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办公室减肥坐姿

最近,久坐在电脑前,有点才思枯竭的感觉。苦思冥想,不知道减肥方面,有什么新鲜有趣的话题,能让人精神一振。一个同事(传说中的A君),拿着满满一壶黑茶从身边走过,突然发现,办公室是一个充满瘦身精神的办公室。现在小编教大家办公室减肥坐姿

办公室的瘦身特色是:健康是核心原则,快乐是必要要求,学习才能不断进取。

1、自带水果当零食

办公室减肥坐姿

那些自从减肥开始,就把零食打入冷宫的朋友要注意了,适当地吃点零食,不但不会长胖,还能帮你有效地控制食欲,抑制你暴饮暴饮的冲动。

这里介绍一下,办公室的水果达人的零食单。水果达人,就是神秘的“X小姐”。在我们的办公室魔幻小说中,“X小姐”是一位暗器高手,常备各种奇特暗器,最多的就是各色西红柿。除此之外,还有富士苹果,砂糖琵琶,水晶樱桃,且水果质量很好,清甜可口。质量远超小编附近超市购买的品种。至于,“X小姐”从哪里买到这些质量很好的水果一直是一个谜。

在“X小姐”的带领下,办公室零食逐渐向自带水果靠...[ 查看全文 ]

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