 健康饮食小常识

  在中医看来，白菜可以退烧解热、止咳化痰。现代科学发现，白菜的营养价值高，种类多，一年四季都能吃到，是最热门的抗癌明星。白菜丰富的纤维和维生素C，可以补足冬天蔬果摄取的不足。 吃荞麦能长寿？长寿食物让你多活几十年 长寿食物让你多活几十年 海带 海带，热量低且充满胶质、矿物质，很适合现代人的美容健康食品。海带富含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，帮助顺畅排...[ 查看全文 ]

  大爱李欢

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  心理健康：十年一图

  标签：心理健康

  故事发生在日本的幕府时代。 有位将军想用雄鸡图来装饰壁龛。他对大画家说：“能给我画一张最好的雄鸡图吗？” 画家连连点头：“好的，好的，我尽力而为。” 画家回到富士山上的小屋，买了很多鸟禽解剖图，还有历代名家画鸡的作品集。为了捕捉公鸡微妙的动态神韵，他去写生，画山水间的野鸡，闺房里的家鸡，谷仓下食粮啄米的鸡，打斗时昂扬凌厉的鸡……他用石头雕刻、用油画描绘的除了鸡还是...[ 查看全文 ]

  爱傻宝宝777

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  懒惰会让你少活10年

  标签：生活常识 养生 健康

  社会越来越进步，可很多人却变得越来越懒。比如有了汽车，我们懒得步行或骑自行车；有了电视机，懒得出门散步；有了遥控器，懒得手动调台；有了影碟机，懒得去电影院。意大利福利、卫生与劳工部最近公布的居民健康状况报告显示，懒惰已经和吸烟一样，成为人们长寿的克星，该国每年约有2.8万人死于与懒惰有关的疾病。那么，懒惰到底是怎么让人寿命变短的呢？ 懒惰是场隐形瘟疫 2009年，在意大利有多...[ 查看全文 ]

  zh夕夕

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  俏十年面膜怎么样

  俏十岁CHOISKYCN是以科技面膜为核心产品的顶级抗衰科技护肤品牌。1999年，青年发明家武斌先生带领国内外资深科研人员，历经13年的努力，亿万资产的投入，不计成本的搜寻近千种植物精华，不断汲取来自生物学、医药学、化学、皮肤学和营养学等多重领域的前沿科技，并联合国内外顶级科研机构出品自然、科技、功能性抗衰护肤品。俏十岁产品类别主要有外用养护：科技面膜及系列护肤品；内服调理：食用菌饮品。作...[ 查看全文 ]

  航丹航

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  [十年盛夏] [换我守你无忧]

  标签：电脑入门

  Ten years summer. [十年盛夏] I keep you worry-free. [换我守你无忧] --------------------------------- [ 查看全文 ]

  Dear永贞

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  心理健康：恒久是十年

  标签：心理健康

  “恒久忍耐”是超越市场的艺术生产力。成功者与失败者的唯一差距往往是前者更能忍耐挫败。天分只占成功的25%，其他75%是运气、恒心及艰苦工作的混合体。 “桂格教派”相信基督再次降生，同时过这简朴，克制、没有私有财产的集体生括，尊崇女性主义，饭后一起唱歌跳舞，等等。总的来说，没有特别引人注目的地方，自1747年创于英格兰以后.又在1774年进入美国，1860年就开始衰弱。进入21世纪以后，“桂格教...[ 查看全文 ]

  一朵玫瑰眼

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  粥里加它食用可长寿十年

  标签：养生食谱

  粥里加它食用可长寿十年 粥是非常滋补的食物，很多人生病了家里人都会熬粥给病人滋补，因为粥能够养胃，对身体有很大的好处，所以大家在日常生活中可以多喝点粥，那么大家知道养生粥的做法吗?图老师小编推荐的这几款养生粥食谱对身体都有很好的滋补效果，多喝这些粥能长寿10年，大家一起来看看吧。 粥非常滋补，做法也很简单，熬的时间越长越是滋补，那么粥有多少种类呢，一起来看看...[ 查看全文 ]

  风起时的错觉

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  女人这处受凉竟会早衰十年

  标签：女人养生

  女人这处受凉竟会早衰十年 生活中总会有这样那样的疾病在扰乱着人们正常的生活，一旦被外界的病毒侵入体内，那么不光身体和精神会异常的难受，原本平静的工作和生活也会受到不小的影响。尤其是对于拥有特殊生理特征的女性来说，稍有不慎就会被一些病症盯上。 子宫就是女性身上一处独一无二的器官，它不仅掌管着生育功能，而且也是人体的一个重要免疫器官。但是它也十分脆弱，非常容...[ 查看全文 ]

  vv蕊

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  心理健康：“笑一笑十年少” 傻笑有益身心健康

  标签：心理健康

  傻笑能加速血液循环，这是真的吗?千真万确!中国古代就有“笑一笑十年少”的说法，其实，傻笑也是一种科学的心理治疗方法，也就是所谓的笑疗。现代人生活压力过大，把自己浑身弄得紧绷不堪却不自知。傻笑疗法的出现可谓是心理疗法上的一大突破，笑一笑就能解决心理问题，多好!下面，让我们一起来了解一下傻笑疗法吧。 现代人心目中标本式的笑容，当属微启双唇，露出八颗白牙的职业化微笑。...[ 查看全文 ]

  姜丝风雨中

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  老年人这些改变能延寿十年

  标签：老人养生 生活常识

  老年人这些改变能延寿十年 别让睡眠打折 扣。睡眠不足会导致很多问题，如记忆下降、愤怒、高血压、中风、抑郁和肥胖症等。为保证高质量的睡眠，要使用天然纤维（如羊毛、荞麦壳、丝绸或天然乳胶）制成的枕头和枕套。这类材质能调节水分，促进循环功能，确保肌肤在睡眠期间不会窒息。此外，柔软的纤维不会对皮肤造成拉扯，也就不容易形成皱纹。 不要为小事烦恼。 日常生活中有很多事情会引...[ 查看全文 ]

  河北蓓蓓

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