夏天该怎么清热去火 清热去火茶

夏天该怎么清热去火 清热去火茶的相关文章

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  中医介绍四种清热去火的花草茶

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  百合花： 百合花要是从植物科属来讲是百合科植物的花朵，干燥的花朵，这个花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两个目...[ 查看全文 ]

  郯城老先生

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  夏天怎么清热降火 几种清热降火汤

  标签：汤

  夏天怎么清热降火 几种清热降火汤 绿豆汤 材料：绿豆一大碗、冰糖适量。 功能：消暑止渴，去火解毒 制作方法： 步骤1：绿豆买回来，稍微挑一下，把坏的挑出来。用凉水泡半个小时，然后洗干净。 步骤2：锅中凉水，倒入绿豆，开水的用量以没过绿豆2，3公分为好，煮开后改用中火，当水分快要煮干时，你会发现锅底的汤很黑，那就用凉水冲洗两次...[ 查看全文 ]

  大耳朵

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  这些花草茶 润燥去火

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  百合花： 百合花要是从植物科属来讲是百合科植物的花朵，干燥的花朵，这个花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，这样做有两...[ 查看全文 ]

  抢应

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  上火的症状有哪些 该如何去火

  上火会使人生理和心理都不适，但却又不是什么疾病是身体亚健康的一种表现。下面就来看看上火的症状有哪些。 上火是 中医 学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有...[ 查看全文 ]

  寂寞而非孤独

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  夏天喝什么茶好 清热解暑一整夏

  标签：生活小常识 茶

  金银花茶 金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可有效治疗夏季常见的各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病。 菊花茶 由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。 普洱茶 铲除脂肪平小腹 中...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  去火的方法

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识

  眼睛     眼睛发红、发涩、发花或分泌物多都代表肝火旺。也有人肝火旺也并不表现在眼睛上，而是出现口干、脾气暴躁、失眠等症状，女性还会出现乳房胀痛的情况。去肝火有如下两个方法。     食疗：一次吃生泥鳅1~2条，一般吃2~5次即可，若吃完后症状仍未消退，说明体内寒重、经络不通，就要用青艾条熏全身。或者用十几颗桑椹煮水喝，连喝3~5天，但是桑椹性寒，只适宜夏秋季节食用。...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  清热应该吃什么 苦味清热需谨慎

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  夏季的天气比较燥热，很多的人在夏季容易生病，尤其是一些热性体质的人，热性体质的人需要适当地清火，有的人认为上火就应该吃一些苦的东西，但是不过对于大便稀溏、容易拉肚子的脾胃虚寒者而言，不能只是强调吃苦的东西，那么清热应该吃什么呢？ 根据五行理论，夏季属火，而火在五味中对应苦味，很多人想当然地认为夏季多吃苦味的东西有好处，其实这是对中医理论的一种僵化理解。有些热性体质的人确...[ 查看全文 ]

  我爱苗三爷

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  【吃什么水果去火】

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  柿子 去火指数：☆☆☆☆☆☆ 柿子属于性寒的水果，可别小看它，去火效果可是一等一的好。也正是因为这样，脾胃虚寒、大便稀薄、腹泻、经期产后人群皆不宜食用。 西瓜 去火指数：☆☆☆☆☆ 西瓜是天生就具有去火功效的，也正是因为这样酷暑天气总不会缺少了它的身影。但是这种性寒的水果对于脾胃虚寒、寒积冷痛的人来说可不宜食用。 ...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  清热解毒吃什么？绿豆清热解毒良药

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  现在天气炎热，再加上现代人的生活节奏紧张，工作生活的压力较大，饮食不合理等各种因素的影响，人们经常会出现各种上火的症状，下面中医就为大家带来了十款清热利湿的食物，清热解毒，保你健康! 绿豆： 是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。 薏仁： 是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。 红豆： 是...[ 查看全文 ]

  大丈夫day

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  炎热夏天喝什么花能清热解毒防中暑

  标签：饮食养生 健康饮食

  夏季天气炎热食用金银花等三花具有清热解毒、清肝明目、凉血消暑，生津止渴、防病抗癌、减肥降脂、降压，提高人体免疫力等功效。 1、 金银花。 中医认为，金银花性寒味甘，它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实，金银花有较强的广谱抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏，金银花可清热、降温、解暑，并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  去火茶变腹泻药？网友两天瘦7斤

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  近日有一位网友购买了苦丁茶和菊花茶想去去火，但没想到去火茶却变成了腹泻药，喝了以后，噩梦开始了!欲哭无泪!三天了吃不下任何东西!”网友“神奇托托”找到店家之后，对方却要求他出具证明茶有问题的质检报告，还有医院开的证明。 买点茶拉肚子都脱水了 3月6日晚上，网友“神奇托托”和老公，来到黄岛区佳世客内的风雅颂茗茶店，买了15元的菊花和10元钱...[ 查看全文 ]

  什么_都木有

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  春季补肝是大计 去火防肝病

  标签：春季养生

  除了药物补肝护肝外，调节情志也十分重要。人要情绪稳定、精神愉快，不生气、不发怒、不忧虑、不悲伤，才能使肝的疏泄功能正常。 健康小常识 中药 枸杞、五味子经常煎水代饮或熬粥食用，可滋补肝脏。 现代人情志不舒，情绪压抑，最容易肝郁不舒，肝气郁结，肝郁气滞。另一方面人们生活好了，大量饮酒，造成酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化增多。加之当今我国 乙肝 病人及乙肝病毒...[ 查看全文 ]

  yushiqin109

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  盘点清热败火的食物

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  (1)清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。 (2)苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。 (3)利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金...[ 查看全文 ]

  刷文档

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  吃什么可以清热解毒

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  银花绿豆粥 原料：金银花20克，绿豆50克，粳米100克，白糖适量。 做法：先将金银花加水煎煮，滤掉渣之后留其汁，加入绿豆和粳米一起煮成粥，最后加入白糖调味即可。 功效：清热解毒、除湿止带。适用于温热型带下者。 腐竹白果粥 原料：白果12克，腐竹50克，粳米100克。 做法：将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为较粘稠的粥。 功效：健...[ 查看全文 ]

  海盗

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  豆豉冬瓜图片教程 清热降火

  标签：家常菜 冬瓜 降火 减肥

  一直以来食用冬瓜都被认为是不错的减肥方法，因为它与其他瓜果不同，它不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效，因而冬瓜能让你在不知不觉中瘦下来哦。   1. 备料冬瓜豆豉及姜。 2.热锅加油，下姜片及豆豉爆香。   3.再将冬瓜下锅炒至出味。 4.加入适量清水及蒸鱼豉油。   5.焖煮至冬瓜入味后，关火加适量...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  莲藕配花生清热润皮肤

  标签：美容

  藕又称莲藕，因其地下茎色白故也名白茎。江南靖士《咏荷》诗：“身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池。”同时，莲藕全身都可入膳入药，是难得的平价养生食材。 中医认为藕性寒、味甘，中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和...[ 查看全文 ]

  孔雀夜叉王

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  春季如何败火?生活中的去火方法

  标签：春季养生

  延伸阅读： 食物防霉发霉去霉的小常识 平时在我们的食物存放中都曾经因为存放不当而出现发霉的情况，而由于霉菌污染食物引起的急性中毒可能导致食用者在较短时间内出现严重的中毒症状，甚至死亡。经常食用被霉菌污染的食物可以使食用者发生肝癌。另外，多种胃肠道疾病和肿瘤的发生也与霉菌毒素污染食物存在一定关联。那么，如何 判断和预防霉菌污染呢? 在日常生活中，比较容易发霉的食物主要包...[ 查看全文 ]

  ☆Wo是你的谁★

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  大葱食疗 抗菌清热还防癌抗癌

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人不喜欢吃大葱，中医专家指出其实大葱有很多养生的功效，如我们熟知的葱白汤可以防止感冒等。 大葱属百合科葱属中以叶鞘组成的肥大假茎和嫩叶为产品的草本植物，具有较高的营养和保健功效。葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。 大葱的食疗作用一、防癌抗癌 香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜...[ 查看全文 ]

  重康是我的名字

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  荸荠清热泻火 可辅助退烧

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  荸荠俗称马蹄，皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，自古有“地下雪梨”之美誉。荸荠既是水果，又是蔬菜，是深受大众喜爱的时令之品。 荸荠中所含的磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿、骨骼的发育很有好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。此外，英国在对荸荠的研究中还发现了一种抗菌成分——荸荠英...[ 查看全文 ]

  cai289335719

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  春天常吃豆芽可清热利水

  标签：春季养生

  营养师认为，被古人称为种生的豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生，豆芽还具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。以 绿豆 芽为例，其每百克热量仅１８千卡，具有清热利水功效。 健康养生 传统的豆芽是指黄豆芽，后来市场上逐渐开发出绿豆芽、黑豆芽、豌豆芽、蚕豆芽等新品种。虽然豆芽菜均性寒味甘，但功效不同。黄豆芽健脾养肝，黑豆芽养肾，豌豆芽护肝，蚕豆芽健脾。豆芽最好的吃...[ 查看全文 ]

  villalong10

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