红豆薏仁莲子汤怎么做

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  怎么做红豆薏仁莲子汤好吃

  标签：豆制品

  怎么做红豆薏仁莲子汤好吃 祛湿养颜排毒又减肥——红豆薏仁莲子汤水 食材： 红豆(50克),薏仁(50克),莲子(20颗),红枣(12颗),花生米(12颗),银耳(10克) 辅料： 冰糖,红糖 小贴士： 红豆和薏仁要提前泡好，比较难煮 做法： 1.提前一天将红豆和薏仁洗干净泡好。取12颗花生，12颗红枣，20颗莲子。银耳泡发，撕小朵。 2.先将红豆薏仁，花生，莲子放进电饭煲里煮半个小时，再将银耳和红枣...[ 查看全文 ]

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  红豆莲子汤怎么做

  标签：莲子 红豆 汤

  红豆莲子汤正宗做法/图解/步骤：                   1 两把红豆                   2 一把莲子                   3 红豆莲子干净放养生壶，水加到最大量，选用五谷粥功能                  ...[ 查看全文 ]

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  薏仁莲子汤怎么做最好吃

  薏仁莲子汤的做法 步骤 1. 薏仁和莲子洗净 步骤 2. 放入沙锅中,加入水和少许的冰糖 步骤 3. 煮至薏仁和莲子软烂即可. 薏仁莲子汤烹饪技巧 www.Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

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  怎么做红豆莲子汤好吃

  标签：红豆莲子汤

  1把红豆、莲子洗净用水泡两小时。 2锅内放水，红豆、莲子大火烧开。 3煮开后小火煮40分钟左右,最后加冰糖烧开即可。 [ 查看全文 ]

  Carlos卡洛斯go

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  红豆莲子汤怎么做最好吃

  标签：红豆莲子汤

  红豆莲子汤的做法 步骤tuLaoShi.com1.把红豆、莲子洗净用水泡两小时。 步骤2.锅内放水，红豆、莲子大火烧开。 步骤3.煮开后小火煮40分钟左右,最后加冰糖烧开即可。 [ 查看全文 ]

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  红豆莲子汤怎么做好吃

  标签：红豆莲子汤

  红豆莲子豆浆 1. 用料：红豆20克，莲子20克，黄豆50克，水1200毫升 2. 红豆莲子黄豆洗净沥水，倒入打浆桶，加水浸泡一夜。第二天装机头打浆。打浆结束，倒出 红枣莲子豆浆 1. 用料：红枣（去核）15克，莲子15克，黄豆50克。清水1200毫升 2. 黄豆莲子洗净，同红枣一起倒入豆浆机打浆桶，加入清水浸泡一夜。 3. 第二天清晨，装上机头，通电，启动连渣吃的全营...[ 查看全文 ]

  次牙咧嘴鬼拉西

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  红豆莲子汤的吃法

  标签：红豆莲子汤

  红豆莲子汤 1. 红豆提前泡两个小时左右（或者可以提前一晚泡好），这样更容易煮熟，可以更省时间。 2. 从莲蓬剥出一颗颗莲子，去皮后再取出莲子中间的芯，去芯可以让做出来的口感更鲜甜。用清水泡洗，备用。 3. 先把浸泡好的红豆倒入高压锅煮，大火煮开后转中火煮，大约需要20分钟。 4. 加入莲子，同样大火煮开...[ 查看全文 ]

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  红豆莲子汤怎样做才好吃

  标签：红豆莲子汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆莲子汤 1.把洗净的红豆、莲子用清水泡浸两小时 2.锅内倒入清水，水煮开后把红豆、莲子放入锅中，大火烧开 3.待水再次煮开后，转小火煮40分钟 ...[ 查看全文 ]

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  红豆莲子汤怎样做最好吃

  标签：红豆莲子汤

  红豆莲子汤 1.把洗净的红豆、莲子用清水泡浸两小时 2.锅内倒入清水，水煮开后把红豆、莲子放入锅中，大火烧开； 3.待水再次煮开后，转小火煮40分钟； 4.煲至30分钟时放入冰糖继续煮10分钟至冰糖完全融化即可。 小诀窍 1.红豆不用泡太久，最多是两个小时，最好不要用热水泡红豆。 2.水最好一次加充足，不要再中间加水，会影响汤水的口感。 3.冰糖要在红豆快煮熟时放，不然红豆就会煮不烂了。 4. ...[ 查看全文 ]

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  正宗红豆莲子汤的做法

  标签：红豆莲子汤 豆制品

  红豆莲子汤怎么做最好吃怎么做红豆莲子汤好吃 黑米红豆莲子百合红枣粥 材料 黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量。 做法 将所有材料洗净（除冰糖外）浸泡（除红枣外）半天，放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。 红豆圆子汤 小甜品 材料 主材：红豆3两，糯米粉2两，冰糖10来颗，炼乳5ml 做法 step1...[ 查看全文 ]

  一人去远方

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  新鲜莲子汤怎么做

  标签：新鲜莲子汤 汤羹 汤

  丝瓜去皮，洗净，切段。 莲子从莲蓬中剥去。 去掉莲子的皮。 ...[ 查看全文 ]

  莪特么叫耶稣

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  枸杞莲子汤怎么做

  枸杞莲子汤，有保肝明目，降低血压，血脂，防治动脉粥样硬化症之效，适于中老年人常食。 1莲子洗净，放入炖盅。 2加入清水，在电炖锅中加少量水，放入炖盅。 3盖好盖子，低温档，隔水炖煮2小时左右。莲子酥烂，加入白糖。 4搅拌至溶化，倒入枸杞，再焖20分钟，至枸杞焖透，盛出食用。 烹饪技巧：白糖用量可以根据自己口味酌情添加。[ 查看全文 ]

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  银耳莲子汤怎么做 银耳莲子汤有哪些作用

  标签：银耳莲子汤怎么做 银耳莲子汤 银耳莲子汤的做法 养生食谱

  银耳莲子汤怎么做 银耳莲子汤有哪些作用 银耳是大家非常喜欢的食物，拥有很多的功效和作用，银耳的做法也是很多，银耳莲子汤是大家非常喜欢食用的一种汤，也是很多人想要进补等的首选汤类。那么银耳莲子汤有哪些哪些作用呢?又该如何让做呢？下面一起来看看吧。 银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃...[ 查看全文 ]

  久伴与我i好吗

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  绿豆莲子汤怎么做

  标签：绿豆莲子汤 汤羹 汤

  准备材料； 将薏米摊开，挑去黑仁及杂质，用水浸泡1小时以上； 绿豆洗净放入锅中； ...[ 查看全文 ]

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  猪脚莲子汤怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  猪脚莲子汤 1.买来猪脚洗净剁块，放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心（也有人不去莲子心的）。 2.把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。捞出用清水反复冲干净。沥干。 3.猪脚放进煲锅，注放足量水，置大火上烧开，再次捞去浮沫，倒料酒，下姜片，转小火煲2个半小时。 4.下洗净的新鲜莲子，和猪脚一起煮，加盐调味，再煮40分钟左右。 5.煮至汤发白，关火即可。（莲子若去衣，汤会牛奶般白，我是...[ 查看全文 ]

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  银耳莲子汤怎么做

  标签：家常菜 银耳莲子汤

  木瓜银耳莲子汤 1.1莲子清水泡涨 2.2银耳泡发后洗净，撕成小碎块 3.1银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开 ...[ 查看全文 ]

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  红豆薏仁汤怎么做

  标签：红豆薏仁汤

  薏仁红豆汤 准备材料 将红豆、薏米分别浸泡半天。 放入高压锅里，按煮粥键即可。 ...[ 查看全文 ]

  招香烟DL

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  红豆莲子汤如何做好吃

  标签：红豆莲子汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆莲子汤 1.把洗净的红豆、莲子用清水泡浸两小时 2.锅内倒入清水，水煮开后把红豆、莲子放入锅中，大火烧开 3.待图老师水再次煮开后，转小火煮40分钟 ...[ 查看全文 ]

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  无花果莲子汤怎么做

  无花果莲子汤 1.准备食材。 2.莲子用清水泡发（这次我用的是磨皮的湘莲，里面已经无芯了）。 3.无花果切成小块。 ...[ 查看全文 ]

  武邪无邪

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  怎么做银耳莲子汤好吃

  标签：银耳莲子汤

  学煲靓汤——【银耳红枣莲子汤】 需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。 将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发...[ 查看全文 ]

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