这样的水果吃起来更健康

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  烤虾的做法 苹果蒜蓉烤虾吃起来更鲜香

  标签：家常菜 烤箱

  饱满的虾仁剖开后，塞入清香的苹果、鲜美的蒜香味儿萦绕在其中，让人看着就直吞口水，快点来学习它的制作方法吧！ 1、将基围虾洗净后剪去虾须、虾枪，并用小刀在背面划一道口子，撒上适量食盐、料酒后，装入盘中备用。 2、将准备好的苹果、青椒、红椒、葱姜蒜切成末，撒少许黑胡椒和食盐搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

  微。涼゛

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  怎么清洗猪肠子吃起来不臭

  经验分享 图钉问： 怎么清洗猪肠子吃起来不臭 图老师答： 方法一：用少量的醋、微量的盐兑水制成混合液，将猪肠放入浸泡片刻，再放入淘米水中泡一会儿（在淘米水中放几片桔子片更好），然后在清水中轻轻搓洗两遍 方法二：先用清水冲去污物，再用酒、醋、葱、姜的混合物搓洗，然后放入清水锅中煮沸，取出后再用清水冲，这样就可以洗得很干净了。 [ 查看全文 ]

  飞吧巨蟹

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  吃起来不停口的杏仁脆饼的吃法

  吃起来不停口的杏仁脆饼 1. 1、 黄油提前室温下软化至20度用电动打蛋器打发， 2、 加入糖粉 3、 用电动打蛋器不通电，先搅拌均匀，（为什么要先不通电呢？因为糖粉还没混合好，电动的搅拌会容易四下飞散，所以先搅拌好再用电动打蛋器打发） 4、 然后再打发好， 2. 5、分次加入室温下的鸡...[ 查看全文 ]

  村支书欠账不还

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  大煮干丝 吃起来爽口开胃

  标签：大煮干丝 养生食谱

  大煮干丝 吃起来爽口开胃 大煮干丝是一道既清爽，又有营养的佳肴，其风味之美，吃起来爽口开胃，异常珍美，百食不厌。那么你们知道大煮干丝怎么做吗?大煮干丝的做法有哪些呢?下面就让图老师小编给大家介绍一下大煮干丝的做法吧。 大煮干丝做法一 食材用料 干丝200克、水发香菇不少于15克、火腿10克、鸡丝20克、干虾仁5克、鸡汤500克、盐2小勺、白胡椒粉适量。 ...[ 查看全文 ]

  了无痕迹3

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  花胶吃起来 新妈恢复好

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  产褥期的妈妈们应该吃什么   胎儿出生后，产妇其实就已经进入了下个工作阶段——产后哺乳。母体分泌乳汁，哺育婴儿，自然要消耗的大量的热能及各种营养素，因此必须及时补充，来保障产妇和婴儿有足够营养。我们都明白乳母的膳食营养直接影响着哺乳的质量，健康而营养状况良好的乳母，那么乳汁中所有的营养素能保证婴儿身体所需的营养。乳母膳食中的主食不要单一，...[ 查看全文 ]

  晶晶bowknot

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  老人易骨质疏松 健骨食物吃起来

  标签：食物 老人 老人养生 生活常识

  老人易骨质疏松 健骨食物吃起来 骨质病是老人最容易出现的，因为骨头也会随着人的年龄逐渐退化和磨损，所以在骨头老化前就要进行一些防护，延缓它的退化。不管是养生还是治病，饮食都是重中之重，如何饮食才能改善老人骨质疏松？ 三大补钙食物 牛奶 想要骨头好，就一定要补钙。牛奶是钙是最佳来源。所以老人一定要养成每天喝一杯牛奶的习惯。 坚果 坚果和种籽类食物是...[ 查看全文 ]

  燃烧sheng命

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  糍粑鱼的家常做法 闻起来臭但吃起来香

  标签：养生食谱

  糍粑鱼的家常做法 闻起来臭但吃起来香 糍粑鱼是一道非常具有地方特色的名菜。关于鱼的吃法也是非常多样的，糍粑鱼口味咸辣、香气扑鼻，有闻起来有些臭，但吃起来香的说法。那么你们知道糍粑鱼的家常做法吗，糍粑鱼的做法有哪些呢，下面就让图老师小编给大家介绍一下吧。 很多的朋友都非常爱吃鱼，吃过各式各样的鱼，那么你们知道糍粑鱼吗?和图老师小编一起来看看吧。 做法一 ...[ 查看全文 ]

  安平红尘之上

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  大葱炒豆腐 吃起来非常清香嫩滑

  标签：大葱炒豆腐 养生食谱

  大葱炒豆腐 吃起来非常清香嫩滑 大葱炒豆腐是一道以大葱和豆腐为主要原料制作而成的家常菜，闻起来比较清香，吃起来非常的滑嫩，很多人都很喜欢吃它。想知道大葱炒豆腐的家常做法以及大葱炒豆腐的做法吗？那就一起来看看吧。 无论是大葱还是豆腐，营养价值都比较丰富，所以组合在一起的它们就更是值得一尝了。 方法一 材料 豆腐，大葱，姜蒜，生抽，老抽，鸡...[ 查看全文 ]

  快宝宝皮蛋蛋

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  水晶虾饺的做法 吃起来爽滑清鲜

  标签：养生食谱

  水晶虾饺的做法 吃起来爽滑清鲜 虾饺是很有特色的传统小吃，吃起来爽滑清鲜，美味诱人。很受广大群众们的喜爱呢，那么你们知道虾饺的做法吗，水晶虾饺怎么做呢，下面就让图老师小编给大家介绍一下水晶虾饺的做法大全吧。 饺子的吃法很多，不同馅有不同的口味，色泽洁白晶莹，馅心鲜美可。一起来看看吧。 做法一 主料 澄粉(150克) ，鲜虾(250克) ，猪肉末(最好...[ 查看全文 ]

  青楼好男子

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  螃蟹味的炒鸡蛋（吃起来很惊艳）的做法

  标签：鸡蛋

  螃蟹味的炒鸡蛋（吃起来很惊艳）怎么做最好吃怎么做螃蟹味的炒鸡蛋（吃起来很惊艳）好吃 3分钟水炒鸡蛋 做水炒鸡蛋成功2要点： 1.蛋液与水的比例为1:1，这样做出来的鸡蛋，最鲜嫩；水太少，容易糊锅，水太多，不易成型。 2.做水炒鸡蛋的前要将水用大火烧开，这样做出来的鸡蛋才蓬松鲜嫩，炒制的过程要改为中小火，这样鸡蛋才易成型，而且不易糊锅。 材料 鸡蛋3个，虾皮1小把，葱花﹑盐﹑料...[ 查看全文 ]

  思埠总代拉拉

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  蛋黄南瓜的做法 吃起来回味无穷

  标签：蛋黄南瓜 养生食谱

  蛋黄南瓜的做法 吃起来回味无穷 南瓜是一种常见食物，吃起来甜甜的，而蛋黄是咸的，这两种完全不同风味的食物加起来确实一道美味的蛋黄南瓜菜，南瓜的营养价值很高，那么蛋黄南瓜的做法是什么呢?下面就跟图老师小编一起来看看，蛋黄南瓜是怎么做的吧。 咸鸭蛋黄炒南瓜 用料 主料：南瓜半个、咸蛋黄5个。 调料：食盐5克、鸡精3克、细香葱1根、植物油1汤匙...[ 查看全文 ]

  龙城农夫8

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  原来海带的功效这么多 赶紧吃起来吧

  标签：海带

  多吃海带的好处 1 防治甲状腺肿 海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用 降压 海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压; 降脂 海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄； 抑制肿瘤 热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用，对S180肿瘤有明显的抑制作用，而且海带还富含抗癌物质，具有防癌的作用。 ...[ 查看全文 ]

  红叶飘谷

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  夏天来了 自家卤水鸭脚吃起来怎么做

  夏天来了，自家卤水鸭脚吃起来 1. 鸭脚洗干净，稍微减一下指甲，排整齐放砂锅中。加水，刚好淹到鸭脚。 2. 大火一边煮，一边放姜片、葱段、花椒粒、干辣椒、盐。老抽调色、生抽调味，继续放几颗冰糖，少许八角和桂皮。 3. 水开后，盖上锅盖，小火慢煮30-40分钟。具体时间要看鸭脚的数量，煮到鸭脚上色漂亮，微烂即可。 ...[ 查看全文 ]

  gaofeng1058

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  怎么做如何切西瓜宝宝吃起来方便干净好吃

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  如何切西瓜宝宝吃起来方便干净 西瓜洗干净！ 喜欢纵横切开，然后像切薯条，没有技术含量的切，非常方便！[ 查看全文 ]

  金色利剑

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  稀有食材青鱼秃肺 即将失传的美食吃起来

  标签：健康 健康饮食

  《舌尖上的中国》有这么一句台词：“有一千双手，就有一千种味道。中国烹饪，无比神秘，难以复制。” 有一些美食，不仅难以复制，还面临着失传、消失的境况。今天编辑整理了9道即将吃不到的美食，吃货们有机会可以抓紧时间去尝尝~ 1、青鱼秃肺 青鱼秃肺曾经是上海老正兴菜馆的独创菜。“秃肺”，指的是青鱼的肝脏，加入笋片、葱、姜、黄酒、...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  螃蟹味的炒鸡蛋（吃起来很惊艳）怎么做最好吃

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  螃蟹味的炒鸡蛋（吃起来很惊艳）怎么做最好吃怎么做螃蟹味的炒鸡蛋（吃起来很惊艳）好吃 3分钟水炒鸡蛋 做水炒鸡蛋成功2要点： 1.蛋液与水的比例为1:1，这样做出来的鸡蛋，最鲜嫩；水太少，容易糊锅，水太多，不易成型。 2.做水炒鸡蛋的前要将水用大火烧开，这样做出来的鸡蛋才蓬松鲜嫩，炒制的过程要改为中小火，这样鸡蛋才易成型，而且不易糊锅。 材料 鸡蛋3个，虾皮1小把，葱花﹑盐﹑料...[ 查看全文 ]

  张坊99

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  炒肉新手福利：怎样让炒肉吃起来嫩又不粘锅

  标签：炒肉

  很多人都是“食肉族”，怎么能让炒肉吃起来鲜嫩，又不易粘锅呢？让我来给炒肉新手支几招。 炒肉新手福利：怎样让炒肉吃起来嫩又不粘锅 三步骤让炒肉吃起来嫩滑又不粘锅 控制好火候： 猪肉下锅前，最好把油温控制在60℃~70℃。另外，应该选择大火快炒，在肉还没有完全丧失水分之前起锅，这样的肉一咬下去都是鲜嫩的肉汁，十分可口。 拌入鸡蛋清： 当要炒猪肉...[ 查看全文 ]

  北漂贝

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  怎么做【女王厨房】大头靴子面包吃起来 创意造型好吃

  【女王厨房】大头靴子面包吃起来 创意造型 1. 和面团，所有材料丢进面包机，黄油室温软化。默认30min，和面后醒面15min，装进保鲜袋冷藏6-8小时（我是隔夜的） 2. 将准备好的易拉罐用油纸包好四周。 3. 取出面团，醒15min，擀成5mm后面片。下面就是看你的绘画动手能力了。【Ps：刀要...[ 查看全文 ]

  fly吧友

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  【黄金甜心煎饼】外脆内棉 吃起来也很营养の的做法

  标签：烹饪食谱

  【黄金甜心煎饼】外脆内棉，吃起来也很营养の 1. 番薯去片切薄片放蒸锅中蒸熟。 2. 秤好面粉，红糖和玉米粒。 3. 蒸熟的番薯趁热用叉子压成泥。 4. 先加入面粉拌匀。 5. 加入红糖也...[ 查看全文 ]

  过时的老者

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  孕期这样吃水果宝宝才能更健康

  标签：怀孕吃什么水果好 怀孕注意事项 孕妇

  孕期这样吃水果宝宝才能更健康 怀孕对于很多家庭来说都是一件喜事，因为宝宝是父母对未来的希望。所以很多孕妇在孕期都会进食大量的补品或则是水果。因为妈妈所吃的食物就是在为孩子吃，孩子会从妈妈所吃的食物中寻求营养。为了营养均衡，妈妈们往往在吃正餐的同时通过大量的吃水果来补充身体所需的维生素。可是你知道吗?孕妇在孕期吃水果也是有讲究的哦! 一、孕早期 孕...[ 查看全文 ]

  tangliu89

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