冬令进补存在哪些误区
专家们指出，冬令进补存在着诸多误区。如 进补一定要在冬至后、补药越贵越好、慢性病补不忌病、儿童冬令进补无禁忌等等。上海市中医医院中医内科主任医师朱凌云教授认为，其实，这些观点都没有正确理解冬今进补与调整的作用与功能，在认识上是一大误区。 健康养生
进补一定要在冬至后不准确
进补一定要在冬至后一说不准确。需要指出，进补是中医药中一种针对虚证的治疗方法，就是补充人体的不足之处。现代人中，真正虚的不多，失调更为严重，而失调的调整，一年四季均可。朱凌云指出，补药是指中药中一些能补养人体阴阳气血不足，用以治疗各种虚证的药物。中医的治疗原则是实则泻之，虚者补之，就是人体内邪气亢盛，需要用泻的方法把邪气祛除；当人体正气不足即为虚证时，需要用补的方法恢复体质。 生活小窍门
湿盛患者不能勉强使用膏方 生活小窍门
进食补品需要肠胃的吸收，当脾胃虚弱，运化功能较差，盲目进补，尤其是服用膏方，药性粘腻，难以消化，加重脾胃运化的负担，可出现运化不良如腹胀、纳呆等副反应，即所谓虚不受补。故中医在服用膏方之前有采取先理脾胃的方法，即进食开路方，增强脾胃功能...[ 查看全文 ]
2015-07-01
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