糖尿病在我们生活中是普遍存在的一种慢性疾病,而许多糖尿病都由于饮食引起了。因此,当我们患上糖尿病的时候,需要注意哪些饮食禁忌呢?糖尿病吃什么好呢?今天图老师小编就来为大家一一介绍一下,想要知道的朋友就来看一下吧。
妊娠糖尿病饮食
妊娠糖尿病主要是在妊娠期所引起的一种糖尿病,那刚孕妇处于妊娠期糖尿病的时候,饮食需要怎么吃才好呢?下面图老师小编就来为大家介绍一下妊娠糖尿病饮食况吧。
1、注意热量需求
妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。
2、注意餐次分配
为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心。
3、摄取正确糖类[ 查看全文 ]