橘子酸甜可口,是冬季人们常吃的一种水果,属于柑桔一类的水果 。橘子含有在丰富的维生素C和各种微量元素,而且橘子还具有开胃理气,止渴润肺的药用功效。但是日常生活中人们吃橘子也很有讲究,因为橘子属于温热的水果,吃多了会上火,而且空腹也不能吃,下面给大家介绍一些吃橘子的注意事项。
1、饭前或空腹不能吃
橘子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃,并且建议不要空腹吃橘子,因为橘子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。
2、鲜橘皮不可泡茶饮
摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市,难以用清水洗掉,若用这样的橘子皮泡水当茶饮,有损健康。
3、不与牛奶一起吃
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,影响消化吸收,还会引起腹胀、腹泻等症状。吃橘子前后1小时内不宜喝牛奶。
4、服药严禁吃橘子
橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食橘子。
5、不与萝卜同食
萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺...[ 查看全文 ]