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可可粉豆浆减肥有效吗

最近在网上看到好多关于豆浆+可可粉减肥的文章,那么可可粉豆浆减肥有效吗,很多人还认为可可粉会长胖,其实可可粉具有很好的减肥效果,今天小编就为你介绍合理用可可粉减肥的方法,让你美味享“瘦”。

【图文】什么方法减肥效果好 可可粉豆浆减肥有效吗

可可粉豆浆减肥

可可泥在挤压过程中,去除了一部分脂肪,剩下的固体原料被称为可可油饼,这些油饼经过碾磨就形成了可可粉。可可粉中含有维生素B2,及钾、镁、钙、铁等元素,能有效促进肌肉和身体的反射系统,并刺激血液循环,达到减肥的功效。

①可可粉+豆浆减肥法

材料:可可粉、无糖豆浆

做法:将可可粉1勺加入一杯豆浆中,搅拌即可饮用。

吃法:...[ 查看全文 ]

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