揭秘：臭榴莲如何从屌丝巧升“白富美”
在小编潜意识里，榴莲是一种很“神奇”的水果。它的神奇之处在于看似不好吃且闻着好似有种异味的感觉，食用起来却是异常美味的。其实榴莲味道虽怪，营养却是极其丰富的，它果肉清香，是少有的保健食品。下面就跟小编一起来了解下榴莲的营养功效，如果你还不介意它怪异的味道就尝试着接受它吧!
榴莲的营养价值极高，经常使用可补肾壮阳、健脾补气、强身健体，是很珍贵的滋补类水果，中医认为榴莲性热味甘，可以活血散寒，可以缓解痛经，对经常受痛经困扰的女性特别适合。榴莲还可温暖身体，女性若腹部着凉，多吃榴莲，可促进身体体温上升。
榴莲的功效众多，是实属理想的滋补之品，但也不能多吃，特别感冒、高血压、糖尿病等患者一定要忌食，更不能用榴莲下酒吃，这样对身体的损害更大。榴莲属热性食品，健康人也不能食用过度，每天的摄入量不得高过100克，否则容易引起上火。
榴莲的营养丰富，含有大量的糖分，维生素含量极其的丰富，可助于维持人体各器官的正常功能。当人体补充足维生素后，可有效增强抗病力，其抑癌抗癌的功效更是无需置疑的。其中榴莲所含的丰富维生素C可有效预防和治疗各类贫血以及坏血病。
榴莲所含维生素的生理功能对某些疾病的治疗不可忽视，其次多种矿质元素有助于预防和...[ 查看全文 ]
