消暑茶菊花莲子绿豆饮怎么做

消暑茶菊花莲子绿豆饮怎么做的相关文章

• 
  怎么做消暑茶菊花莲子绿豆饮好吃

  标签：豆制品

  婴儿篇：莲子绿豆汤 材料 莲子10克，绿豆25克，百合10克，红枣5只，冰糖25克，水250ml。 做法 1．先将莲子、绿豆、百合、红枣（红枣要去核）洗净装到高压锅内。 2． 在锅内加入水、冰糖，盖上锅盖开大火，锅煮开后转入慢火继续煮。 3．大约慢火15-20分钟即可。食用前放入搅拌机内搅拌一分钟。 莲子绿豆糖水（6人份） 每份包含热量192千卡 蛋白质7克 脂肪1克（其中不饱和...[ 查看全文 ]

  庞麦郎

  41
• 
  菊花莲子米糊如何做好吃

  标签：菊花莲子米糊 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菊花莲子米糊 1.准备材料：菊花、莲子、大米、薏仁米。 2.菊花用水煮开10分钟。 3.莲子提前泡发30分钟。 ...[ 查看全文 ]

  天天向上世纪场

  101
• 
  怎么做虫草花莲子煲龙骨？

  标签：虫草花 莲子 龙骨

  虫草花莲子煲龙骨正宗做法/步骤： 1. 砂锅接满五分之四的清水，将洗去血污的龙骨放入其中，开大火开始烧水； 2. 趁烧水的时间将需要的食材洗净，胡萝卜切4cm长段，甜玉米切3cm长段； 3. 水快开时，揭开砂锅盖子，取一只空碗，盛半碗水，然后用汤勺轻轻舀起浮在水面的血泡子，直至汤水清澈为止。注意不要把油水都舀出来； 4. 放入老姜块，调小火，盖上盖子，炖1个小时； 5. 一小时后，放入虫草花、甜...[ 查看全文 ]

  我顾逍遥

  301
• 
  绿豆饮怎么做

  绿豆饮 1、将绿豆头天泡凉水，至第二天泡涨；放入高压锅中，加入适量水，压15分钟左右； 2、把山楂糕切成小丁，莴笋切成菱形块。将切好的莴笋和煮烂的绿豆一起放入豆浆机网中，加入适量清水，开启机器开关，打成浆； 3、在打好的绿豆汁中放入山楂糕和冰块即可。 小提示：绿豆性味甘寒，具有清热解毒，止渴利尿的功效。冰糖性味甘平，具有补虚缓痛，润肺生津之功。山楂性味酸、甘、微温，具有消食化滞...[ 查看全文 ]

  a文130665

  71
• 
  菊花枸杞苦荞茶饮怎么做最好吃

  菊花枸杞苦荞茶饮的做法 步骤1.菊花。 步骤2.枸杞。 步骤3.苦荞。 步骤4.菊花枸杞用清水洗净。 步骤5.将菊花、枸杞、苦荞放入碗中。 步骤6.锅内坐水烧开。 步骤7.将菊花、枸杞、苦荞下入沸水锅中，菊花散开，汤色变红即可。 ...[ 查看全文 ]

  存单荒芜

  31
• 
  绿豆菊花饮如何做好吃

  标签：绿豆菊花饮 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆菊花饮 1.将绿豆浸泡一天。 2.将泡好的绿豆放入豆浆机。加水至上下水位线之间。 3.“五谷豆浆”键。听到蜂鸣声即可。 ...[ 查看全文 ]

  xset

  111
• 
  黄芪菊花饮怎么做

  桑叶薄荷菊花饮 1. 准备所需的药材。 2. 将所有药材（薄荷除外）放进煲里。 3. 加入3碗清水。 4. 浸泡20分钟后，让药材吸水。 5. 中火，煲30分钟左右。 6. 查看煲里的水，下降了一半时，加入后下的薄荷，然后再煲5分钟。此时，倒出来的感冒茶就只有一饭碗的份量了，刚刚好。 黄芪百合薏米粥 1. 用料：黄芪20克，百合20克，薏米20克，...[ 查看全文 ]

  励志纯洁大白菜

  21
• 
  怎样做百合菊花莲子汤才好吃

  百合莲子豆浆 1. 用料：黄豆1/2杯，百合1/3杯，莲子10颗，水1200毫升 2. 各材料洗净沥水，倒入豆浆机打浆桶，加入清水浸泡一夜，第二天装机头打浆。豆浆机工作结束，取走机头。倒出饮用 银耳百合莲子雪梨 1. 温水泡发莲子、百合、银耳，水温40度左右，用手摸上去不烫手就可以，泡30分钟 2. 雪梨削皮，去核，切块 3. 砂锅内放入准备好的莲子、百合、银耳 ，...[ 查看全文 ]

  87818683

  51
• 
  消暑绿豆薏米粥怎么做

  标签：豆制品

  茯苓赤豆薏米粥 菜系及功效：家常菜谱 茯苓赤豆薏米粥 原料： 自茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克，白糖适量。 茯苓赤豆薏米粥的做法 ： 将赤小豆浸泡半天，与薏米一同人锅，加水适量，煮熬至赤小豆烂后，加入茯苓粉，再煮至粥熟，加入白糖即成。 茯苓赤豆薏米粥功效 ：清热利湿，健脾和中。 美食搭配小提示 板栗与鸡肉或薏米相宜:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效，还具有抗...[ 查看全文 ]

  超级angela2525

  61
• 
  ～桂花莲子银耳汤怎么做

  银耳薏仁莲子咸汤 1. 银耳要泡半小时，再去蒂 2. 红薏仁要泡2小时，莲子洗净备用 3. 全部材料加适量水放入锅内煮熟 4. 待凉后整锅材料加少许盐放在破壁料理机打2分钟 #苏泊尔#红豆花生莲子银耳汤 1. 准备好原材料； 2. 银耳冷水泡软后撕成小片备用； 3. 红豆、花生和莲子洗净后泡上几个小时； 4. 将准备好的食材放入...[ 查看全文 ]

  l__8666

  81
• 
  茉莉绿豆饮怎么做

  标签：茉莉绿豆饮 豆制品

  怎么做茉莉绿豆饮好吃 冰糖茉莉绿豆糊 食材： 绿豆(1杯),清水(1100ml),茉莉花(适量),冰糖(适量) 小贴士： 冰糖要最后加入，因为绿豆本身淀粉含量高容易糊管，提前加入冰糖会使其变得更加粘稠易糊管 做法： 1.取一杯绿豆，用清水洗净 2.将洗净的绿豆放入豆浆机中 3.加入1100ml的清水 4.选择干豆豆浆按键即可 5.接着将打好的绿豆糊加入冰糖 6.倒入小锅中放...[ 查看全文 ]

  lmintf

  121
• 
  夏季有哪些健康养生的消暑茶饮

  标签：夏季养生

  夏季有哪些健康养生的茶饮呢？下面一起来了解下吧： 健康知识 生脉饮防 中暑 材料：党参10克、麦门冬10克、五味子2克 作法：将所有材料放入锅中，加入1000c。c水煮滚后，焖10分钟去渣取汁饮用，温热或冰凉饮用皆可。 用法：可日常当茶饮用，每日1剂。 功效：党参能健脾、麦门冬可滋润利尿，促进新陈代谢、五味子可以刺激食欲，平衡体内电解质;此茶饮生津止渴、润...[ 查看全文 ]

  小沫446

  451
• 
  怎么做桂花绿豆饮好吃

  标签：豆制品

  桂花蜜豆腐花 豆腐花亦称豆腐脑，一道著名的汉族小吃，可分为甜、咸两种吃法。一般来说，甜食主要分布于中国南方（甜豆腐花），后者则为中国北方（咸豆腐脑）。 由于我生活在中国的南方，甜豆腐花是我们最常吃到的美食，南方豆腐花的吃法没有北方豆腐花那么繁杂，不需要太多的材料去配合，只要一些白糖或蜂蜜或桂花蜜就可以了，一碗美味的豆腐花就可以品尝。 这是一道反传统的豆腐花，记得第一...[ 查看全文 ]

  状元榜皮具

  201
• 
  百合菊花莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合菊花莲子汤 1.将新鲜百合剥成片状洗净 2.新鲜莲子剥去绿皮 tulaoShi.com 3.枸杞泡水洗净 4.干菊花泡水洗净 ...[ 查看全文 ]

  0317520888

  51
• 
  绿豆淮山饮怎么做

  标签：鸡蛋

  山药绿豆沙 材料 去衣绿豆2碗，山药1根，糖， 做法 1）去衣绿豆洗净后加水煮约40分钟至酥烂，稍凉后用果汁机将绿豆汤搅打成绿豆沙； 2）山药去皮洗净切丁，另入锅加水煮20分钟至酥烂，然后连汤加水混入绿豆沙，加糖调味。 小贴士：山药另煮是为了保持其纯白的颜色。这道甜点也可以加一些糯米小圆子。 香滑淮山豆奶＋淮山豆渣饼 合理利用豆渣 干湿搭配 因为淮山的加入使...[ 查看全文 ]

  鸟语花香的鱼

  51
• 
  莲子茶怎么做

  莲子茶 1、莲子先用水煮酥； 2、然后加红枣、桂圆干、龙眼蜜续煮15秒钟，倒入可爱壶。 莲子心茶 1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。 2.按掰开壳，露出莲子。 3.用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。 4.用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干。 5.一次取2克泡茶。 小诀窍 莲子心还有降血压的作用。 黄沙炒莲子 1.将莲子放入蒸笼蒸约40分钟至莲子变软，...[ 查看全文 ]

  QQ2667233685

  321
• 
  减肥菊花决明饮怎么做

  1取10g菊花 215g决明子 3决明子用铜杵碾碎、不用碾成粉末、这样煮出来的渣子可以过滤掉 4锅中坐水、大火烧开、转小火碾碎的决明子倒入锅中 5倒入菊花 6煎水、决明子没有打成粉末煎出来的水不少棕褐色的、是清透的颜色、菊花茶的颜色、 7过滤取汁                               ...[ 查看全文 ]

  幸运的不稳的心

  11
• 
  花莲薯•花莲芋怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  花莲薯•花莲芋 1.将材料1加温至融化，先加入沙拉油拌匀，再将蛋分3次加入拌匀，接着加入筛过的糖粉一起拌匀。 2.将材料3一起过筛后加入作法1中拌匀成糰，分割为每份15公克备用。 3.分割馅料，将芋头馅及地瓜馅以每份20公克，共分成45份。 4.取1份饼皮包入1份馅料，用手整形成椭圆形，入烤箱以上火230℃、下火150℃烤约10~12分钟即可。 桂花莲子芋泥 1. 如果用干莲子，先放入滚水锅里煮2分钟，捞...[ 查看全文 ]

  磊大爷的故事

  141
• 
  菊花姜茶怎么做

  标签：菊花姜茶

  菊花枸杞茶 1. 菊花、枸杞、冰糖放入杯中 2. 冲入沸水，闷泡5分钟 菊花枸杞茶 1. 准备好杭白菊 2. 将杭白菊洗净 3. 准备好枸杞子，洗净 4. 杭白菊与枸杞子放入砂锅中，加入清水 5. 大火煮开，转小火煮20分钟 6. 将杭白菊与枸杞子取出，加冰糖待其融化即可熄火 菊花人参茶 1. 人参切碎,菊花洗干净。 ...[ 查看全文 ]

  无聊的王小涵

  281
• 
  怎么做菊花冰糖雪梨饮好吃

  1把枸杞用凉水侵泡洗净捞起2雪梨用淡盐水侵泡10分钟左右3捞起切块去籽，菊花用凉水冲洗4把枸杞、雪梨、加进养生壶里 5加冰糖6加菊花7加纯净水8接通电源，按下水果功能9养生壶开始工作10等到养生壶停止工作倒出汤汁食材即可 烹饪技巧：菊花可以选者杭白菊，杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。 体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞。[ 查看全文 ]

  皓渝同学

  71