银耳莲子汤的吃法

银耳莲子汤的吃法的相关文章

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  银耳莲子汤

  标签：家常菜 银耳莲子汤

  银耳莲子汤 银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品,味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。中医认为,银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。食材介绍 银耳 (Tremella fuciformis Berk)又称白木耳、银耳子。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以银耳莲子汤教程也学起来吧，让自己离成功更进...[ 查看全文 ]

  跟着_感覺走

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  银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤的简单做法

  标签：银耳莲子汤怎么做 银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤

  百合银耳莲子汤 材料 银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量 做法 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟) 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  木瓜银耳红枣莲子汤的吃法

  木瓜银耳红枣莲子汤 1.木瓜200克去皮切成块。 2.银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡发洗净。 3.木瓜、银耳、红枣、红莲子、冰糖放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。 银耳莲子红枣汤 1． 用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。 2． 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。 3． 将电饭煲调到加热档5分钟煮...[ 查看全文 ]

  zhijiaobixx05

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  银耳莲子汤的做法

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤的做法 银耳 莲子 汤

  银耳莲子汤 下面给大家介绍一款简单的汤品，喜欢吃甜食的朋友可以自己动手试着做一次哟！跟着图老师让你不出门也尽享美味生活。 材料： 干莲子、银耳、红枣、枸杞、冰糖 做法： 1.将莲子泡发3小时左右；银耳洗净泡发半小时左右，红枣与枸杞洗干净， 2.在炖锅内加入适量的水，将上面准备好的食材放入； 3.开小火慢炖，大概二小时左右，最后十五分钟前加入冰糖即可。 红枣银耳莲子汤 ...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  栀子花银耳莲子汤的吃法

  银耳薏仁莲子咸汤 1. 银耳要泡半小时，再去蒂 2. 红薏仁要泡2小时，莲子洗净备用 3. 全部材料加适量水放入锅内煮熟 4. 待凉后整锅材料加少许盐放在破壁料理机打2分钟 #苏泊尔#红豆花生莲子银耳汤 1. 准备好原材料； 2. 银耳冷水泡软后撕成小片备用； 3. 红豆、花生和莲子洗净后泡上几个小时； 4. 将准备好的食材放入...[ 查看全文 ]

  良子1983806

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  银耳莲子汤的家常做法

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤怎么做

  银耳莲子汤 1. 将干莲子泡水，1-3个小时后，祛心，防止莲子发苦，不祛心也可更加降火 2. 将银耳泡水，30-60分钟后，将泡发的银耳撕成小朵，红枣与枸杞洗干净，在炖锅内加入适量的水，水的多少看人数的比例。 3. 小火慢炖，设定时间为2小时，因之前莲子和银耳都已经泡发，时间久了会发糊，影响银耳口感，在出锅15分钟前，加入大块冰糖，等冰糖完全融化后出锅！可以等到晾凉之后放入冰...[ 查看全文 ]

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  银耳雪梨莲子汤的做法

  标签：银耳 莲子 汤

  银耳雪梨莲子汤正宗做法/图解/步骤： 1. 银耳、百合、莲子泡发，莲子去芯（一般都已去掉了）。 2. 银耳、莲子、冰糖，慢煮至软后加入百合、梨，继续小火炖至所有食材绵软即可。 小贴士：想做出正宗的银耳雪梨莲子汤，就看看吧 食材取之方便，烹饪起来简单。 [ 查看全文 ]

  165307633

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  银耳莲子汤的做法图解

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤怎么做

  银耳莲子汤 1. 将干莲子泡水，1-3个小时后，祛心，防止莲子发苦，不祛心也可更加降火 2. 将银耳泡水，30-60分钟后，将泡发的银耳撕成小朵，红枣与枸杞洗干净，在炖锅内加入适量的水，水的多少看人数的比例。 3. 小火慢炖，设定时间为2小时，因之前莲子和银耳都已经泡发，时间久了会发糊，影响银耳口感，在出锅15分钟前，加入大块冰糖，等冰糖完全融化后出锅！可以等到晾凉之后放入冰...[ 查看全文 ]

  张翰942313262

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  百合银耳莲子汤

  百合的做法 百合，是我们日常所见的一味药材，它具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是鲜百合更甘甜美味。百合特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、心悸的患者可以适量食用。很多人喜欢用百合来做菜或者炖汤，最常见的就是百合莲子汤，具有润肤止咳的功效，那么百合的做法还有哪些呢？下面为大家详细地介绍几道百合的做法。  百合炒西芹&nb...[ 查看全文 ]

  zmj萌萌

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  银耳莲子汤怎么做

  标签：家常菜 银耳莲子汤

  木瓜银耳莲子汤 1.1莲子清水泡涨 2.2银耳泡发后洗净，撕成小碎块 3.1银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开 ...[ 查看全文 ]

  骑迹时代一君

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  蘑菇莲子汤的吃法

  标签：蘑菇莲子汤

  土豆奶油蘑菇汤 1. 之前先把土豆蒸好。切成块块蒸好。放旁边。黄油放进去，然后黄油快熔化了放面粉进去炒，炒成这样。 2. 然后导入水和面粉，一开始比较清，越煮越粘稠 3. 煮啊煮，冒泡泡就放蘑菇。放点盐，放白胡椒，多放点白胡椒哟。 4. 土豆是之前就蒸好的。蘑菇煮了大概10分钟，放蒸好的土豆。然后用锅铲把土豆碾碎。 5. 快起锅之前放淡奶油，放牛奶也可...[ 查看全文 ]

  海边木屋2014

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  冬瓜莲子汤的吃法

  莲藕冬瓜瘦肉汤 1. 准备所需材料。 2. 将瘦肉洗净。 3. 锅内加入清水烧开，放入瘦肉焯烫去血水。 4. 然后捞起冲洗干净。 5. 将瘦肉倒入瓦煲中。 6. 加入适量的清水，不要加满，后面还要加冬瓜。 7. 然后坐炉子上大火烧开。 8. 莲藕去皮洗净切成大块，胡萝卜去皮洗净滚刀切块。 9. 冬瓜带皮洗净，切大块。 ...[ 查看全文 ]

  听雨落山岚

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  冰糖银耳莲子汤的做法图解

  标签：银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤 银耳 莲子 汤

  冰糖银耳莲子汤的做法图解/步骤： 1. 泡莲子和银耳24小时！ 2. 去掉银耳黄色的根！剥开莲子取掉莲子心！如果莲子心不是很多的话也可以一起煮！清热去火！ 3. 放入适量冰糖，选择煲汤！开始！老式高压锅在上汽以后煲20分钟，好了以后可以再利用余热闷一会儿！环保哦 4. 如果喜欢加雪梨的话可以将一个梨削皮切成小块，然后拿小奶锅盛出一些高压锅压好的汤，一起煮沸即可！（压出来的汤太稠了也...[ 查看全文 ]

  一丨丿丶一丨一

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  银耳莲子汤怎样做才好吃

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳莲子汤 1.将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用 2.锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟 3.将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大...[ 查看全文 ]

  睡觉也能吃饭q

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  怎样做银耳莲子汤才好吃

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤怎么做

  银耳莲子汤 1. 将干莲子泡水，1-3个小时后，祛心，防止莲子发苦，不祛心也可更加降火 2. 将银耳泡水，30-60分钟后，将泡发的银耳撕成小朵，红枣与枸杞洗干净，在炖锅内加入适量的水，水的多少看人数的比例。 3. 小火慢炖，设定时间为2小时，因之前莲子和银耳都已经泡发，时间久了会发糊，影响银耳口感，在出锅15分钟前，加入大块冰糖，等冰糖完全融化后出锅！可以等到晾凉之后放入冰...[ 查看全文 ]

  河北蓓蓓

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  皂角米银耳莲子汤的做法

  标签：银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤 银耳 莲子 汤

  皂角米银耳莲子汤正宗做法/图解/步骤：                   1 备好食材：皂角米、银耳、莲子、枸杞                   2 皂角米提前浸泡10小时左右（我是泡了一宿）                   3 银耳和莲子分别浸泡约1小时       &n...[ 查看全文 ]

  berily于小小

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  怎样做银耳莲子汤最好吃

  银耳莲子汤正宗做法/图解/步骤： 1. 取银耳、莲子用水泡3小时。用手将银耳撕碎，莲子去芯，大枣切半儿。 2. 先将莲子放入水中煮5分钟。 3. 然后将银耳、大枣放入水中。注入银耳量4倍～5倍的水。 4. 先用大火煮20分钟，再改用中到小火煮30分钟。（煮的过程中用勺子搅拌，以防银耳粘锅），然后放入枸杞煮3分钟，再加入冰糖和红糖煮2分钟。 5. 起锅?? 搜索银...[ 查看全文 ]

  裸睡先生5

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  银耳莲子汤如何做好吃

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳莲子汤 1.将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用 Tulaoshi.Com 2.锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟 3.将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，...[ 查看全文 ]

  du12676858

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  紫薯银耳莲子汤的家常做法

  紫薯银耳莲子羹 1. 材料 2. 银耳、莲子提前2-3小时泡发 3. 银耳冲洗掉灰尘等小杂质，撕小朵；莲子去芯，洗净 4. 紫薯洗净去皮切小丁 5. 锅中加水3大碗，放入银耳大火煮开，转小火慢煲40分钟至银耳变软，汤汁渐稠 6. 然后加入紫薯、莲子，中火煮开，转小火继续煮约30分钟 7. 汤汁浓稠，紫薯软糯时加入冰糖融化即可关火 #苏...[ 查看全文 ]

  Superman2世

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  百合银耳莲子汤的做法

  标签：银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤 百合 银耳 莲子 汤

  百合银耳莲子汤 材料 银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量 做法 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟) 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上...[ 查看全文 ]

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