银耳莲子枸杞粥的吃法

银耳莲子枸杞粥的吃法的相关文章

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  糯米银耳莲子粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  糯米银耳莲子粥 1、糯米、莲子清洗干净，浸泡1小时； 2、无核金丝枣浸泡半小时； 3、银耳洗净，去掉根部黄色部分，撕成小朵，浸泡十几分钟； 4、锅中放水，水沸后将糯米、大米、莲子放入锅中，大火煮沸，小火继续煮20分钟； 5、放入银耳、金丝枣煮20分钟，再放入冰糖煮至融化即可。 莲子糯米粥 1、将莲子用温水浸泡，去心后，清水洗净。 2、把糯米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。 3、将煮锅鼗...[ 查看全文 ]

  站在不要跑

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  银耳莲子枸杞粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳莲子枸杞粥 1.银耳用清水泡开，将根部硬结剔掉，撕碎备用。莲子也用清水泡好 tuLaoShi.com 2.汤锅放清水，将银耳、莲子、冰糖放入冷水中，加热煮沸，中间要不断翻搅。煮开后，转小火熬煮 3...[ 查看全文 ]

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  银耳莲子羹的吃法

  标签：银耳莲子羹

  银耳莲子羹 1.银耳和红枣用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少沙土，吃起来会碜。 2.银耳发开后，把中间的黄芯去掉（芯是苦的）. 3.先放银耳和冰糖，多放水，大火烧沸，不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。 4.等银耳出现胶质状况后将红枣和莲子放进锅里..... 5.关至小火，需要经常搅锅，这个小火的过程大约是一个小时。 6.直至银耳胶化，粘稠即可...[ 查看全文 ]

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  枸杞银耳羹的吃法

  标签：枸杞银耳羹

  枸杞银耳羹 1. 原材料：银耳、枸杞 2. 将银耳泡发，枸杞也浸泡10分钟 3. 泡发的银耳洗净，去掉根部硬硬的部分 4. 然后将银耳撕碎放入豆浆机内 5. 放入枸杞 6. 加入水至上下水位之间 7. 接通电源，选择米糊程序 8. 20分钟之后将做好的银耳羹倒出，当如白糖就可以喝啦 红枣枸杞银耳羹 1. 抓一把银耳，用水泡发，...[ 查看全文 ]

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  枸杞银耳莲子羹怎么做

  标签：枸杞银耳莲子羹

  枸杞银耳莲子羹 1. 干银耳和莲子头晚入清水浸泡过夜 2. 枸杞子洗净之后泡20分钟，将泡发好的银耳去蒂，用手撕碎成小朵 3. 将全部材料放入豆浆机，加入上、下水位的清水 4. 插入电源，选择五谷豆浆键 5. 20分钟做好后，趁热放入少许冰糖，调化好后，盛出撒上几粒枸杞子 木瓜枸杞银耳莲子羹 1. 准备齐全所有的食材备用。木瓜1个、枸杞30粒、莲子米...[ 查看全文 ]

  水土不服ang

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  银耳莲子红枣粥教程详细

  标签：银耳 莲子 粥

  银耳莲子红枣粥正宗做法/图解/步骤： 1. 泡好的银耳用三倍泡银耳的水放入锅中，大火开后，转为中火。 2. 汤煮至粘稠时候，将雪梨去皮，切成小块与冰糖，莲子，红枣，枸杞放入锅中，用小火熬30分钟，即可！ 3. 一碗香甜可口的银耳雪梨红枣粥！ [ 查看全文 ]

  prince囚我到老

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  燕窝银耳莲子羹的吃法

  标签：燕窝银耳莲子羹

  玫瑰燕窝银耳羹 1. 准备好食材，色泽鲜白带微黄，有光泽，朵大体轻疏松的银耳才为上品 2. 燕窝和银耳温水泡发二小时以上，如果没有燕窝单单银耳也是一道非常好的食补美味 3. 泡发后洗干净 4. 放入自动烹饪锅，放入燕窝，银耳，冰糖再放入温水１３００克，启动煲炖－炖排骨功能 5. 剩下２０分钟时放入枸杞 6. 时间到，汁液粘稠，胶原蛋白补起来，吃...[ 查看全文 ]

  马上仓娃

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  莲子桂圆粥的吃法

  标签：莲子桂圆粥

  莲子桂圆粥 1. 银耳、百合、花生、莲子取适量，清洗后纯净水浸泡30分钟 2. 放入锅中煮至30分钟即可 3. 生活就像一碗五谷粥，不易熟的要提前浸泡，火候太大了会糊，火候太小又不熟，只有反复推敲琢磨后，在不断尝试中获取的经验才是最有价值，最美好的！ 桂圆莲子八宝粥 1. 在超市有现成的八宝米 2. 桂圆去壳，红枣抛开 3. 把食材洗净，放入适量...[ 查看全文 ]

  小曲挺坚硬

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  薏仁莲子粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  薏仁莲子粥 1.薏仁、莲子浸泡在水中10分钟后，再蒸20分钟取出备用；葱切成葱花备用；荸荠切成片状备用。 2.取一汤锅，放入鱼高汤、薏仁、莲子、荸荠片以中火煮开后，再加入白粥和所有的调味料拌匀后熄火。 3.起锅盛入容器时，再撒入葱花、红豆支即可。 绿豆莲子薏米粥 1.将薏米摊开，挑去黑仁及杂质 2.绿豆挑去坏豆和杂质 3.莲子逐颗检查、去芯 4.三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上 5....[ 查看全文 ]

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  银耳莲子糖羹的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  银耳莲子糖羹 1．银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，以放入碗中备用。 2．锅上火，加入适量清水，放入银耳、莲子、红枣烧锅。 3．待银耳、莲子、红枣熟后，加入冰糖调味，盛入碗中即可。 菊花冰糖莲子雪耳羹 1、用热水将雪耳、菊花泡发开，雪耳去蒂洗净后撕成小片。 2、莲子用水泡十五小时以上，做时用牙签捅去莲心，洗净。 3、将红枣、枸杞洗净待用。 4、砂锅中加凉水...[ 查看全文 ]

  阿旭92312

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  莲子银耳汤的吃法

  标签：莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 1. 准备好银耳、红枣和莲子 2. 加水泡发 3. 泡好后清洗一下，银耳分成小朵 4. 加入电炖锅内 5. 内外加水 6. 盖好，炖煮2小时 7. 掀盖 8. 放入适量糖搅化 9. 盛碗 #苏泊尔#红豆花生莲子银耳汤 1. 准备好原材料； 2. 银耳冷水泡软后撕成小片备用； 3. 红豆...[ 查看全文 ]

  贴心小爱萌先森

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  荷叶莲子粥的吃法

  标签：荷叶莲子粥 茎叶蔬菜

  荷叶莲子粥 将荷叶洗净，切成大片，加水大火煮，开锅后关小火煮20分钟。 在煮荷叶的时候，将米和莲子用水泡一下。 将荷叶捞出，把泡好的米和莲子倒入荷叶水中。大火煮开后，小火煮20分钟（我是用的高压锅）。用砂锅更好，时间可根据实际情况而定。 小诀窍 以前用整片叶子来煮，但，煮好后，粥里总是有一些叶子，怎么也弄不干净，后来发现先煮叶子，用煮好的水煮粥，味道更浓。只不过看上去有点像...[ 查看全文 ]

  博爱之侠客

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  银耳莲子雪梨盅的吃法

  莲子银耳雪梨 1. 准备雪梨、莲子、银耳、冰糖 2. 莲子和银耳分别浸泡，我这次用的是干莲子，所以要浸泡；(PS:图的莲子比较大多，我要煲汤用，所以没另外拍照） 3. 雪梨去皮去籽，切块，浸泡的莲子去芯洗干净捞出，浸泡的银耳去黄色头，捞出；所以材料一起放入锅中 4. 放入冰糖，加入适量的清水 5. 高压炖40分钟即可 银耳百合莲子雪梨 1. 温水泡...[ 查看全文 ]

  paul坡

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  山药莲子银耳羹的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净，切段 2、银耳要在常温凉水里泡一晚上，并洗净银耳里面的沙粒 3、大枣，杏仁，莲子洗净备用 4、将以上五项食材放在一只大碗里，加适量水，水要淹没过所有的食材 5、加适量冰糖，放进专用蒸锅里蒸三小时，如果蒸锅水蒸干了，要及时加水，直至蒸够三小时，银耳羹的汤汁粘稠 银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 ...[ 查看全文 ]

  玫瑰色的你天枰

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  银耳莲子汤的吃法

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤怎么做 茎叶蔬菜

  银耳莲子汤 步骤1：将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。 步骤2：锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟，如果莲子用的是干的话，最好提前半天泡，因为莲子很难泡开，如果不先把它泡软了再煮的话是不能煮面的，那就不好吃了。 步骤3：将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮5分钟这样。 步骤4：然后转小火煮约1个小时这样，不时搅拌一下，否则银耳有...[ 查看全文 ]

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  枸杞银耳莲子羹如何做好吃

  标签：枸杞银耳莲子羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  枸杞银耳莲子羹 1.将红枣、枸杞、莲子、银耳，提前浸泡。 2.泡发之后。 (www.tulaoshi.com) 3.大枣去核，银耳去蒂。 ...[ 查看全文 ]

  独情冰焰

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  银耳莲子枸杞汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳莲子枸杞汤 1.莲子用水泡发（用无心莲子不会苦，不去心的会有苦味儿） 2.银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用 3.泡发的银耳用手掰成小块 ...[ 查看全文 ]

  岩绊焉须钳

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  莲子枸杞粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子枸杞粥 1.新鲜莲子。（如果没有新鲜的莲子干的也可以，要提前说泡发好。） 2.将莲子剥去外壳备用。（里面的心取出，心也是宝，不能丢，可以晒干泡水喝。） ...[ 查看全文 ]

  芷韵可儿

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  怎样做银耳莲子枸杞羹最好吃

  银耳莲子枸杞羹正宗做法/图解/步骤： 1. 把银耳放水里泡2个小时左右，把莲子洗一下，水泡20左右，枸杞清水冲洗干净。 2. 银耳泡发后，撕成小朵， 3. 锅内放水烧开，把银耳和放入，然后放莲子，大火煮开后转小火煮约1~2小时左右，期间最好多看几次，因为用锅煮很容易鼓开盖的。 4. 煮到这样稠稠的程度，然后放枸杞，然后放冰糖，煮几分钟就可以了。 5. 滑滑哒，...[ 查看全文 ]

  小潘没有月

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  莲子银耳粥如何做好吃

  标签：莲子银耳粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子银耳粥 1.把银耳撕碎.... 2.然后放在保温壶中.. 3.用开水泡着.. 4.用保温壶...[ 查看全文 ]

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