在这个寒冷的冬天里,大家除了要做好防风防寒的准备,还要多注意一些生活小细节,让自己舒舒服服的过个暖冬。下面来看看哪些生活小常识能让我们在冬季更加健康养生呢?还有那些我们不知道的生活用品注意点。
1、一冬只戴一顶帽子
不少人一个冬天只戴一顶帽子,等到冬天过去才清洗,这样非常不利于头皮健康。人的头皮分布着丰富的皮脂腺,会分泌大量油脂,加上出汗、沾染灰尘,帽子的里衬和帽檐上就会变得油腻、细菌大量滋生。建议每周清洗一次帽子。
2、棉拖鞋多穿几年
冬季过后,棉、毛拖鞋要清洗后再收纳。清洗的时候注意拖鞋上的洗涤说明,彻底清洗后在阳光下晾晒,紫外线能杀死不少病菌,最后再用透气的包装袋装好。如果不能做到彻底清洁...[ 查看全文 ]