如今美食类的应用并不少,特别是那些帮你追踪饮食习惯以达到减肥目的的应用。不过Thryve却有些不同。
Thryve上周才在iOS平台上发布,是最新的饮食追踪类应用,它不仅关注你吃了多少,还重视食物给你的感觉。所以它不只是计算饮食卡路里的应用。
如何使用Thryve
首先你要注册,提供你的基本信息如性别、年龄和平常的运动量,之后就可以添加第一顿饭。
你可以先拍一张所吃食物的照片,然后输入详细信息,比如食物的成分,之后可以通过点击笑脸表明食物是否可口是否让你开心:
在完成饮食细节之前,你可以滑动滑块来表明食物中某种营养成分的含量。以后的日子你都可以看到一张饼形图,显示你平时说吃谷物、蛋白质、蔬菜和奶制品等的比例。
根据你每餐摄入的营养成分会得出一个评分,以及...[ 查看全文 ]