生活诀窍：运动和阅读能让快乐更持久

生活诀窍：运动和阅读能让快乐更持久的相关文章

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  怎么才能让妆容更持久？

  标签：彩妆 脱妆 化妆

  要用专业妆前打底产品，这样，上粉底才会服帖，不容易脱妆。在炎热夏季，一定要挑选有防水、防汗功能的打底产品，最重要的是，要给皮肤全方位的防晒保护，晒后的肌肤容易变黑、肤色不均匀、产生晒斑，让你看起来老了好几岁。 怎么才能让妆容更持久？ 怎么才能让妆容更持久？ 最烦的就是脱妆了，那么怎么才能让妆容更持久呢？快来和图老师小编一起学习吧！ 先做好保湿 为了让...[ 查看全文 ]

  高家宝贝小可心

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  运动能让宝宝更聪明

  标签：分娩

  运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷，并通过提高心脑功能，加快血液循环，使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。与成人相比，儿童的收益更大，奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态，运动发挥的作用能得到更...[ 查看全文 ]

  蜡笔小新太小心

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  快乐分享的诀窍

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  产后恢复身材的小诀窍 妈咪产后瘦身餐能恢复身材产后恢复身材的小诀窍产后恢复身材要注意3要素塑身：产后如何恢复苗条身材？ 不论是怀孕还是产后，年轻的妈妈都希望自己不仅保持一个美丽形象，也希望自己拥有一份美丽的心情，而形象与心情往往是密切相关的。不要让你的爱美之心随宝宝的降生而被忽略，以下是月子里的四个瘦身减重关键，让你成为令人羡慕的漂亮妈妈。 1、减少盐或调味品的摄入 ...[ 查看全文 ]

  cgweijiy6

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  唇膏更持久更均匀的唇妆画法

  标签：化妆

  唇膏未埋入纹理，会导致唇色不匀、膏体易脱落，特别是纹理明显的嘴唇，借助微笑式上妆法，将肌肤展开，使唇膏充分上色，色泽更饱满。 第一环节：保持发“yi”时的嘴形使涂抹更均匀 Step 1、从嘴角向内涂抹唇膏 用唇刷沿唇部轮廓将唇膏涂抹在整个唇部，从嘴角向内涂抹，避免唇膏堆积在嘴角导致脱妆。 Step 2、保持微笑的嘴形 嘴角微微向外张开，...[ 查看全文 ]

  翁老安兴abc

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  养育快乐宝贝的小诀窍

  标签：育儿

  轻轻松松养育你的快乐宝贝 快乐的素质等于幸福的人生。快乐就像一枚健康的种子，给予它肥沃的土壤、充足的阳光、适宜的空气与水分，它就会发芽、生根，长叶、开花、茁壮成长。在宝贝成长的每一天每一刻，用心的妈咪都可以在宝贝内心撒播快乐的种子。 对快乐的体验在宝贝成长过程中有着不同寻常的意义。宝贝在体验快乐的过程中会更加积极地变换不同的方式观察周围事物，进而认识更多的事物，并在不断探索与...[ 查看全文 ]

  完美世界全

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  让孩子快乐的小诀窍

  教你让孩子快乐的九大秘方 快乐秘方 也许你还没意识到,父母能给予孩子的最重要的礼物就是“快乐的本领”。这个本领不是巧克力、漂亮衣服和耐克鞋就能带来的，你需要培养他们具备一些专家认为快乐必备的特殊品质，比如自尊、乐观、自我控制能力，等等。下面有9种快乐秘方，你可以在孩子身上尝试一下： 1、有时间享受“不受限制”的快乐 为了让孩子们能应付挑战，家长常常用各种各样的活动控制他们自己的时...[ 查看全文 ]

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  健康宝宝的快乐生活 让绿色呼吸更简单

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  保证孩子一生健康的妈妈的治疗习惯 1、感冒或中耳炎引起的发热症状，不使用解热剂或抗生剂 发热是体内的发热中枢减毒的过程，如果使用解热剂降热，更益于病毒的繁殖。抗生剂是抵挡细菌的药，如用在病毒引起的感冒，毫无效果。 很多妈妈都认为吃了抗生素就能预防感冒引起的肺炎，但即使吃了抗生剂，也无法阻止感冒发展成肺炎的结果。对感冒等疾病，给孩子喂适合孩子体质...[ 查看全文 ]

  阿哼嗯哼蹦擦擦

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  快乐减肥 快乐运动提升减肥效果

  标签：快乐减肥 女人养生

  快乐减肥 快乐运动提升减肥效果 很多女性虽然不断的努力运动，但是减肥效果却不是很好，那原因是什么呢?其实抱着什么样的心情去运动对于减肥有很大的影响，所以想要成功减肥，就必须保持快乐的状态去进行减肥运动哦!是不是很神奇呢?那么下面就具体的了解下吧! 一、消极运动的不良后果 运动能给人带来乐趣、带来了自信和成功感，所以需要不断的锻炼。运动能促进大脑分泌一种&l...[ 查看全文 ]

  浅夏_轨道

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  怎样能让卵子更健康

  标签：孕前

  怎样能让卵子更健康 卵子是孕育下一代的主要工具，卵子的质量会影响孕育质量，只有健康的卵子孕育精子才能结合成优质的受精卵，才能保证新生命的健康，怀孕前想要卵子健康首先要注意营养的摄取，从饮食开始，养成良好的生活习惯，可以从下面几点做起： 少吃止痛药 国外一些机权威机构对吃止痛药的女性调查发现，每年服用止痛药的女性要比没有服用止痛药的女性体内卵子活性低7%，...[ 查看全文 ]

  忠你终你重我

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  掌握十二诀窍养育快乐的孩子

  标签：早教 育儿知识 怀孕 孕妇

  10个小细节养育快乐孩子(组图) 1、鼓励他多运动 陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度舒缓孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。 2、常常拥抱 轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱...[ 查看全文 ]

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  养育快乐孩子教你12个诀窍

  标签：小孩

  养育快乐孩子教你12个诀窍 1、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则 美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥，让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发...[ 查看全文 ]

  candysensen

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  教你如何让妆容更持久

  标签：化妆

  每个MM都想让自己的妆容更持久，但妆容不服帖容易晕染也是很多MM都遇到的问题，先别急着把爱晕妆归咎于彩妆品，有些护肤习惯也会影响妆感的服帖度。那么 如何让妆容更持久 呢?下面小编就为你带来化妆小细节，让你整天妆容服帖不晕染! 如何让妆容更持久 如何让妆容更持久1、粉底不浮粉 若是你用粉底霜或粉底液上妆，最好以海绵垂直轻弹的方式，让粉底与皮肤更融合，粉底也就比较持久。 如果用两用粉底...[ 查看全文 ]

  QQ953534180

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  学会让孩子感受阅读的快乐

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  学会让孩子感受阅读的快乐 今天是小雨上幼儿园大班的第一天。晚上回到家，他大声地向全家宣布他要开始做老师留的阅读作业了：“老师说，每天都要让家长给我们读十五分钟书，或者我也可以给你们读。今天我就给你们读吧！” 于是小雨从爸爸的书架上翻下来一本《十万个为什么》，很认真地翻开第一页，盯着书页：“火……上……，嗯……大…...[ 查看全文 ]

  还我一头秀发来

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  母爱能让孩子更聪明

  标签：分娩

  加拿大蒙特利尔麦吉尔（Mcgill）大学的研究人员认为，关于母爱可以使孩子更聪明这一点至少在老鼠身上是有据可查的。 研究人员把32只已经做了母亲的老鼠分成两组。一组的特点是对后代的护理特别精心，其表现是舔小老鼠的毛皮、抚摸它们、采取不同的方式接触。另一组除了喂食外对后代的态度漠然。为了把遗传的因素排除在外，研究人员把母亲的“孩子”偷偷换掉，这样这些“养子”同母亲...[ 查看全文 ]

  炀三郎

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  规律生活和运动 给予孕妇好睡眠

  标签：怀孕

  孕期的女性出现的睡眠问题是由于荷尔蒙的变化和怀孕引起的身体不适而造成的，所有的这些因素都会影响准妈妈的睡眠质量。而怀孕的不同阶段都会给孕妇带来不同的睡眠问题。孕妇睡眠，是准妈妈怀孕时期遭遇的一大难题。由于失眠的困扰，导致很多准妈妈情绪上有问题。其实，只要注意好生活上的细节，注意好孕期运动，如孕妇瑜伽。孕妇睡眠问题就迎刃而解。 一、怀孕每个阶段最常见的睡眠变化 1、第一阶段（1-...[ 查看全文 ]

  TC9X7E

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  夏日怎样让妆容更持久

  标签：化妆

  夏日怎样让妆容更持久呢?相信夏天最令MM烦恼的就是脸的的妆容了，气温高发下容易出汗、出油，出门前精心画好的靓妆很容易就花掉了。这里小编推荐9个化妆妙招来帮你持久妆容，很简单，只要按照这几个技巧来化妆，夏日就不用担心会晕妆了。爱美的你，赶紧跟小编一起来学习一下吧，简单快捷。 怎样让妆容更持久 1、以化妆水湿敷为妆前序曲 湿敷能够瞬间提升皮肤的含水量，解决起皮并缓解出油问题。清晨洁...[ 查看全文 ]

  shanddd923

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  心理健康：享受生活 快乐生活 健康生活

  标签：心理健康

  大家大多现在处于忙碌的生活当中，早起上班，很晚到家，洗洗涮涮，上床睡下，循环往复。然而如果你能学会“没心没肺”、学会糊涂、学会“不要脸”、有点嗜好，才能享受生活，快乐生活，健康生活。 什么是生活？ 什么是享受生活？ 如何享受生活？ 如何快乐生活？ 如何健康生活？ 大家想过这几个问题吗？ 大家大多现在处于忙碌的生活当中，早起上班，很晚到家，洗洗涮...[ 查看全文 ]

  小沫839

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  如何让妆容持久 怎样才能使妆容更持久

  标签：化妆

  通过化妆品的神奇作用也能挽救平淡无奇的 五官 ，让你速变魅力性感女神，但是女神妆容容易花怎么办?如何让妆容持久，分享给大家。 如何让妆容持久 怎样才能使妆容更持久 1、注重保湿和控油 造成夏日容易脱妆，妆容不持久的主要原因是肌肤油脂分泌旺盛，水分缺失。因此想要拥有夏日持久妆容，就要先从最根本的入手，做好肌肤的控油保湿工作。在彻底清洁肌肤后需要使用控油保湿型的产品。...[ 查看全文 ]

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  怎样用蜜粉底妆持久完美的诀窍

  标签：美容 美容方法

  定妆是妆容最后也是极为关键的一步。这一步可以帮助让底妆完美，效果持久。看似简单的一步，其实有很多学问，下面就一起学习一下。 不同肤质自然选不同工具 油性肤质：粉扑每次抓粉的量都会比较多，与皮肤接触的面积也比粉刷大，不容易让妆很快“脱落”。 中性肤质：散粉刷是你使用散粉时必不可少的一件利器。粉刷的蘸粉量要比粉扑小得多，没有厚重的堆积感。 混合性肤...[ 查看全文 ]

  我的利亚纳year

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  怎样才能让孩子经常快乐呢

  如何让冬季感冒加速复原 大家知道，冬季宝宝很容易感冒，那么，如何让冬季感冒加速复原？请看下面详细介绍：   1、摄取健康饮食   在冬季感冒需要增强免疫力，妳可以让宝宝多吃 蔬菜 水果来提高免疫力。此外，妳最好准备一些容易消化的食物，象是汤类、麦片等。   2、尽量多多休息   虽然幼儿都很难乖乖地躺在床上，但妳还是必...[ 查看全文 ]

  沭阳龙庙小大哥

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