枸杞粥的吃法

枸杞粥的吃法的相关文章

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  枸杞菊花粥的吃法

  这道粥色泽金黄，鲜菊选择在最后加入，最后配点枸杞点缀，使粥不仅有淡淡的甜味，还有丝丝菊花的清香，既能饱腹，又能明目去火。 1准备食材。米用水冼净放在沙锅中。胎菊提前用水清洗。鲜菊花撕下花瓣用淡盐水提前浸泡清洗以去除农药残留。 2将洗过的胎菊和米一起在锅中，大火煮开。煮至锅中水沸腾，转小火，当锅中汤汁变成金黄色时，将胎菊捞出继续小火煮粥。粥一直保持小火煮制并经常搅动，煮至汤...[ 查看全文 ]

  恩恩恩恩80

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  枸杞南瓜粥的吃法

  标签：南瓜

  DIY微波南瓜粥 材料 米 南瓜 做法 1、米洗净，容器里（最少要2升的容器）放入开水； 2、微波炉900w高火10分钟； 3、这时将南瓜切丁； 4、时间到了之后，取出搅拌后，再用微波炉中火10分钟； 5、然后加入南瓜丁，中高火5分钟； 6、关电源10分钟后取出。 南瓜粥 材料 大米，南瓜 做法 1、根据人数，准备适量的大米和南瓜，淘米，洗干净南瓜； 2、将南瓜洗净去皮...[ 查看全文 ]

  灾无名小倅

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  小米枸杞粥的吃法

  标签：枸杞

  怎么做小米枸杞粥好吃 山药枸杞粥 材料 大米，山药，枸杞 做法 1.大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；2.泡好的米放锅中，加5杯水煮开，改小火煮粥，加枸杞、山药块一起熬煮；3.稍搅拌，小火熬煮30分钟即可~ 菊花大枣枸杞粥 材料 银耳，大米，菊花，无核金丝枣，枸杞，蜂蜜 做法 1、银耳加清水泡发，摘去根部，撕成小朵； 2、砂锅水开后放入大米、银耳大火煮...[ 查看全文 ]

  落尘923

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  枸杞莲藕粥的吃法

  标签：藕

  怎么做枸杞莲藕粥好吃 小米燕麦枸杞粥 市面上的黄小米没有糯性，煮粥就有点清汤寡水，加入燕麦一起煮，煮好的粥香软糯滑，就正好弥补了小米的这点不足。 材料 小米100克，燕麦25克，枸杞10颗。 做法 将小米放入沙锅洗一遍浸泡25分钟左右，放入燕麦加适量水煮开后搅拌一下，转小火煲25分钟关火放入枸杞（枸杞要用凉开水冲洗一下），闷5分钟即可。 小诀窍: 小米和燕麦都是不适合长时间高...[ 查看全文 ]

  娜一笑的风情x5

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  桂圆枸杞粥的吃法

  1粳米淘洗干净 2用冷水浸泡半小时、沥干捞出备用 3枸杞用温水泡发 4桂圆肉是现剥的 5红枣洗净去核 6锅中加冷水 7倒入沥干的粳米大火煮开 8倒入红枣 9倒入桂圆肉 10倒入沥干的枸杞、小火熬煮成粥 11待粥变稠的时候加入冰糖搅匀再稍焖片刻即可 [ 查看全文 ]

  time起舞

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  皮蛋枸杞粥的吃法

  标签：皮蛋枸杞粥 主食

  枸杞嫩苗，一小把枸杞子，少许（忘拍照了） 皮蛋，一个。 买电饭煲配的量米杯舀半杯粳米，淘洗后放电饭煲里加三碗水，先按煮饭键煮，大滚开后按煲粥键，...[ 查看全文 ]

  Daji妲己1

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  南瓜枸杞红豆粥的吃法

  标签：南瓜枸杞红豆粥 主食

  南瓜洗净去皮 其他材料洗净 南瓜切条放到锅里（满满一锅） ...[ 查看全文 ]

  facai天枰

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  银耳枸杞养颜粥的吃法

  标签：枸杞

  银耳枸杞养颜粥怎么做最好吃怎么做银耳枸杞养颜粥好吃 枸杞炖银耳 菜系及功能:家常菜谱 枸杞炖银耳 原料:枸杞100克，水发银耳250克，冰糖100克，去皮核桃仁25克，开水400毫升。 枸杞炖银耳的做法 : ①首先将枸杞泡软、洗净，上笼蒸10分钟，沥去水分。银耳洗净，切成小块。 ②炒勺置中火上，加开水、冰糖烧开，除净浮沫，加入银耳、拘祀上火炖20分钟，撒人核桃仁，装盘即成。 枸杞炖银...[ 查看全文 ]

  feizaiwudi1

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  枸杞猪肝菠菜粥的吃法

  1大米洗净熬成粥 2猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用 3姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸) 4将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。 [ 查看全文 ]

  木瓜木瓜l

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  紅棗枸杞粥的吃法

  标签：枸杞

  怎么做紅棗枸杞粥好吃 小米燕麦枸杞粥 市面上的黄小米没有糯性，煮粥就有点清汤寡水，加入燕麦一起煮，煮好的粥香软糯滑，就正好弥补了小米的这点不足。 材料 小米100克，燕麦25克，枸杞10颗。 做法 将小米放入沙锅洗一遍浸泡25分钟左右，放入燕麦加适量水煮开后搅拌一下，转小火煲25分钟关火放入枸杞（枸杞要用凉开水冲洗一下），闷5分钟即可。 小诀窍: 小米和燕麦都是不适合长时间高...[ 查看全文 ]

  诗人sunnyday

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  银耳莲子枸杞粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  银耳莲子枸杞粥 1.银耳用清水泡开，将根部硬结剔掉，撕碎备用。莲子也用清水泡好 2.汤锅放清水，将银耳、莲子、冰糖放入冷水中，加热煮沸，中间要不断翻搅。煮开后，转小火熬煮 3.稍侯放入枸杞继续小火熬煮，煮至银耳软糯，汤粘稠即可 薏米银饵莲子西瓜冰粥 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。 2.用冰袋制一袋冰。 3.然后第二天早上分别把银饵、无芯莲子、薏米煮熟，可以根...[ 查看全文 ]

  布什卍

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  枸杞瘦肉粥的吃法

  标签：枸杞瘦肉粥

  枸杞叶瘦肉粥 1. 大米淘洗干净放锅里煲 2. 瘦肉切成薄片，加少量盐，酱油，生粉，花生油，姜丝腌制，枸杞叶摘好清洗干净备用 3. 待粥煲至粘稠时把瘦肉加入 4. 再把枸杞叶加入 5. 再次煮开后继续煲几十秒便可 枸杞叶瘦肉粥 1. 大米淘洗干净放锅里煲开 2. 瘦肉切成薄片，加少量盐，酱油，生粉，花生油，姜丝腌制，枸杞叶摘好清洗干净备...[ 查看全文 ]

  骑蛤蟆射天鹅1

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  瑶柱枸杞粥的吃法

  标签：枸杞

  瑶柱枸杞粥怎么做最好吃怎么做瑶柱枸杞粥好吃 白果瑶柱腐竹粥 材料 白果（白果有毒性，一次食量不要太多，且一定要煮熟）、瑶柱几颗、鸡胸肉、腐竹、姜、白胡椒粉、油 做法 1. 鸡胸肉切丝，用少许盐、胡椒粉腌一会儿，焯水（不要太久，主要为了去掉煮出来的渣）； 2、粳米用少量盐和油腌半小时，放入适量水，煮开后放入鸡丝；煲1小时-1.5小时，放入白果、腐竹、姜丝，再煲半小时。 如果...[ 查看全文 ]

  286359931

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  鸡丝枸杞青菜粥的吃法

  鲜玉米枸杞粥 1. 新鲜的玉米洗净，煮熟。煮熟后玉米捞出，水过滤一下煮粥用 2. 把玉米粒剥下来，煮的玉米多，至用了3个剥的粒 3. 玉米粒和煮玉米的水一起放入搅拌机 4. 搅拌成玉米糊的样子 5. 把搅拌好的玉米糊倒入汤锅中 6. 煮开后煮3分钟左右，让粥变得浓稠 7. 最后把洗净的枸杞放入 8. 再煮1至2分钟就行了 枸杞玉米碴米粥 1. 2. 锅...[ 查看全文 ]

  13额企鹅却无法

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  菊花大枣枸杞粥的吃法

  菊花大枣枸杞粥 1、银耳加清水泡发，摘去根部，撕成小朵； 2、砂锅水开后放入大米、银耳大火煮开，小火继续煮半个小时； 3、放入菊花、无核金丝枣、枸杞，继续煮半个小时； 4、将煮好的粥放凉至六十度以下，放入蜂蜜调匀即可。 功效：菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，枸杞根煎煮后饮用能够降血压。大枣性味甘平，入脾胃有补气益血之功效，是...[ 查看全文 ]

  灬晨晔灬

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  枸杞、红枣、小米、玉米渣粥的吃法

  标签：枸杞

  枸杞、红枣、小米、玉米渣粥怎么做最好吃怎么做枸杞、红枣、小米、玉米渣粥好吃 冬菇红枣枸杞子蒸鸡 材料 1. 鸡翅膀； 2. 冬菇，红枣，枸杞子； 3. 姜，蒜，葱； 4. 腌料：生粉，植物油，料酒，盐，鸡粉，生抽，白糖，还有一点麻油，一点老抽。 做法 1. 鸡翅膀洗净沥干切小块，放大碗里加入腌料拌匀，至少腌半小时，最好能腌一个晚上； 2. 冬菇、红枣、枸杞子洗干净；冬菇、红枣分别事...[ 查看全文 ]

  QueenKing天枰

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  枸杞粥的做法

  标签：枸杞粥 枸杞

  紅棗枸杞粥 養生養顏 材料 紅棗，枸杞，大米 做法 鍋中放水加入大米，紅棗，煮熟，再加入枸杞（精鹽少許）煮五分鐘即可 山药枸杞粥 材料 大米，山药，枸杞 做法 1.大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；2.泡好的米放锅中，加5杯水煮开，改小火煮粥，加枸杞、山药块一起熬煮；3.稍搅拌，小火熬煮30分钟即可~ 菊花大枣枸杞粥 材料 银耳，大米，...[ 查看全文 ]

  一度的懐惗

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  正宗枸杞粥的做法

  标签：枸杞粥 枸杞

  紅棗枸杞粥 養生養顏 材料 紅棗，枸杞，大米 做法 鍋中放水加入大米，紅棗，煮熟，再加入枸杞（精鹽少許）煮五分鐘即可 山药枸杞粥 材料 大米，山药，枸杞 做法 1.大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；2.泡好的米放锅中，加5杯水煮开，改小火煮粥，加枸杞、山药块一起熬煮；3.稍搅拌，小火熬煮30分钟即可~ 菊花大枣枸杞粥 材料 银耳，大米，...[ 查看全文 ]

  然然AA6

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  枸杞黄瓜粥的做法

  标签：黄瓜

  小米燕麦枸杞粥 市面上的黄小米没有糯性，煮粥就有点清汤寡水，加入燕麦一起煮，煮好的粥香软糯滑，就正好弥补了小米的这点不足。 材料 小米100克，燕麦25克，枸杞10颗。 做法 将小米放入沙锅洗一遍浸泡25分钟左右，放入燕麦加适量水煮开后搅拌一下，转小火煲25分钟关火放入枸杞（枸杞要用凉开水冲洗一下），闷5分钟即可。 小诀窍: 小米和燕麦都是不适合长时间高温煮的，这两种材料煮...[ 查看全文 ]

  QQ478586295

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  红枣枸杞粥的做法

  标签：红枣枸杞粥

  小米红枣枸杞百合银耳粥 材料 洗干净，把红枣撕开，银耳撕成一片一片 冷水煮开 ...[ 查看全文 ]

  黃桃燕麥

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