3大招护好你的眼

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  中医5大招拯救你黯淡的肌肤

  标签：肌肤保养 中医保健 中医养生 中草药

  你是否苦恼怎么拯救由于上班熬夜赶策划而日益变得黯淡的肌肤。年轻的妈妈是否对于自己生完孩子而变得暗黄的肌肤感到懊恼与无奈。熬夜会使水分的流失、新陈代谢、血循环变得缓慢，然后导致水嫩肌肤变得黯淡无光。你可通过下列的中医方法来拯救你的肌肤。 1、善用中药调养 当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤;枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老、护肤美容的效果。煲汤时可放入适量...[ 查看全文 ]

  索斯幽魂

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  丰胸的最快方法 自然食补3大招让你变G奶

  标签：女人养生

  丰胸的最快方法 自然食补3大招让你变G奶 胸部的大小对称虽然说是由个人体质有关系，但是先天的不足需要后天的弥补才能做到更好的效果，青春期发育期间和发育完成都女性朋友，图老师小编在这里都要提醒大家胸部的保养挺拔是需要持之于恒的，下面图老师小编在这里讲讲丰胸的最快方法由自然食补如何达到你想要的傲人曲线呢? 丰胸的最快方法 自然食补 胸部最爱的食谱 ...[ 查看全文 ]

  西红柿炒蚕豆

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  眼部保养的9大招

  标签：保养 眼睛

  眼部保养的9大招 眼部保养的9大招 1、为眼部防晒 在出门之前使用专门的眼部防晒霜，并用墨镜遮挡住眼睛，防止阳光对眼周及眼睛造成伤害。 2、眼周抗氧化 对眼周进行抗氧化护理，把自由基的伤害降到最低，你可以使用泡过水的绿茶包负在眼睛上，也可以用含有艾地苯成分的眼霜。 3、在夜间使用视黄醇产品 视黄醇成分已经被证实可以刺激胶原蛋白的生成、减少皱纹，...[ 查看全文 ]

  打倒恶势力hy

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  3大招让平坦小腹手到擒来

  标签：减肥 减肥方法

  有规律的训练计划 首先，你要安排一个有规律的肌肉训练计划。一周最少做两次力量训练，每次20分钟，这样才能打下基础，也不会浪费太多时间。可以不时改变训练计划以防出现平台期。你可以让健身教练帮你制定训练计划，这样即使工作忙到没有时间去健身房，你也可以在家坚持训练。 饮食对肌肉的重要性 饮食在肌肉增长的过程中至关重要，蛋白质是必不可少的——蛋白质中的氨基酸可以帮...[ 查看全文 ]

  啥摇头哈哈

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  身体充电？3大招让电脑族不疲惫

  标签：眼睛 电脑 健康常识

  身体充电？3大招让电脑族不疲惫 超有效的“不疲劳用眼法” 电脑或手机用久了会累，主要是因为你一直盯着屏幕看，小范围的视野导致了眼球紧张僵硬，同时，就算你平时很注意姿势是否正确，但只要集中精神在电脑作业，就会忘了这一切，身体会保持前倾的姿态，有时还会跷起二郎腿， 这样会引发腰背疼痛和颈椎等问题，此时，你应该怎么做？ 首先，放下手边的工作，闭上眼睛休息一...[ 查看全文 ]

  待我爪

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  美肤急救3大招 拯救常见肌肤问题

  美肤急救3大招 拯救常见肌肤问题 常见肌肤问题如何急救呢?在日常生活中，我们的肌肤都会因外界因素而出现各种问题，如黑眼圈、过敏、冒痘……别怕，图老师小编与大家一起来解决这些小烦恼，美肤急救术快快学起。 常见肌肤问题如何急救1、熬夜狂欢之黑眼圈 与长久不见的亲朋好友相聚，难免彻夜狂欢。然而，熬夜、生活不规律的代价就是眼圈变得黑黑的，仿佛国宝大熊猫一只!...[ 查看全文 ]

  张秀琴99

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  女人补气养血6大招

  标签：女人 补气 养血 女人养生

  女人补气养血6大招 女人以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢·五音五味篇》说：“妇女之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也”。 所以，女性养生保健首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血，就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、...[ 查看全文 ]

  阜城老人10

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  详细解析海报中文字排版的3大招技巧

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

  查一个问题，大家看看门户网站的新闻头条和内容分别都是使用什么对齐方式的呢? [ 查看全文 ]

  玉面银狐123

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  九大招调整客厅风水

  标签：客厅风水

  以居家风水而言，客厅的风水关系着家庭的运势和家庭 关系的和睦。一定要使气顺畅的流通在客厅之中，不可有会聚积秽气的死角。客厅是居家生活和社教交宴客的主要 活动 场所。所以布置客厅好风水可为全家代来幸福。客厅也是增进人生八大欲求的最佳房间，因为每一个人都会使用到客厅，良好的客厅风水会使每个家庭成员受惠。 第一招 方位 客厅最好位于住家的前半部靠近大门的位置，以便直接吸纳从大门进入...[ 查看全文 ]

  坐着板凳儿上网

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  T区黑头7大招

  标签：问题肌肤

  一、用撕拉面膜和鼻贴 优点：撕的面膜和鼻贴是一种最有效的黑头去除方式，能清理出很多脏东西。 缺点：撕拉面膜容易使鼻子上的毛孔变大变得松弛。 建议：平时要比较注意收毛孔的护理，免得让外面的脏污进入毛孔，时间一长形成黑头。贴完最好涂上紧肤水。 二、美容院专业挑 有拿粉刺针挑的，有的是拿像小吸盘一样的仪器吸的。 优点：见效快，效果显著。 缺点：疼啊！挑完鼻子红红的，而且...[ 查看全文 ]

  我是艾阳

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  宝宝睡觉翻来覆去 3大招帮你搞定

  宝宝睡觉翻来覆去 3大招帮你搞定 宝宝睡觉翻来覆去 3大招帮你搞定   研究表明睡眠时间不足六个小时相当于喝醉酒的状态。新手父母只有让宝宝安稳的睡觉，才能保证自己足够的睡眠时间。睡眠不足会造成女性的tulaoshi.com婚姻矛盾和产后忧郁症，还会让新手妈妈很难减掉 怀孕 时增加的体重，另外，新手妈妈还会因为太劳累，造成母乳喂养困难。 襁褓   研究表明襁褓可以帮助...[ 查看全文 ]

  heavenmissy

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  10大招打造职场精英男人

  标签：职场 男人 男人养生

  10大招打造职场精英男人 现今男士美容已不是什么新鲜的话题，男士美容业也呈现上升趋势。要做一个职场精英男人男人，就要为自己的面子负起责任。以下10大招，帮你塑造一个真正的职场精英男士。 刮胡引起毛囊炎与松弛，怎么办？ 回答 ：使用微量皮炎平涂抹，含有消炎成分的乳液。男性需要经常刮胡须，对脸部起一种按摩作用，这种持续不断的按摩，使得脸部的微血管壁因此变得...[ 查看全文 ]

  点缀year99

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  健康怀孕6大招传给你！

  标签：孕前

  你准备好了吗?孕前“大热身” 为人父母真的是一件快乐的事，那些不曾亲身经历的人永远都无法体会其中的乐趣。但另一方面，这真的也是一件相当不容易的事，其中的辛苦同样是非亲身者难以想象﹗ 开始觉得二人世界好像缺少了点什么，如果有个孩子能围绕在自己身边一定充满幸福感；好吧，你已经想有个孩子了。那么我们来想一想，在孕育一个小生命之前，我们到底应该怎么做。 ...[ 查看全文 ]

  aaa15751843

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  实用插花技巧八大招

  标签：插花 插花技巧

  实用插花技巧：浇花六法 1.残茶浇花：残茶用来浇花，既能坚持土质水分，又能给植物增添氮等养料。但应视花盆湿度状况，定时地有分寸地浇，而不能随倒残茶随浇。 2.蜕变奶浇花：牛奶蜕变后，加水用来浇花，有益于花儿的成长。但对水要多些，使之比较稀释才好。未发酵的牛奶不宜浇花，因其发酵时发生很多的热量，会“烧”根(烂根)。 3.凉开水浇花：用凉开水浇花，能使花木叶茂花艳，并能促其早开花。若用...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  迷你瘦身3招急救你的大粗腿

  标签：瘦腿

  为了能穿上热裤、迷你裙，爱美的女士们不惜用尽一切的减肥方法，节食、健身等等，每天都弄得自己汗流浃背。可最终还是没有把肥肉摆脱掉。那么你可要试试这一套瘦腿秘方，没准你就是下一个美腿女王哟。 一般来说，小腿粗和大腿粗的原因略有不同，大腿粗一般是久坐不运动囤积成脂肪或运动过后不当的休息方法产生的赘肉，而小腿一般是由于长时间站立或循环不良的浮肿所致。了解原因之后，瘦起来就比较...[ 查看全文 ]

  星空下嘚承诺

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  轻松完美4大招胸围大变化

  标签：女人养生

  轻松完美4大招胸围大变化 胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯，个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴的袭击之下，很多女性都想知道健胸秘诀，在有效、安全、经济、便利等四个原则下，我们的建议是： 营养 1、营养： 很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能...[ 查看全文 ]

  业余出租车66

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  《全民精灵》获取钻石的八大招

  标签：手机游戏 IOS

  《全民精灵》获取钻石的八大招 《全民精灵》是一款以精灵为题材背景的精灵养成手游，游戏中通过精灵岛的经营获得各种资源，用以培养精灵，参与闯关、战斗等。像大多数经营养成游戏一样，全民精灵中钻石是不可或缺的重要货币，用以购买道具，升级精灵等，那全面精灵中有哪些可以获得钻石的途径呢，下面，图老师图老师小编就给大家带来一篇《全民精灵》钻石获取方法攻略解析，一起来看看吧。 1.全民精...[ 查看全文 ]

  麻辣新街口

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  学会2大招轻松拥有娇嫩肌肤

  标签：女人养生

  学会2大招轻松拥有娇嫩肌肤 对于很多人来说，尤其是女人，年龄绝对是一个不愿被说起的秘密，但是肌肤状态却是暴露人年龄的最大因素。娇嫩的美丽肌肤是所有人的心头爱，随着自身年龄的增长，各种肌肤问题呼之欲出，给人们带来了很多美丽的困扰，当看到同龄的人却仍拥有吹弹可破的紧致肌肤，心里是不是特别羡慕，恨不得立刻占有它才好。 然而在美肤的道路上苦苦追寻良方的时候，却始终...[ 查看全文 ]

  协玉恒粗布坊

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  护发三大招 拒绝少白头

  标签：头发护理

  护发三大招 拒绝少白头 很多人都觉得白头发是人老的表现，但是随着少白头的盛行，越来越多的年轻人开始长出了白头发，白头发不再是老年人的专利，其实我们不需要过于担心长白头发的影响，少白头完全是可以预防的，下面就来教大家，如何治理我们的白头发。 年轻时长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，此外过大的压力造成血液循环不畅通，给头皮造成负担，会间接刺激了白头发...[ 查看全文 ]

  LJ711096

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  解析散打腿功八大招

  标签：武术 养生 健康

  电视里那些散打高手让你心生崇拜了吗?其实散打重点在腿功，下面图老师图老师小编就为大家介绍一下散打腿功的八大强招。  (一)散打正压腿  面对肯定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿蜷缩，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，而后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量涉及脚尖。两腿交替进行。  学练要点：两腿蜷缩，立腰挺胸前压。  (二)侧压腿  右腿支...[ 查看全文 ]

  饭饭同学552

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