打造健康小屋很简单

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  冬季健康小常识 学做个健康女人很简单

  标签：女人养生

  冬季健康小常识 学做个健康女人很简单 对于很多女性朋友来说，冬季是个非常难熬的季节。所以冬季养生保健对于女性而言是一件非常重要的事情，那么有哪些需要女性朋友着重了解的冬季健康小常识呢?今天我们就一起来了解一下女性冬季养生小常识有哪些吧。 目录 1、冬季健康小常识 2、冬季不能做的影响健康的事 3、冬季保持健康的环境调摄 4、冬季保持健康这些部位不能受...[ 查看全文 ]

  二狗的速度很快

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  心理健康：幸福其实就是很简单

  标签：心理健康

  如果你在等待幸福，你便是坐失良机了 。 为了我们的配偶、孩子、朋友，我们每一个人都有责任尽可能感觉幸福。任何人都能感到不幸福，这样做既无需勇气，也无需努力。努力使自己感觉到幸福才是真正的成就。 对于很多人来说，我们需要努力感觉幸福的这种说法可能是前所未闻的。我们认为幸福是一种遇上好事后的感觉，而这些好事是不受或者几乎不受我们控制的。 但事实正好相反：幸福在很大程...[ 查看全文 ]

  白羊鱼儿无水

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  纠正婴儿“偏头”很简单

  标签：育儿知识

  常常碰到一些父母问：“宝宝的头形左右不对称，是什么原因造成的，应该怎样纠治？” “睡偏头”的主要原因是刚出生的宝宝，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可塑性，加上宝宝的颈部肌肉(图老师整理)尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。新生儿出生后如不及时注意睡眠姿势，头部长期偏向一侧，久后，头部就形成左右不对...[ 查看全文 ]

  欲血虞姬

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  面包也很简单的做法

  面包也很简单 1. 高筋面粉加入6g奶粉、25g白糖、一小勺盐拌匀，倒入用35g水融化的酵母粉、15g全蛋液、剩下的35g水，进行揉面过程，第一次揉面结束后加入15g液化的黄油，继续揉面，面团充分吸收黄油后静置一小时进行发酵。一小时后进行15分钟的醒发，面团分四小块，三个分别包入椰蓉馅，一个搓成长条卷入香肠。 ...[ 查看全文 ]

  YK3N8I

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  莫慌！唇部护理很简单

  标签：护肤

  莫慌！唇部护理很简单 唇部护理方法： 1、补充人体所需维生素 冬日到，空气中水分含量极少，很容易口干舌燥。此时应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是梨、荸荠等有生津作用的食物， 补充人体所需维生素b2和维生素a。 2、均衡饮食、多摄取维他命、多喝水 维他命c的摄取可以增加人体血管壁的功能，改善唇部肌肤暗沉；维他命e则可以促进新陈代谢、预防皱纹;维他命b2则会使唇部肌肤...[ 查看全文 ]

  权维报举

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  减肥方法 瘦身其实很简单

  标签：减肥方法 瘦身

  减肥是很多的人，尤其是女性朋友想要解决的一个问题，谁不想拥有一个好的身材呢，下面图老师小编为您介绍许多种减肥的方法，效果都很是不错哦，一起看看吧。 1、帮零食瘦身 高热量的零食是减肥的大敌，但是，不吃零食又坚持不了?其实，选择小包装的零食，不仅能满足你的口欲，还能帮助你减少热量的摄入。只要控制零食的份量，它就不再是你瘦身的障碍咯! 2、坚持有氧运动 ...[ 查看全文 ]

  方夏环保北京

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  美味土豆煎饼 做法很简单

  标签：小吃 甜点

   第一步：土豆削皮煮熟，碾碎后放入碗中。   第二步：在碗中加入面粉、盐、发酵粉和油，做成面团后，加盖放置30分钟发酵。  第三步：把面团分成3份，每1份用两张牛油纸夹住，放在圆...[ 查看全文 ]

  Anna.Bell

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  PS简单合成岛上怪异的小屋

  标签：PS PS基础 PS效果

  本教程重点是小屋部分的制作。用到的素材也比较古怪，是一块独特的石头。合成的时候需要在石头上面加上窗户，门等。底部还需要增加一些流水等。 最终效果 1、新建文档700x700像素，背景白色，打开云彩图片，做如下矩形选区。 2、拖入文档中，适当缩放，位置如下。 3、打开其它云朵图片。 4、全选拖入文档中，适当缩放，放图层1底下。 5、添加蒙版涂抹掉底部。 ...[ 查看全文 ]

  我爱玛瑙1986

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  白嫩皮肤其实很简单

  标签：美白

  问答 图钉提问： 我皮肤其实很白，但是有雀斑，十来岁开始发病，现在二十来岁了，脸上从鼻子向脸颊分布，l眼皮上都有，这怎么办？是遗传可以治吗 ，美白 祛斑 图老师解答： 您好：建议您去正规的整形医院去做激光祛斑，激光治疗雀斑的优势包括：激光治疗选择性强，其治疗只针对雀斑部位，不影响正常皮肤，不会留下疤痕，而且不良反应少激光治疗较传统的治疗方法，安全、可靠，大大减少和降低了不良反应，...[ 查看全文 ]

  Heartrhythms

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  让宝宝爱上刷牙很简单

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  如何训练孩子刷牙？ 养成良好的口腔卫生习惯，拥有一口健康漂亮的牙齿，需要从小做起。而口腔的清洁主要就是依靠刷牙来完成的，那么家长应该如何训练孩子刷牙呢？         我们可以分三个阶段训练孩子刷牙：     * 第一阶段——当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从5、6个月时，就可以开始给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的“刷...[ 查看全文 ]

  那条狗在吃shi

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  成功男士 增肌其实很简单

  标签：成功 男人养生

  成功男士 增肌其实很简单 饮食： 如果你想看到你漂亮的腹肌，就要减掉覆盖在上面的脂肪。所以就要贯彻下面简单的原则： A. 摄入足够的热量保持肌肉的活力。 B. 不要摄入过量的热量，以免使脂肪增加。 这些原则虽然简单，但做起来并不那么容易，以下是我的4个具体做法： 1. 吃足够的蛋白质和多种蔬菜。高蛋白质饮食可以延缓饥饿感的产生，有利于保持腰...[ 查看全文 ]

  文森特_威廉_金

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  正宗很简单的薯条的做法

  标签：烹饪食谱

  很简单的薯条 1. 把土豆切条，用热水把土豆条浸泡一下，在冲几次水把土豆表面淀粉去掉。 2. 把土豆条用厨房纸吸干水分 3. 炸土豆要油热，锅里可以加点盐，薯条要炸两次，第一次炸熟第二次酥脆 4. 完成。[ 查看全文 ]

  赵县陈博

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  小技巧美白保湿很简单

  标签：护肤

  简单有效的香蕉面霜DIY法 材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺 做法：先将香蕉捣烂。分别加入牛奶和浓茶，慢慢将混合物调匀至糊状。 用法：先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。 秘诀：浓茶要待冷却后才能使用；奶油代替牛奶效果更佳；想更省时，可用搅拌器把香蕉搅烂。 小技巧美白保湿很简单 冷冬，女性的皮肤像叶子一样干燥粗糙、黯淡无光，那真是让人苦恼。所以，每到这个时...[ 查看全文 ]

  _风凌天下

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  父母必读：与宝宝沟通很简单

  标签：故事 儿童故事 育儿知识 怀孕 孕妇

  妈咪必读：怎样培养孩子的耐心 常听到一些家长抱怨自己的孩子：“我这孩子并不比别的孩子笨，就是没耐性，做事总是虎头蛇尾，半途而废。”针对这种情况，家长应该知道，做事是否有头有尾，有始有终，属于心理活动中的意志品质问题。意志是否坚强，对长大后学习、工作的成败都有重要的影响。那么，家长应该怎样培养孩子的耐心呢? 家长要做出榜样。许多孩子没有耐心，是因为家长对孩子做事的要求...[ 查看全文 ]

  魏公村邓贺

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  学车有技巧 上手很简单

  标签：学车技巧

  离合器别总踩着不放 认识不少朋友，开车大多有个习惯，先离后刹。特别是新手开车，一要减速就先踩离合器，而且即便是挂了空挡或是挂低速挡行驶时，也总不爱松开离合器，为换挡方便。这是个很不好的习惯，会大大缩短离合器的寿命。 新手司机之所以有这个毛病，大概是因为学车时最害怕的就是熄火。只要熄火，路考就别想通过。所以离合器踩得勤，即便是遇到紧急情况刹车也不会熄...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  汤匙按摩鼻子 收缩毛孔很简单

  标签：美容

  鼻子是油脂分泌旺盛的部位，皮脂，脏污的堆积一不留神，草莓鼻子就诞生了。可恼的是，鼻子长在全脸的正当中，怎样都是视线的焦点中心，顶着这样嘿嘿的鼻头受到的关注可真是件丢脸的事情，哪么花三分钟在家做个小按摩，收缩毛孔也可以这么简单。 美鼻汤匙按摩法 Step1 准备好小脸盆，在70&md...[ 查看全文 ]

  karl_lynn

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  西红柿鸡蛋炒饭 做法很简单

  标签：西红柿鸡蛋炒饭 蛋炒饭 养生食谱

  西红柿鸡蛋炒饭 做法很简单 炒饭相信大家都非常熟悉的吧，蛋炒饭不但做法简单而且有很多种变化，我们可以根据自己对于口味以及营养的需求来做出不同的炒饭，西红柿的做法很多，最为经典的一种炒饭就是西红柿鸡蛋炒饭了，那么西红柿蛋炒饭的做法是怎样的呢?下面一起来看看吧。 虽然西红柿鸡蛋炒饭看起来非常的简单，使用到的食材也是价格低廉的，但是西红柿鸡蛋炒饭的营养价值却是非...[ 查看全文 ]

  别跟我犯贱fly

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  找出排卵日 受孕很简单

  标签：孕前

  吃碱性食物容易生男孩吗？    虽然现在提倡生男生女都一样,但是有些夫妻还是想要生个男孩,而且会在孕前做好各方面的准备,比如饮食。那么,吃碱性食物容易生男孩吗?           认清食物的酸碱性     对于酸碱性食物的区分，大家可能都存在错误观念，以为靠舌头品尝，以味觉来判定是酸味或涩味；或取石蕊试纸...[ 查看全文 ]

  以撸的海角

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  宝宝聪明很简单！选对食物是关键

  标签：备孕 育儿知识 怀孕 孕妇

  宝宝聪明很简单！选对食物是关键 都说“天资聪颖”，虽然宝宝聪明与否有天生的原因，但后天的合理喂养，也是宝宝聪明的重要因素。宝宝出生后大脑仍然在快速发育，需要足够的营养，所以说，宝宝的聪明大脑也是“喂”出来的。 一、努力给宝宝足够的母乳喂养 宝宝出生后，母乳喂养必不可少。因为母乳中含有的牛磺酸，既能促进脑细胞增殖，又具有促进神经细胞网络形成及延长神...[ 查看全文 ]

  养虎未患

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  黄褐斑的简单去除方法 去除它很简单

  标签：黄褐斑是怎么形成的 女人养生

  黄褐斑的简单去除方法 去除它很简单 黄褐斑是我们日常生活中很常见的一种皮肤疾病，往往是出现在脸部。因此我们需要将黄褐斑去除，不是吗?毕竟没有谁希望自己的脸上长有色斑。那我们如何去除黄褐斑呢?今天图老师小编就来为大家介绍一下黄褐斑的简单去除方法以及去除黄褐斑的小窍门，同时也告诉大家爱，黄褐斑是怎么形成的。下面就让我们一起来看看吧。 黄褐斑的简单去除方法 ...[ 查看全文 ]

  死不了就还hao

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