喝茶也应顺四时

喝茶也应顺四时的相关文章

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  四时养生之春季养生

  标签：春季养生 养生 健康

  为什么很多人春天会心情烦躁呢？为什么很多人春天会旧病复发或罹患新病呢？ 气象学研究表明，春季，在一年四季之中，是温度、湿度、气压、气流等气象要素最为变化无常的季节。如此变化，会怎样地扰乱人的生理功能？ 1 春天频发“综合征” 个案：这几天，在证券公司工作的一位先生情绪波动很大，稍一不顺心就想发脾气。“早上刚和公交司机吵了一架，他车开得太慢了，互骂了几句就开始吵了...[ 查看全文 ]

  豪豪225

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  饮食进补须顺应四时

  标签：生活常识 养生 健康

  传统中医根据“人与天地相应”的理论，认为人的生活规律，必须适应四时气候之变化，这样才能有效地保养身体，防御疾病的侵害。春风、夏暑、秋燥、冬寒，既是正常的气候，又可成为致病的邪气。现代医学研究也表明，四时气候及其变化对人体生理、病理都能产生不同的影响（例如，某些疾病在气象剧变时容易发作或加重），为了增强人的适应和抗病能力，必须根据季节变化进行合理的“调摄”。 四时“调摄...[ 查看全文 ]

  和蔼的洋洋5

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  老人喝茶也可养生

  标签：养生 健康

  饮茶，不光为解渴，还具欣赏与品味的作用：饮前，要煮水，还得讲究不能让水大滚，滚后小火煮几分钟。饮新茶要用玻璃杯，杯壁上不能有彩绘，以免影响透明度，这才能观赏茶的形与色。然后在杯内倒点开水，此举为热杯;然后再放茶叶，若是毛峰和扁炒青一类茶叶，面积大，能浮于茶水上，便可闻其香。有一次，朋友从黄山归来，送我一两“太平猴魁”，我用此法沏茶，让它充分散发出迷人的兰花香。我舍不得啜饮，...[ 查看全文 ]

  非咎安

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  喝茶也能喝出健康

  标签：养生 健康

  上午一杯，下午一杯，有时晚上再来一杯，40多年了，我对茶的感情痴心不改，始终不渝呢！ 开始喝茶tulaoshi并不讲究，逮着什么茶叶就喝什么茶叶，可是日久天长，渐渐嘴喝刁了，开始淘汰茶叶末、后来淘汰大叶茶，再后来就迷上扬州绿茶，直到喝过绿杨春，就觉得这绿杨春不同凡响，好喝！ 第一次喝到绿杨春是近20年前的事。那是我到仪征捺山茶场采访，恰逢茶场送茶叶参加全国陆羽杯比赛，总共选了...[ 查看全文 ]

  短跑高手

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  孕妇孕期应如何安全“喝茶”

  标签：怀孕

  真的是这样吗？ 有很多喜欢喝咖啡或喝茶的女性，在怀孕后就开始注意到咖啡因含量的问题了。很多准妈妈都有同样的困惑，茶叶、咖啡和可乐里所含的咖啡因对胎儿真的会有不良影响吗？为什么我们有时候会在电视上看到西方人怀孕了仍然在喝咖啡呢？ 我们和专家一起探讨了孕期能否喝茶的问题，下面把我们得到的一些知识和体会跟大家分享。 哪些茶适合准妈妈喝？ 我们国家有悠久的茶文...[ 查看全文 ]

  亲亲我604

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  准妈妈孕期喝茶应谨慎

  4种家电可能会导致胎儿畸形(图) 4种家器易导致胎儿畸形 在日常生活中，孕妇也会不可避免地接触电器。但当一些电器在运作时，会产生电磁波和电磁场，对孕妇危害比较大。 据研究，在受精卵刚开始发育时，细胞tulaoshi、基因、蛋白质等的复制过程都牵涉到电流的流动，微量电磁波会改变钙离子通过细胞膜的速率，进而改变细胞内蛋白质的表达。 此外，细胞内遗传物质DNA信息受到电磁波影响，可能无法准确传达到...[ 查看全文 ]

  啤酒_P9

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  宝宝输液时 妈妈应注意下面四点

  输液=小手术 宝宝什么情况下要输液 一、输液到底输什么? 大部分时候，输液输的主要是抗生素，一般是把抗生素溶在 葡萄 糖或者盐水里面输给患者，一些缓解 症状 的药物也可以溶在里面，比如退热药、止喘药等，但抗生素是输液的主要药物。 二、输or不输 听听医生怎么说 tulaoshi 比较严重和紧急的情况才需要输液： 1、严重的细菌感染：如化脓性扁桃体...[ 查看全文 ]

  印刷天蝎

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  老年朋友应要掌握的喝茶之道

  标签：养生 健康

  喝茶有益健康，尤其很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科副教授刘勇提醒老年朋友，喝茶应该早、少、淡。 首先，喝茶要淡。浓茶中的单宁酸会抑制胃液分泌，妨碍消化，引起各种消化道疾病；浓茶还会扰乱人体植物神经系统，导致老年人夜晚兴奋，休息时间变得更短；浓茶还会增加心血管的负荷，容易出现心慌、心悸、胸闷、头晕等症状...[ 查看全文 ]

  cyming2008

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  脐带绕颈要留意胎动 超过四小时不动应就医

  标签：宫缩

  广州一孕妇脐带绕颈胎死腹中 准妈妈要学会数胎动 广州一孕妇35周胎儿胎死腹中 昨天下午3点左右，位于广州荔湾区康王中路的广州伊丽莎白妇产医院发生了一起病患家属聚众打砸事件，近百人手拿砖头木棒等物打砸医院一楼大门和接待大厅，现场损毁严重，事件造成多人受伤。据悉，起因是一名在该院做产检的孕妇发生胎死腹中事件引起。荔湾警方已介入调查。 伊丽莎白妇产医院是一间民...[ 查看全文 ]

  鼓楼那河里

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  喝茶四大误区危害健康

  标签：养生 健康

  据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。 误区一：浓茶“醒酒”。有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。因人们饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥...[ 查看全文 ]

  Double_Tr0uble

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  喝茶减肥常见四个误区

  标签：美容

  茶能帮助人体补充水分、清除污染、抵抗辐射、降低血脂、强健骨骼、补充抗氧化成分，提倡饮用淡茶，对大多数人来说，仍是有益健康的提法。 茶的好处，远不仅限于减肥一项。它还能帮助人体补充水分、清除污染、抵抗辐射、降低血脂、强健骨骼、补充抗氧化成分……如今只要是入口的事情，都要说个误区之类。那么，关于茶的减肥好处，也不妨谈谈有关的误区。 误区一：茶叶越贵，减肥效果越好。 ...[ 查看全文 ]

  听说名字长的拽

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  孕期运动时应注意保暖

  准妈妈孕期忌用香皂洗乳房 孕期忌用香皂洗乳房 现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。 因此，要想充分保持乳...[ 查看全文 ]

  温柔范癫狂

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  孕期用空调也应注意保健

  标签：孕期 孕期保健 孕前

  大龄准妈妈孕期该如何调适 30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受，一些小小的技巧可以让你的生活过得舒适些。 双脚抬高 有空就坐下来，并抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。 放松运动 在乘车或工作时练习一些简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。 蹲姿练习 如果你必须弯下腰来，应尽量采取蹲姿，以锻炼腿力，练习分娩姿势。 饮食健康 随...[ 查看全文 ]

  熊笨笨是我

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  贫血女莫喝茶 应多吃补血食物改善贫血

  标签：食物 女性健康

  贫血女莫喝茶 应多吃补血食物改善贫血 1、贫血者最好不要喝茶 如果你已经贫血了，就不要喝茶。多喝茶会使贫血症状加重，因为食物中的铁易与茶中的鞣酸结合而形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。 2、含铁食物不与牛奶同食 含铁的食物如果与牛奶及一些中和胃酸的药物同服，会阻碍铁质的吸收，所以，吃含铁食物补血时，尽量不要喝牛奶，不服用中和胃酸的药物。 3、红枣补...[ 查看全文 ]

  JMKS振尧

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  孕妇沐浴时应注意什么

  孕妇冬天怎么正确沐浴 在孕期，且是在寒冷的冬天里，孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧，尽管孕妇比一般人更需要沐浴，更要保持 皮肤 清洁， 预防 皮肤、尿路感染。但是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和 胎儿 的 健康 造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。因此，孕妇沐浴一定要注意以下事项。 水温要有严格限制。据近代医学研究表明，过高的温度会损害...[ 查看全文 ]

  zheswx5deiz

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  准爸爸也应做好“产前准备”

  在家紧急分娩该怎么办   在家紧急分娩该怎么办呢？ (1)产妇应尽量保持镇静，家人迅速找医生或接生员。 (2)产妇应用哈气方式呼吸，以防胎儿娩出。 (3)在准备和分娩期间，要安慰孕妇，使其充满信心。 (4)如果时间允许，用清洁剂或肥皂水清洗会阴部，接生者的双手也应进行消毒。 (5)在臀部下面垫上干净的毛巾和折叠的衣服或枕头，以便使产妇臀部抬高，有利胎儿肩膀娩出。 (6)用报纸...[ 查看全文 ]

  小小蜗牛爬

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  孩子食欲佳也应注意节食

  孩子食欲佳也应注意节食 孩子食欲佳也应注意节食 然而，当孩子在一段时间内显得食欲特别旺盛，常常出现饥饿感时，家长要在满足孩子对食物基本需求的同时，还要注意饮食的均衡性和节制性。 首先，教育孩子一日三餐按时吃饭，尽量吃好吃饱，以满足机体需要。 其次，如果孩子常有饥饿感，可在孩子上学或外出期间适当带点零食，如饼干、点心，...[ 查看全文 ]

  南瑾梦

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  看中医时应注意的问题

  标签：生活常识 养生 健康

  不做剧烈运动。脉诊是中医诊病的重要手段，就诊前应尽量保持心情平静，避免情绪急躁和剧烈运动等因素，对诊断造成影响。 不要使用气味浓烈的香水或护肤品；不要吃气味浓烈的食物，如葱、蒜等，以免影响闻诊的准确性。 不要吃容易染舌苔的食物或药物。牛奶、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻；杨梅、乌梅等，容易使舌苔变黑；咖啡、橘子以及维生素b2等，可能使舌苔变黄；就诊前刚喝...[ 查看全文 ]

  825226592

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  儿童眼睛受伤时应如何急救

  标签：疾病预防 育儿知识 怀孕 孕妇

  儿童眼睛受伤时应如何急救 眼睛受钝挫伤后，应根据损伤部位和病情作不同处理： 1、 眼脸挫伤对视力无影响时，如果是红肿早期，可以先用冷水毛巾或冰块冷敷，让其周围血管收缩，1—2口后可改为热敷，以促进红肿吸收；同时可口服——些抗生素药物，促进炎症消退。 2、 结膜挫伤时，如果只是少量出血可自行吸收，同时局部点滴抗生素眼药水；如损伤较重影响视力，应到医院作结膜粘膜移植修补术，以防险球粘连。...[ 查看全文 ]

  小提琴A99

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  春季儿童应睡足8小时

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  春季是孩子长高的好时节。研究发现，每年3月—5月是孩子加速生长期，平均每月长高1.37厘米，明显高于其他季节。 春季家长要带孩子多外出活动。在阳光下进行户外亲子运动，日光使孩子体内生成维生素D3，促进钙在肠道中的吸收。户外活动不仅可增进与孩子的情感交流，还可强健骨骼。 其次，孩子的作息非常重要。儿童体格生长所必需的生长激素只有在睡眠状态时才能达到最高分泌水平，在...[ 查看全文 ]

  在路上1988fly

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