15个妙招让你留住乌黑秀发

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  吃这些让你拥有乌黑秀发

  标签：养发护发 生活常识 生活小常识

  乌黑的头发是我们亚洲人的特点，其实头发的好坏也是能影响一个人的形象的。朋友们平时只要多多注意头发的保养就行，如果出现毛躁、掉发、白发的现象就要及时的补救了。下面就为大家介绍养发护发的内容。 头发干枯毛躁怎么办 1.按摩干枯毛躁的头发 我们可以通过按摩肾穴穴道改善无光泽的头发。 只要在每天洗头的时候，两手十指微微曲起来，用十指的指端从前额发际开始，从头...[ 查看全文 ]

  天很蓝93

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  六个去头屑妙招还你乌黑秀发

  标签：头发护理

  六个去头屑妙招还你乌黑秀发 六个去头屑妙招还你乌黑秀发 1、鲜姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。 2、桑树皮洗头：用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除...[ 查看全文 ]

  fightingComeGo

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  注意3个护理细节 让你亮丽秀发乌黑迷人

  标签：头发护理

  注意3个护理细节 让你亮丽秀发乌黑迷人 很多朋友们都会很在意自己头发的状态和质量，一把美丽的秀发是自信的资本。正确的洗头方法和头发的健康状态有密切的联系，这里面的学问你又知道多少呢？下面将为你介绍各种洗头的注意事项，希望能助你保持美丽秀发不受伤害。 一、了解发质 油性发质最好天天洗。油性发质的人一般头发较少，一般隔天洗头，头发上就会有油脂，会比较贴头皮，可以用...[ 查看全文 ]

  嘎牡w2痘翁

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  15个妙招让你狂瘦下半身

  标签：减肥 减肥方法

  经常久坐的ol们最烦恼的事情就是下半身肥胖，吃的多运动的少，脂肪就会容易堆积。要瘦下半身其实很简单，只要你遵循以下小方法，保准你立马变苗条。 1.注重早餐(早上7点到9点的时段) 2.努力做好饮食纪录，可以反省自己的饮食习惯。 3.食物的品质才是造成下半身肥胖的关键。食物选择不当、草率的饮食习惯和滥用节食手段，是破坏下半身曲线的三大杀手。 瘦下半身最常见破坏下半身曲线...[ 查看全文 ]

  石小明

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  牛奶15个美容妙招 让你意想不到

  标签：美容

  1、牛奶面粉=优质面膜 牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。 2、食盐牛奶=告别皮屑 ...[ 查看全文 ]

  白痴三点

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  去屑的方法 六个去头屑妙招还你乌黑秀发

  标签：头发护理

  去屑的方法 六个去头屑妙招还你乌黑秀发 去屑的方法 六个去头屑妙招还你乌黑秀发 1、鲜姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。 2、桑树皮洗头：用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头...[ 查看全文 ]

  biancachan

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  助你长出乌黑秀发

  标签：营养价值

  脱发或毛发稀疏的人最大的愿望就是能有一头乌黑亮丽的头发，不仅能变得颜值更高，而且增强自信心。电视上的生发产品大多不管用，还是要靠饮食来改善。想知道生发的食物以及维生素b的作用吗?那就一起来看看吧。 生发食物 (1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。 (2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。...[ 查看全文 ]

  sudabaogo147

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  秀发护理 让头发顺滑的5个妙招

  标签：头发 头发护理

  秀发护理 让头发顺滑的5个妙招 1、洗发水中加入一点护发精油 你还在用老套的方法来洗头吗？赶紧换换吧！一般比较高端的护发产品当中都会含有一些蛋白质、高浓度氨基酸以及植物精油等成分，来保养秀发。护发精油对于呵护秀发来说非常重要，美眉们不妨在下次洗头的时候，向洗发水中加入几滴护发精油，然后再进行清洁秀发，这样不仅能够达到深度清洁的作用，而且还能修复受损的发质、刺激头皮...[ 查看全文 ]

  回忆尽是伤2

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  20个偏方还你一头乌黑秀发

  标签：生活常识 生活小常识

  脱发是一种很常见的现象，尤其是那些工作和生活压力大的人，但是也有一些人是遗传性的脱发。那么你知道脱发怎么办好吗?你知道脱发的原因和治疗是怎么样的吗?今天图老师小编就为大家介绍怎样防止脱发，千万不要错过哦~ 目录 1、怎样防止脱发 2、年轻人怎样防止脱发 3、女人怎样防止脱发 4、男人怎样防止脱发 5、中医怎样防止脱发 6、防止脱发的20个偏方 7、防止脱发吃什...[ 查看全文 ]

  碧落小魔女

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  9个妙招 让你爱上跑步

  标签：跑步 健身 运动健身

  9个妙招 让你爱上跑步 跑步是一件非常快乐的事情，对于减肥人士来说，不仅可以健康塑身，而且还能增强体质。对于一般人来说，跑步带来的好处更是甚多。今天三九养生堂的图老师小编就来告诉你18个理由让你爱上跑步，一起来看看吧。 1、拥有一副钢筋铁骨 其实，只要每周拿出三天时间去跑步，你的软骨就会因为刺激，变得更加强韧，而且日晒会促进体内维生素D的合成，增加骨质的密度。这样...[ 查看全文 ]

  tuoweniv6

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  5款食物吃出乌黑秀发

  标签：生活常识 生活小常识

  很多人都有这样的经历：洗完头或早上起来的时候，发现掉头发厉害，掉的到处都是。那么掉头发的原因是什么呢?又该如何防治掉头发? 导致经常掉头发的原因 遗传原因 现在最常见的脂溢性掉发其实就是一种遗传性质的脱发，这种脱发的原因是人体的部分毛囊存在天然的缺陷，容易受到体内雄性激素的刺激，进而引发毛囊萎缩、生发能力丧失，导致一直掉头发，并且难以再次生发。 ...[ 查看全文 ]

  qazxcv370

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  4个妙招让你浑身轻松

  标签：疾病预防

  腹泻怎么办 4个妙招让你浑身轻松 夏季温度高，解暑的食物以及饮料非常的多，很多的小伙伴们食欲不振，就会吃一些生冷的食物解暑，但是这些生冷的食物会让我们出现腹泻、拉肚子的情况，有时候腹泻会持续很久时间，身体都垮了，那么我们如何如何缓解腹泻呢?有什么方法呢?下面图老师小编教大家4招，让你腹泻时轻松保存体力。 腹泻时很折磨人的，让你的肚子特别的难受，但是你又找到快速...[ 查看全文 ]

  海南砗磲工艺

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  5个妙招让你暖起来

  标签：怕冷 生活常识 生活小常识

  现在天气渐渐开始变冷了，很多女生都出现怕冷的现象，这是什么原因呢?很多人可能会觉得这是因为女生体寒的原因，真的是着一个原因吗?今天我们就随着三九图老师小编去和大家分析一下关于冬季怎样去做好保暖的工作，让我在冬季也能够拥有暖和的身体，同时今天图老师小编要和大家说一下怕冷还有可能是因为身体缺钙而引起的，所以大家要学会补钙哦。 很多的女性在冬季的时候都比较的怕冷，导致女性怕冷...[ 查看全文 ]

  美好一天1122

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  如何让头发浓密 超实用的方法还你乌黑秀发

  标签：女人养生

  如何让头发浓密 超实用的方法还你乌黑秀发 一头乌黑亮丽的秀发会给我们的形象加分不少，头发干枯毛躁是很多女生都会遇到的问题，头发干枯毛躁怎么办?今天我们和大家一起来了解一下如何护发，如何让头发浓密?感兴趣的朋友不妨来了解一下吧! 首先，我们先和大家一起来了解一下生活中护发的小妙招，这些小妙招很简单，很实用，我们来了解一下吧! 一、使用护发素 女生们，...[ 查看全文 ]

  蟾玉招财进宝

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  乌黑秀发中医药膳

  标签：药膳 头发护理

  乌黑秀发中医药膳 养颜生发汤 原料：核桃仁50克，茯苓50克，白芨30克，黄豆30克，芡实20克，猪瘦肉60克。 做法：将上料洗净，猪瘦肉切小块，同放人沙锅内，加清水适量，煎至猪瘦肉熟烂为止。饮汤，吃猪瘦肉。每天1料。 功效：补益脾肾、美颜健体。用于脾肾亏虚及年老体虚、容颜憔悴。 首乌鸡 原料：鸡肉500克，何首乌50克，笋丁50克，料酒、精盐、味精、酱油、淀粉、花...[ 查看全文 ]

  清水河城

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  15个妙方让你的胸部永远健康

  标签：胸部 健康 女人养生

  15个妙方让你的胸部永远健康 健康的饮食习惯 遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的摄入，同时注意补充适当的微量元素。 在日本这种以低脂肪含量的食物为主食的国家，女性患乳腺癌的比例只有美国的10%~15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出，同时会促 进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。 每天至...[ 查看全文 ]

  郎wo纯属路过

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  15个致命理由 让你必须脱离肥胖

  标签：女人养生

  15个致命理由 让你必须脱离肥胖 减肥的确令胖人苗条，轻盈美丽，然而，在医学专家看来还有比这更重要的15种理由，相信你看了之后、一定会更加坚定减肥的意愿与信念。 ●高血压 患有高血压的人，心脏会比健康的人工作起来更吃力。而体重越重的人，越容易患高血压。即使轻微高血压，在65岁以前，患脑中风的机会也较血压正常的人高3倍，因此而死亡的人数也会多l倍。 ...[ 查看全文 ]

  free平凡小农

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  7个妙招让你睡到自然醒

  标签：生活常识 生活小常识

  一个好的睡眠是需要多方面的作用的，很多人为了自己的上班不迟到都会在自己的床头放一个闹钟，所以早上到点之后闹钟就会自然响起来，但是这样对于身体的伤害是非常大的，那么你知道闹钟的危害有多大吗?你知道如何睡到自然醒吗?赶紧跟随图老师小编看看吧! 我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时，心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化：呼吸会从每分钟16次提高到每分钟24次，心跳每分钟...[ 查看全文 ]

  多情的三郎

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  多吃这些食物助你长出乌黑秀发

  标签：食疗养生

  每位女士都想用有一头乌黑靓丽的秀发，但是环境和身体的因素使得自己的头发不尽人意，出现分叉，枯黄的现象。那么大家知道黑发吃什么好吗?吃什么对头发好呢?下面图老师小编就为大家介绍一下黑发的食疗方法吧。 黑发不一定要染发，也不一定要用那么多的护发用品，多吃下面这些食物就有非常棒的效果，下面大家一起来看看吧。 1、乌发茶 原料 何首乌(40克)、枸杞子(20克)、野菊...[ 查看全文 ]

  ZYH02031

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  五个妙招 让你做菜没有油烟

  标签：厨房 煮菜 生活小窍门

  五个妙招 让你做菜没有油烟 我们都知道，炒菜会有油烟，很多人都无法忍受油烟，尤其是女性朋友，油烟会让她们的肌肤受伤，还会有损健康，那么有没有什么技巧能让我们在做菜的时候没有油烟呢？ 第一，炒菜时油温不要过高，不要等到食用油开始冒烟后才开始炒菜。 第二，选择食用油尽量选择大品牌的精炼食用油，小市场里销售的自榨食用油，以及农村地区普遍食用的食用油，颜色均比较深，且...[ 查看全文 ]

  兼love

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