四月养生最主要是养肾补肾
四月天气转暖，人们的室外活动增加，北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头，杨絮、柳絮四处飞扬，这时候花粉过敏的人们日子就比较难过了，应该加以预防。另外，四月最主要是养肾，对一年的健康都有好处。 健康知识
气候特点：
四月是春季最后的阶段，从二十四节气来说，包含有清明和谷雨两个节气。 生活小窍门
清明在节气上代表天清地明的意义。自古以来，这一天便是中国人祭祖扫墓的日子。清明又称踏青节，是中国汉族民间传统节日。
谷雨是春季最后的一个节气。古代称：雨生百谷，说明此节气在农业方面的重要性。 普及健康知识
四月天气转暖，人们的室外活动增加，北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头，杨絮、柳絮四处飞扬，这时候花粉过敏的人们日子就比较难过了，应该加以预防。此季节还是传染病高发季节，如急性病毒性肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎等。所以应依据天气变化及时增减衣服，预防传染病是这一时期的关键。 健康知识
养生原则：以补肾、调节阴阳虚实为主。
从中医[ 查看全文 ]
2015-06-27
标签:
